Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Бу машқни ҳар куни атиги 4 дақиқагина бажарсангиз нималар бòлишини биласизми
– Биқиндаги ёģлар кетади
– Белингиз кундан кунга -4 см дан кетади
– Билакдаги валиклардан қутуласиз
@ozish_maktabi
– Биқиндаги ёģлар кетади
– Белингиз кундан кунга -4 см дан кетади
– Билакдаги валиклардан қутуласиз
@ozish_maktabi