SIRLI TIBBIYOT 🌱


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Медицина


🩺Каналда берилган маълумотларни шифокор маслахати билан қўлланг! Сизнинг бемаслахат қилган ишингизга канал маъмурияти жавоб бермайди🌱
👨‍💻 Реклама @reklama_tarifi

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Медицина
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
СИЗ ҲАМ ШУНДАЙ ФИКРДАМИСИЗ? 👆👆

МАЛИКАЛАРДАЙ  БЎЛИБ, ПОРЛАШНИ ИСТАЙСИЗМИ?

УНДА ТЕЛЕГРАМДА ЯГОНА БЎЛГАН  "ДУГОНАЛАР, БОРМИСИЗ" КАНАЛИГА УЛАНИНГ, ҲАЁТИНГИЗ КУНДАН - КУНГА ГЎЗАЛЛАШАДИ, ПОРЛАШИНГИЗГА ЭСА ШУБҲА ЙЎҚ.

ҲАЁТ БИР МАРТА БЕРИЛАДИ, УНДА МУНОСИБ ЯШАШ КЕРАК.

УЛАНИШ УЧУН МАНЗИЛ👇
t.me/dugonalar6767
t.me/dugonalar6767


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#Билиб_олинг

Болани кеч соат 21:00 гача уйқуга ётмаслиги қандай оқибатларга олиб келади? Биласизми?

Маълумот фойдали бўлса реакция босиб яқинларга юбориб қоямиз😊

👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱


Кунига 3 дона ҳурмо истеъмол қилиш билан:

•танангиз қувватга тўлади
•жинсий қувват ошади
•ҳазм қилиш салоҳияти яхшиланади
•темир моддаси таъминланади
•юрак уруши стабиллашади
•аллергиянинг фаоллигига тўсқинлик қилади.

Шунингдек, организм учун жуда кўплаб фойдали моддалар таркибига эга

Маълумот фойдали бўлса реакция босиб яқинларга юбориб қоямиз😊

Instagram Tik-Tok va YouTube dan video yuklovchi bot:
@Telenavo_Bot

👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌸✨🍀🌙 РАМАЗОННИНГ 11-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН АЗИЗЛАР!✨🌸✨

✨Рамазон ойининг Раҳмат даҳаси ҳам тугаб, иккинчи ўн кунлик – мағфират даҳаси бошланди.
✨Аллоҳ барчамизни гуноҳларимизни мағфират қилсин!
✨Барча ибодатларимизни қабул айласин!
✨Жаннатда ота-онамизга
тож кийдиришимизни насиб айласин!

🌙 РАМАЗОННИНГ 11-КУНИ, «МАҒФИРАТ ДАҲАСИ» МУБОРАК БЎЛСИН! 🤲

✨ Аллоҳнинг саломи
✨ Пайғамбар ﷺнинг дуолари
✨ Қуръоннинг нури
✨ Рамазоннинг таровати кун давомида сиз билан бўлсин.

🚀Яқинларга юбориб қўямиз


👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Кореаликлар соғлом бўлиш учун ушбу 5 та машқни хар доим бажариб юришади

Маълумот фойдали бўлса реакция босиб яқинларга юбориб қоямиз😊

👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱


—Рахминг келсин, яхши эмасман. Уч кунда сен билан учрашганимга эмас, туғилганимга пушаймон қилдинг. Нолиб гапирсада Дилига қараб, яна сўзлари бекор кетаётганини кўришни истамади. Капотни ёпиш учун қўлини юқорига кўтарган он:
—Бунча нолийсиз, билсангиз сизни бугун безовта қилмайман, аммо эртага тузган режаларимни қилмасагиз... яхши бўлмайди. Қиздан эшитган тахдидлар сабаб юзини ишқаб, ён атрофга қараб чиқди.
—Бой аёллар нега стрессдан тез чиқиб кетишини энди англадим. Йигит нигоҳини яна ўзи томон чорлаб, қувноқ оҳангда сўзлади.
—Нега экан?
—Улар ўз асабларини тиклаш учун, бошқа одам асабларини еркан. Масалан, мана бундай кераксиз нарсаларга пул сарфлаб! Юкхонага жойлашган сумкадаги харид қилинган нарсаларга ишора қилди.
—Нима? Кўзи қисилиб юкхонани ёпди, зарб билан.
—Сенингча шу нарсаларга пул сарфлаганим учун асабийлашябманми?
—Ха, нима ундай эмасми? Сўнгги сабр арқони узилишига сабаб бўлиб, йигитни асаби тамом бўлди.
—Демак мен қитмир, молпарастманми? Нега бу фикрга келдинг ўзи?
—Ҳалиги, ммен...


-- Ceн бу қизга нима бердинг? Тўғрисини айт.
Йигит куйлагини тугмаларини бирин-кетин ўтказар экан, аллақачон уйқу салтанатига кетган қизга қараб қўйди-да, телефонини қўлига олди.
-- Ҳей қўйсангчи, нималар деяпсан? Мен унга нима ҳам беришим мумкун? Нима кўнглингни ололмадими?
Ингичка овоз келди, нариги томондан.
-- Йўқ. Нега экан?
Илжайди йигит, бироз олдинги унутилмас дақиқаларни эслаб. -- Фақат, унда биринчиси экан.
Деди, оқ чойшабни бир ўчига қараб. Лекин у билмасдики...


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Yosh bolalari bor ota-onalar ko’rishi tavsiya qilinadi!

📌 Agar sizning farzandingiz ushbu doridan foydalanayotgan bo’lsa, unda zudlik bilan uni to’xtating!

Маълумот фойдали бўлса реакция босиб яқинларга юбориб қоямиз😊

👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💰 Master-klasslarda pullik o‘rgatiladigan retseptlar sizga TEKINGA bermoxchiman!

Bu kanalda siz pishiriqlar va tortlarni 0 dan boshlab tayyorlashni o‘rganasiz!


✨ Eng mazali va sinovdan o‘tgan retseptlar
🍰 Tajribali ustalarning sir-asrorlar
🧁 Professional tort bezash texnikalari
🆓 Barchasi mutlaqo BEPUL!

Shirinlik tayyorlashni istaganlar uchun oltin imkoniyat! Kanalga hoziroq qo‘shiling!

🔗 Hozir qo‘shiling: Kanalga o‘tish⬇️⬇️⬇️

https://t.me/+aa3bqmJ-9NhmZjBi
https://t.me/+aa3bqmJ-9NhmZjBi


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Болани бурнини қандай тозалаш керак?

Видеони охиригача кўринг ва ёш оналарга юбориб қўйинг .

👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🤍 Kechirishni xohlaysiz, ammo kechira olmayapsizmi? 🤍

Ba’zan biz o‘tgan og‘riqlar, xafagarchilik va dilozorliklarni yuragimizdan chiqarib yubormoqchi bo‘lamiz, lekin kechirish oson bo‘lmaydi. O‘zimizni qiynaymiz, unutishga harakat qilamiz, ammo ich-ichimizdan o‘sha his-tuyg‘ular yana qaytib kelaveradi…

Ramazon esa faqat tana uchun emas, balki qalb uchun poklanish va yengillik topish fasli. Shuning uchun men siz uchun maxsus Ramazon hadya tayyorladim – 30 kunlik bepul “Kechirish san’ati” kursi!

📌 Bu kurs sizga nima beradi?
✅ Yuragingizni og‘riq va g‘azabdan tozalashga yordam beradi
✅ Kechirish orqali ichki osoyishtalikni topishga o‘rgatadi
✅ Xotirjam va baxtli hayot sari yo‘l ochadi

📖 Kurs davomida har kuni kichik topshiriqlar va psixologik mashqlar orqali siz qalbingizni yengillashtirishni o‘rganasiz.

🕊 Siz ham kechirishni o‘rganmoqchimisiz? Unda bepul ishtirok eting deb yozing yangi hayot sari qadam tashlang! 🤍


https://t.me/+8cejimb06-NmM2Q6



https://t.me/+8cejimb06-NmM2Q6


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
☹️ Ёш болани қулоқлари оғриб қолганида иссиқ сут ёки илиқ мойни қулоққа томизиш қанчалик тўғри …

Ҳозирги кунда актуал муаммолардан бири 👆

Маълумот фойдали бўлса реакция босиб яқинларга юбориб қоямиз😊

👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌙🌹🌟РАМАЗОНИНГ 10-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН ДИНДОШЛАРИМ.🌟🌹🌙

✨🌸Иллоҳим ҳар бирингизнинг
🌸✨Кўнглиз ХОТИРЖАМЛИКни,
✨🌸Юзингиз ТАБАССУМни,
🌸✨Хонадонингиз БАРАКАни,
✨🌸Ҳамёнингиз ДАРОМАДни,
🌸✨Қалбингиз ИЙМОНни,
✨🌸Танингиз САЛОМАТЛИКни,
🌸✨Юрагингиз МЕҲРни,
✨🌸Жигарингиз ОҚИБАТни
🌸✨ЙУҚОТМАСИН!

☀️ Илоҳим, кунингиз мазмунли ва файзли, яхши амалларга бой ўтсин!

🌟🌹Тортиқ бўлсин сизга дуо-
🌟🌹саломлар
🌟🌹Дуода энг гўзал ширин
🌟🌹каломлар.
🌟🌹Илоҳо уйингиз нурларга
🌟🌹тўлсин,
🌟🌹РАМАЗОННИНГ 10-КУНИ муборак бўлсин!


🚀Яқинларга юбориб қўямиз

👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Қатиқ ичинг қаримайсиз

Узоқ умр куришни истасангиз ҳар куни 1 стакан қаттиқ ичинг. Шундан организимингиз кун сайин ёшариб боради, асаб тизимингиз тинчланади


Яқинларга ҳам юборинг!

👉 @Sirli_Tibbiyot 🌱


Меновазин доимо ўз дори қутингизда бўлиши учун сабаблар

Радикулит - бўйиннинг орқа қисмини, умуртқа поғонасини ва сиятик асаб соҳасига меновазинни суртиш инсон учун, йенгиллик беради.
— Туз чўкиши - агар уни доимий равишда оғриётган бўғимларга суртсангиз, касаллик бутунлай йўқолади.
— Юракдаги оғриқ - агар оғриқ елкага тарқалса, бошингиз ёки тишларингиз оғриса - кунига 2 махал меновазинни қулоқ атрофига суртинг.
— Оёқ оғриғида - Ҳар куни ҳаракатчанликни тиклаш учун оёқларингиз тагини ва тиззаларингиз орқасидаги бўшлиқларни меновазин билан масаж қилинг.
Яралардан ҳалос этади - Меновзин ёрдамида терининг зарарланган жойларини куйдириб ташлаш мумкун.
— Бош оғриғида - ҳар қандай турдаги бош оғриғи учун маҳсулотни юзингизга ва пешонангизга суртинг.

👉 @Sirli_Tibbiyot 🌱


😥 Фарзандим 3 ёшга тўлгунча антибиотиклар беравериб иммунитетини тушириб ташлагандим..

Болам касал бўлавериб уколдан бошимиз чиқмасди, бир ой аввал қайни синглим телеграмдаги шу канални тавсия қилиб қолди. Каналга қўшилдиму боламни парваришлашда юзлаб хатолар қилаётганимни тушуниб етдим.

👩‍⚕️ Болалар Саломатлиги
каналида Ўзбекистондаги энг яхши педиатр шифокорларнинг тавсиялари бериб бориларкан. Каналга уланиб анча ақлим кирди.

💁‍♀️ Бу каналга сиз ҳам уланиб олинг ва болангизги тўғри парваришланг.👇🏻
https://t.me/+10CeHyYN6EA0ZWMy


Репост из: SIRLI TIBBIYOT 🌱
👉Магний этишмовчилигини тўлдириш учун етарли махсулотлар рўйҳати

Яқинларизга ҳам улашинг!!!

👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱


Ажинларга қарши супер восита

Ажинлар ёшга боғлиқ ўзгаришларнинг ҳамроҳидир. Қуйидаги ниқоб эса сизга ёрдам беради

3 ош қошиқ гуручни қайнатиб олинг, пиширилган гуручни қошиқ ёки вилкалар билан майдаланг. Унга бир ош қошиқ сут ва бир ош қошиқ асал қўшиб, аралаштиринг

Юзингизни ювиб, ниқобни юзингизга суртинг. Ниқобни 20 дақиқага қолдиринг. Жараённи ҳафтада 2 марта такрорланг

Маълумот фойдали бўлса реакция босиб яқинларга юбориб қоямиз😊

👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Фарзандингиз оппоқ чиройли бўлиши учун 3 маҳсулот…..

Видёни хомиладор яқинингизга юбориб қойинг!

👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
​​#фойдали

🔔Иммунитетни кўтаришда жисмоний машқлар охирги ўринда эмас!!!

😌 Сиздан хеч нима кетмайди. Туринг ва бажаринг!

1️⃣Қалдирғоч машқи
3 такрорлаш 30 мартадан

2️⃣Тескари букилиш
2 такрорлаш 20 мартадан

3️⃣Товонларга қўлларни чўзиш
3 такрорлаш 30 мартадан

4️⃣Букилиш машқи
3 тарорлаш 20 мартадан

5️⃣Ён планкаси машқи
30 сониядан хар икки томонингизга

🧘🏻‍♂️Ушбу оддий ва фойдали машқларни бажаришга унча кўп вақтингиз кетямайди.

© Doctor Ganiyev

Маълумот фойдали бўлса реакция босиб яқинларга юбориб қоямиз😊

👉
@Sirli_Tibbiyot 🌱

Показано 20 последних публикаций.