Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

STOP SEMIZLIK

@Stop_Semizlik_official

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Здоровье и Фитнес

ISHONING SIZ ENG ZO'R GURUHDASIZ
🥦DIETASIZ
💊DORILARSIZ
🧏OSILMASDAN
✅NATIJA OLASIZ va
QOTIRISH PROGRAMMASI BILAN QAYTIB VES OLMAYSIZ
Davlat tomonidan berilgan 878325-sonli GUVOHNOMA asosida
faoliyat olib boramiz!
https://t.me/+ebwOTqslRp5mMjAy

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

STOP SEMIZLIK

31 Jan, 18:28

11 kunlik 79 ming soʻmlik marafonga qabul yopildi!!!

❌Toʻlov qilmanglar

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

1.4k 1 1 6

STOP SEMIZLIK

31 Jan, 18:28

11 kunlik 79 ming soʻmlik marafonga qabul yopildi!!!

❌Toʻlov qilmanglar

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

1.4k 1 1 2

STOP SEMIZLIK

31 Jan, 15:05

Bir soatdan keyin qabulni yopamiz

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

1.8k 1 3 1

STOP SEMIZLIK

31 Jan, 15:05

Bir soatdan keyin qabulni yopamiz

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

1.8k 1 2 4

STOP SEMIZLIK

31 Jan, 15:05

To‘g‘ri ovqatlanish nima va u nega muhim?

📌 To‘g‘ri ovqatlanish – bu organizmga kerakli barcha ozuqa moddalarini yetarli miqdorda yetkazib beradigan muvozanatli ovqatlanish tartibidir.

Nega muhim?

✅ Sog‘lom vaznni saqlash – ortiqcha yoki yetarli bo‘lmagan kaloriyalar vazn ortishi yoki yo‘qotilishiga olib keladi.
✅ Energiya va samaradorlik – to‘g‘ri ovqatlanish kuch-quvvat beradi va charchoqni kamaytiradi.
✅ Kasalliklarning oldini olish – yurak-qon tomir kasalliklari, diabet va boshqa muammolar xavfini kamaytiradi.
✅ Ichki organlar sog‘lig‘i – ichak mikroflorasi, jigar va buyrak faoliyatini qo‘llab-quvvatlaydi.

👉 Xulosa: To‘g‘ri ovqatlanish bu parhez emas, balki hayot tarzidir!

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

1.7k 1 12 5

STOP SEMIZLIK

31 Jan, 12:35

Fevral oyidan marafonlarimiz narxlari oshadi

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

1.9k 1 1 1

STOP SEMIZLIK

31 Jan, 12:09

00:22

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Hammaga xayrli kun, bugun 20:00 da ozish kursimiz boshlanadi

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

1.9k 1 3 12

STOP SEMIZLIK

31 Jan, 08:23

Gap gap bilan hazil hazli bilankuuuu

🫠Lekin bugun boshlanadigan marafonga qoʻshilmasangiz aniiq afsuslanasiz.

⁉️Boshqa bunaqa narx aslo boʻlmaydi

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

2.1k 1 4 11

STOP SEMIZLIK

31 Jan, 08:23

00:48

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Sening ozmoqchi boʻlgan doʻsting

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

2k 1 17 38

STOP SEMIZLIK

31 Jan, 06:27

2k 1 17 25

STOP SEMIZLIK

31 Jan, 06:22

00:20

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Allohumma solli a’la sayyidina Muhammad
Allohumma solli a’la sayyidina Muhammad
Allohumma solli a’la sayyidina Muhammad
Allohumma solli a’la sayyidina Muhammad
Allohumma solli a’la sayyidina Muhammad
Allohumma solli a’la sayyidina Muhammad
Allohumma solli a’la sayyidina Muhammad
Allohumma solli a’la sayyidina Muhammad
Allohumma solli a’la sayyidina Muhammad
Allohumma solli a’la sayyidina Muhammad
Allohumma solli a’la sayyidina Muhammad

Juma xayr-barakasi hammamizga bo'lsin 😊

JUMA ayyomingiz muborak 🕋

Alloh hayr va barokatlari bilan siylasin 🤲
Qilgan duolaringiz ijobat bo'lsin 🤲

✅ Telegram ✅ Instagram

2.2k 1 11 19

STOP SEMIZLIK

30 Jan, 18:27

Siz qaysi biri?

😍 Ideal qomatga kelish oson lekin uni ushlab turish biroz mehnat talab qiladi.

🥰 Qomatingiz goʻzal va ideal boʻlsa, sizning oʻzingizga boʻlgan baho ham oshadi. Oʻzingizga boʻlgan bahoni oshirishga tayyormisiz?

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

2.4k 1 7 24

STOP SEMIZLIK

30 Jan, 18:26

Ideal vaznda bo'lsangiz nimalarga erishish mumkin?

Ideal vaznda bo'lsangiz:
1️⃣ Sog'lom bo'lasiz.
2️⃣ O'zingiz yoqtirgan kiyimlarni kiya olasiz.
3️⃣ O'zingizga bo'lgan ishonchingiz oshadi.
4️⃣ Bir necha yoshga yosharasiz.
5️⃣ Boshqalar sizni ko'rib havasi keladi
6️⃣ Turmush o'rtog'ingiz yonida qomatingizdan uyalmaysiz.

Sizda qancha ortiqcha vazn bor?
👇Izohlarga yozing.

❗️Yaqinlaringizga ham ulashing.

2.4k 1 9 28

STOP SEMIZLIK

30 Jan, 13:18

00:09

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

2.5k 1 6 16

STOP SEMIZLIK

30 Jan, 13:18

00:19

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

2.4k 1 2 17

STOP SEMIZLIK

30 Jan, 12:50

Natijalarni koʻrib qizlarimiz yana marafonni davom ettirishni istashadi

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

2.2k 1 1 6

STOP SEMIZLIK

30 Jan, 12:15

📢 Semizlikning salomatlikka ta’siri!

Semizlik nafaqat tashqi koʻrinish, balki sogʻligʻimiz uchun ham katta xavf tugʻdiradi. Ko‘p hollarda noto‘g‘ri ovqatlanish va harakatsiz turmush tarzining natijasi bo‘lgan semizlik quyidagi kasalliklarga sabab bo‘lishi mumkin:

⚠ Yurak-qon tomir kasalliklari – Qon bosimi va xolesterin miqdorining oshishi yurak xuruji va insult xavfini oshiradi.

⚠ Qandli diabet (2-tip) – Semizlik insulin qarshiligini kuchaytirib, qandli diabet rivojlanishiga sabab bo‘lishi mumkin.

⚠ Bo‘g‘im va suyak muammolari – Ortiqcha vazn bo‘g‘imlarga ortiqcha bosim yuklab, artrit va bel og‘rig‘ini keltirib chiqarishi mumkin.

⚠ Nafas olish muammolari – Semizlik uyqu apneasi va boshqa nafas olish kasalliklariga olib kelishi mumkin.

⚠ Ruhiy salomatlik muammolari – O‘ziga bo‘lgan ishonchning pasayishi, depressiya va stress ortishi semizlikning ruhiyatga ta’sir qiluvchi salbiy oqibatlaridandir.

✅ Oldini olish uchun nima qilish kerak?
• Sog‘lom ovqatlanish
• Doimiy jismoniy faollik
• Yetarli uyqu va stressni boshqarish

Sog‘lig‘ingizni asrang! 🌿💪

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

2.5k 1 19 12

STOP SEMIZLIK

30 Jan, 08:49

Bugun 11 kunlik marafonga qabulni yopamiz va ertaga marafonni boshlaymiz

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

2.7k 2 6 11

STOP SEMIZLIK

30 Jan, 06:06

2.6k 1 15 29

STOP SEMIZLIK

29 Jan, 17:57

00:17

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Sening menyuni buzayotgan dyoʻsting🤪😅

Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabekovna_1

Ijtimoiy tarmoqlardagi rasmiy sahifalarimiz:

✅ Telegram ✅ Instagram
™️ Tik Tok 📺 You Tube

3k 1 39 47

Показано 20 последних публикаций.

20 800

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Mana sizga va’da qilgan “sirli pudding” retsepti 🔥Telegramda meni yoʻqotib qoʻymaslik uchun kana...

Пост #9646:

Мехринисо гузалим сиздан миннатдорман шунчалик бизни оздиришга харакат килиб мотивация бергани...

Xayrli kun va xayrli hafta goʻzallarim! ⭐️Bugun bizda ozish marafoni boshlanadi. Dushanbadan ozm...

Atigi 1️⃣2️⃣kunlik natijamiz, qornimiz yoʻqolganini koʻring! Murojaat uchun: @Mehriniso_Hamzabek...