Postlar filtri


Самарканд Live – Новости dan repost
❗️Внимание: в насвае найдено 10 видов токсичных веществ

Учёные проверили насвай из 6 регионов Узбекистана и выяснили, что все они содержат в составе токсичные и опасные химические вещества, представляющие угрозу для здоровья.

⚡️ Подпишитесь и следите за новостями Самарканда👇

👉
👌амарканд Live – Новости👈


Nega men shirinliklarni xohlayman?

Biz hammamiz tushunamizki, har bir inson shunga o'xshash narsaga duch kelgan: siz ishlash uchun o'tirasiz va siz faqat kek haqida o'ylashingiz mumkin. Yoki u yotadi, lekin uxlamaydi, chunki u juda shirin narsani xohlaydi.

✔️ Mana shunday bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi sabablar:

- Psixologik qaramlik.
O'zingizni shirinliklar bilan mukofotlash yoki stressdan xalos bo'lish uchun ovqatlanish odati haqiqiy shakarga qaramlikka olib keladi. Odatni foydali odat bilan almashtirib, undan qutulish mumkin. Misol uchun, bir quti tort emas, balki toza havoda sayr qilib muvaffaqiyatlaringiz uchun o'zingizni maqtashga harakat qiling.

- Noto'g'ri ovqatlanish.
Ehtimol, tanangiz oddiygina kaloriyaga ega emas va tez uglevodlarni so'raydi.

- ichak mikrobiotasining buzilishi.
Shakar Candida zamburug'lari kabi opportunistik organizmlarning ratsionining asosidir. Ular tez ko'payganda (masalan, immunitetning pasayishi tufayli) shirinliklarga bo'lgan ishtiyoq kuchayadi.
https://t.me/sammuclinic2


Почему тянет на сладкое?

Мы все понимаем, что каждый человек с подобным сталкивался: сядешь поработать, а все мысли только о пирожном. Или ложится спать, а сон никак не идет, потому что безумно хочется сладкого

✔️ Вот несколько причин, почему так может быть:

— Психологическая зависимость.
Привычка награждать себя сладостями или заедать стресс приводит к настоящей сахарной зависимости. Избавиться от нее возможно, заместив привычку полезной. Например, попробуйте хвалить себя за успехи прогулкой на свежем воздухе, а не коробкой пирожных

— Нерегулярное питание.
Возможно, вашему организму просто не хватает калорий, и он просит быстрых углеводов

— Нарушения микробиоты кишечника.
Сахар – основа рациона условно-патогенных организмов, вроде грибков кандиды. При их резком размножении (например, на фоне сниженного иммунитета), растет тяга к сладкому
https://t.me/sammuclinic2


Samarqand VSSB | UYDA QOLING! dan repost
Самарқанд вилояти соғлиқни сақлаш бошқармаси бошлиғи Суҳроб Зайниевнинг вилоят аҳолиси ва тиббиёт ходимларига
МУРОЖААТИ


Батафсил: https://telegra.ph/Samarқand-viloyati-soғliқni-saқlash-boshқarmasi-boshliғi-Suҳrob-Zajnievning-viloyat-aҳolisi-va-tibbiyot-hodimlariga-MUROZHAATI-01-25


20.01.2025y kuni Samarqanda davlat tibbiyot universiteti ixtisoslashgan bolalar xirurgik klinikasiga Xitoy Davlatining «Rain senda» kompaniyasining tibbiy vakillari Maksumova Sharofat va Turakulova Zarinalar tashrif buyurishdi. Ular tamonidan bemorlarda qonni laborotor tekshirish usullari va bemorlar diagnostikasida o‘rni yo‘nalishi bo‘yicha «Wondfo BGA-102 qon gaz analizatorining ko‘rsatkichlari, kislota-ishqor balansi (QShB)» mavzusida o‘quv seminari bo‘lib o‘tdi. Unda Wondfo immunofluoresan analizatori C reaktiv oqsil, prokalsitonin, glyukozalangan gemoglobin, sistatin (Cus C), interleykin IL 6 kabi qondagi ko‘rsatkichlarni diagnostikada va davolash jarayonidagi ahamiyati batafsil aytib o‘tildi. Qiziqarli savol javoblarga boy bo‘ldi. Seminarda klinikaning vrach anesteziolog raenimatolog, vrach labororantlar, xirurg ordinatorlar shuningdek SamDTU davolash fakultetining 6 kurs studentlar qatnashishdi.
https://t.me/sammuclinic2


Болалар Хирургияси Маркази dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Гранатовый сок – королевский напиток

Гранатовый сок полезен в качестве мочегонного средства для снятия отеков, при этом он не вымывает из организма калий, как многие синтетические мочегонные средства, а, наоборот, насыщает им организм.

Это свойство особенно полезно для сердечников и гипертоников, поскольку сок из зерен граната способствует нормализации давления при гипертонии.

Гранатовый сок – королевский напиток

Гранатовый сок полезен в качестве мочегонного средства для снятия отеков, при этом он не вымывает из организма калий, как многие синтетические мочегонные средства, а, наоборот, насыщает им организм.

Это свойство особенно полезно для сердечников и гипертоников, поскольку сок из зерен граната способствует нормализации давления при гипертонии.
https://t.me/sammuclinic2


Anor sharbati shohona ichimlikdir

Anor sharbati shishishni engillashtiradigan diuretik sifatida foydalidir, lekin u ko'plab sintetik diuretiklar kabi kaliyni tanadan chiqarib yubormaydi, aksincha, u bilan tanani to'ydiradi.

Bu xususiyat, ayniqsa, yurak xastaligi va gipertoniya bilan og'riganlar uchun foydalidir, chunki anor sharbati gipertenziyada qon bosimini normallashtirishga yordam beradi.
https://t.me/sammuclinic2


Соғлиқни сақлаш вазирлиги | Вакцина – ягона чора! dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🔴 🟦🟦🟦🟦

Ортиқча вазн ва семизлик қандай касалликларни келтириб чиқаради?

Айрим юртдошларимиз ижтимоий тармоқларда реклама қилинаётган турли воситалардан фойдаланиб, анча вазн ташлаганлигини айтмоқда. Бунга мутахассис сифатида қандай қарайсиз?

Ортиқча вазндан азият чекаётган кишилар биринчи бўлиб кимга мурожаат қилиши керак?

Юртдошларимиз бу муаммога тўқнаш келмасликлари учун нималарга эътибор беришлари зарур?

Бу каби саволларга Республика ихтисослаштирилган эндокринология илмий-амалий тиббиёт маркази эндокринологи, тиббиёт фанлари номзоди Нозимахон Назарова жавоб беради.


Соғлиқни сақлаш вазирлиги
Матбуот хизмати.


🌐@ssvuz | 🌐@ssvmatbuotkotibi |🌐 Facebook | 🌐Instagram


2025-yil 17-yanvar kuni Toshkent shahrida buyrak toshlarini davolashning samarali usullaridan biri – perkutan nefrolitotomiyaga bag‘ishlangan konferensiya bo‘lib o‘tdi, unda Samara davlat tibbiyot universiteti ixtisoslashtirilgan bolalar jarrohlik klinikasi xodimlari, kafedra mudiri ishtirok etdi. bolalar urologiyasi fanlari nomzodi Daniyarov E.S. va yashovchi Safarov S.Sh. Perkutan nefrotomiya bo'yicha to'rtta ma'ruza davra stolida taqdim etildi, u Heidelberg universiteti tarkibiga kiruvchi Mannheim universitetida urologiya professori va urologiya klinikasi rahbari lavozimini egallagan professor doktor Piter Alken edi; . Konferensiya yakunida sertifikatlar topshirildi.
https://t.me/sammuclinic2


17 января 2025 года в городе Ташкенте прошла конференция, посвящённая одной из наиболее эффективных методик лечения камней почек — черескожной нефролитотомии, на которой приняли участие сотрудники Специализированной детской хирургической клиники СамГМУ заведующий отделением детской урологии PhD Данияров Э.С. и ординатор Сафаров С.Ш. В формате «круглого стола» прошли 4 доклада посвященные чрезкожной нефротомии, спикер профессор доктор Петер Алкен, занимающий должность профессора урологии и заведующий Урологической клиники Университета Маннхайм, входящего в состав Гейдельбергского университета. По итогам конференции были вручены сертификаты.
https://t.me/sammuclinic2




Fındıklar haqiqiy qattiq yong'oqdir

Fındıklar ayollar salomatligi uchun zarur bo'lgan foliy kislotasi miqdori bo'yicha etakchilardan biridir. Fındıklar asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadigan boshqa ko'plab B vitaminlarini o'z ichiga oladi, kaliy va kaltsiy esa yurak uchun foydalidir.

Vitaminlar va yog'larning ko'pligi tufayli findiq kasallikdan keyin charchagan odamlarning ratsioniga mos keladi. Suyaklarni mustahkamlovchi marganetsning yuqori miqdori yong‘oqni bolalar uchun ham foydali qiladi.
https://t.me/sammuclinic2


Фундук настоящий крепкий орешек

Фундук — один из лидеров по содержанию фолиевой кислоты, которая очень необходима для женского здоровья. В фундуке много других витаминов группы В, которые благотворно влияют на нервную систему, а калий и кальций полезны для сердца.

Благодаря обилию витаминов и масел, фундук уместен в рационе людей, истощённых после болезни. Высокое содержание марганца, укрепляющего кости, делает орех полезным и для детей.
https://t.me/sammuclinic2


Qon tomirlarini mustahkamlaydigan rezavorlar

▫️Atirgul dumbalari: atirgullar boy tarkibidagi ozuqaviy moddalar tufayli yurak va qon tomirlarining salomatligini yaxshilashga yordam beradi.

▫️Smorodina: Bu berry tomirlar holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va tomirlarni mustahkamlaydi, ularning devorlarining mustahkamligini oshiradi.

▫️Chokeberry: Askorbin kislota (vitamin C) va rutin (vitamin P) ga boy aronia tomirlar devorlarini mustahkamlaydi, qon ivishi, tomirlarning varikoz kengayishi va ateroskleroz xavfini kamaytiradi.

▫️Dengiz itshumurti: Dengiz itshumurtida katta miqdorda P va K vitaminlari mavjud bo‘lib, ular qon aylanish tizimi, buyraklar va qon tomirlariga foydali ta’sir ko‘rsatadi, ularning elastikligi va mustahkamligini tiklaydi.

Qon tomirlarini mustahkamlash va yurak-qon tomir sog'lig'ini qo'llab-quvvatlash uchun ushbu sog'lom mevalarni dietangizga qo'shing.
https://t.me/sammuclinic2


Ягоды, которые укрепят ваши сосуды

▫️Шиповник: Плоды шиповника способствуют улучшению здоровья сердца и сосудов благодаря их богатому составу полезных веществ.

▫️Смородина: Эта ягода положительно влияет на состояние вен и укрепляет сосуды, повышая прочность их стенок.

▫️Черноплодная рябина: Богатая аскорбиновой кислотой (витамин С) и рутином (витамин Р), черноплодная рябина укрепляет сосудистые стенки, снижает риск образования тромбов, варикозной болезни и атеросклероза.

▫️Облепиха: Облепиха содержит значительные количества витаминов Р и К, которые благоприятно воздействуют на кровеносную систему, почки и сосуды, возвращая им эластичность и силу.

Добавьте эти полезные ягоды в свой рацион, чтобы укрепить свои сосуды и поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы.
https://t.me/sammuclinic2


Продукт, который поможет защитить печень от алкоголя и холестерина!

Тыква полезна для печени, как в печеном, так и в вареном виде.

Дело в том, что в мякоти этого продукта много витамина А, фосфолипидов, ненасыщенных жирных кислот Омега 3–6.

Все эти вещества являются гепатопротекторами — то есть принимают участие в создании клеточной мембраны клеток печени и обмене холестерина.

А еще в тыкве много клетчатки, так что этот продукт — отличное желчегонное средство
https://t.me/sammuclinic2


Jigaringizni spirtli ichimliklar va xolesterindan himoya qilishga yordam beradigan mahsulot!

Qovoq ham pishirilgan, ham qaynatilgan holda jigar uchun foydalidir.

Gap shundaki, bu mahsulot pulpasida ko'p miqdorda A vitamini, fosfolipidlar va Omega 3-6 to'yinmagan yog'li kislotalar mavjud.

Bu moddalarning barchasi gepatoprotektorlardir, ya'ni ular jigar hujayralarining hujayra membranasini yaratishda va xolesterin almashinuvida ishtirok etadilar.

Qovoqda ham ko'p tolalar mavjud, shuning uchun bu mahsulot ajoyib xoleretik vositadir.
https://t.me/sammuclinic2


Нусратилло Бойжигитов dan repost
2025-yil 8-yanvar kuni Kyongbuk Medical Center (Daegu, Janubiy Koreya) mutaxassislari bilan navbatdagi teleko‘prik bo‘lib o‘tdi. Shu bilan birga, uzoq hududlardan kelgan, ko‘p yillar davomida qiyinchiliklarga duch kelgan markaziy miya falajligi va miyasida katta hajmli hosila bo‘lgan bemorga tekshirish va davolash bo‘yicha zarur maslahatlar berildi.

19 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.