SaidQodiriy 📚

Assalomu alaykum
Yaxshimisizlar?)

Endi bundan buyon barcha kanallarimni yurgʻizishga harakat qilaman.

Bu kanalda odatda shaxsiyroq postlar ulashib boriladi.
Hammaga rahmat)

ADOLAT IZLAGAN KISHIGA

Adolat izlama, ey do'st, bekor gap,
Bu ko'hna dunyoning girdob go'shasi.
O'n besh kun azobdir izlaganiga,
Haqiqat yo'lidan ketgan kishi.

Tinchlikni istasang, sukut saqlagil,
Ko'zingni yumib ol, tilni tiyib qo'y.
Har kimning o'z yo'li, o'z haq-huquqi,
Sen esa pistadek jim turmoqni o'y.

Ammo bu olamda adolat bordir,
Faqat uni topmoq oson ish emas.
Sabr-la izlagan albat yetar bir kun,
Haqiqat nurini ko'rmoqqa havas.

Xullas pista qil🤌

© @SaidQodiriy

Muntazam dars qilish yoki kitob oʻqib internet ijtimoiy tarmoqlardan uzoqlashib ijtimoiy tarmoqlarga faqatgina maqsad bilan kirish uchun nimalarni maslahat berasan?

Sizning savolingiz juda dolzarb va ko'pchilik uchun manfaatli. Internet va ijtimoiy tarmoqlarning haddan tashqari ko'p ishlatilishi, ayniqsa yoshlar o'rtasida, jiddiy muammoga aylangan. Muntazam dars qilish, kitob o'qish va ijtimoiy tarmoqlardan maqsadli foydalanish uchun quyidagi maslahatlarni beraman:

1. Reja tuzish va vaqtni boshqarish:

* Kunlik reja: Har kuni ertalab o'zingiz uchun kunlik reja tuzing. Unda dars qilish, kitob o'qish, dam olish va boshqa muhim ishlaringiz uchun aniq vaqt ajrating. Ijtimoiy tarmoqlar uchun ham vaqt ajrating, lekin uni chegaralang. Masalan, kuniga 1-2 soatdan oshirmaslikka harakat qiling.
* "Pomodoro" texnikasi: Bu texnika vaqtni samarali boshqarishga yordam beradi. 25 daqiqa davomida diqqatni bir ishga qarating (masalan, dars qilish yoki kitob o'qish), so'ngra 5 daqiqa dam oling. Har 4 ta "pomodoro"dan keyin 15-20 daqiqa tanaffus qiling.
* Vaqtni kuzatish ilovalari: Telefoningizga yoki kompyuteringizga vaqtni kuzatish ilovalarini o'rnating. Ular sizning ijtimoiy tarmoqlarda qancha vaqt o'tkazayotganingizni ko'rsatib beradi va vaqtni boshqarishga yordam beradi.

2. Muhitni o'zgartirish:

* Ish joyini tayyorlash: Dars qilish yoki kitob o'qish uchun qulay va tinch joy tayyorlang. Bu joyda televizor, telefon va boshqa chalg'ituvchi narsalar bo'lmasligi kerak.
* Telefonni uzoqroqqa qo'yish: Dars qilayotgan yoki kitob o'qiyotgan vaqtingizda telefoningizni ko'rmaydigan joyga qo'ying yoki ovozini o'chiring.
* Ijtimoiy tarmoq ilovalarini o'chirish: Agar ijtimoiy tarmoqlarga juda ko'p kirayotgan bo'lsangiz, vaqtincha ularning ilovalarini telefoningizdan o'chirib turing.

3. Maqsad qo'yish va motivatsiya:

* Aniq maqsadlar: Ijtimoiy tarmoqlarga kirishdan oldin o'zingizga aniq maqsad qo'ying. Masalan, "blog kanalimga yangi post joylash", "do'stimga muhim xabar yuborish" va hokazo. Maqsadsiz kirishdan saqlaning.
* Motivatsiya manbalari: O'zingizni motivatsiya qilish uchun kitoblar o'qing, inspiratsion videolar ko'ring yoki muvaffaqiyatli insonlarning hikoyalarini o'rganing.
* O'zingizni rag'batlantirish: Maqsadlaringizga erishganingizda o'zingizni kichik sovg'alar bilan rag'batlantiring.

4. Kitob o'qishni odat qilish:

* Qiziqarli kitoblar tanlash: O'zingizga yoqqan janrdagi kitoblarni tanlang. Boshida qisqa va oson kitoblardan boshlash mumkin.
* Muntazam o'qish: Har kuni kamida 15-20 daqiqa kitob o'qishga vaqt ajrating. Bu odatga aylanguncha davom eting.
* Kitob klublariga qo'shilish: Kitob klublarida boshqa kitobxonlar bilan fikr almashish va yangi kitoblar haqida bilish mumkin.

5. Ijtimoiy tarmoqlardan maqsadli foydalanish:

* Vaqt chegarasi: Ijtimoiy tarmoqlarda o'tkazadigan vaqtingizni qat'iy chegaralang.
* Faqat kerakli ma'lumotlar: Ijtimoiy tarmoqlardan faqat kerakli ma'lumotlarni olish yoki maqsadli muloqot qilish uchun foydalaning.
* Behuda kontentdan uzoqroq bo'lish: Behuda vaqtni oladigan kontentlardan (masalan, cheksiz videolarni tomosha qilish) saqlaning.

Ushbu maslahatlar sizga ijtimoiy tarmoqlardan oqilona foydalanish, darslaringizga va kitob o'qishga ko'proq vaqt ajratishga yordam beradi deb umid qilaman. Unutmang, harakat qilish va o'z ustingizda ishlash muhim.

© Gemini Ai

Men qaytdim 😅

Assalomu alaykum qadrli birodarlar😁
Qandoqsizlar?)

Uzoq oʻyladim. Yolgʻiz qolib natijaga erisha olaman deb oʻylagan edim. Afsuski boʻlmadi. Blog yuritgan holda hayotdagi intizomni oshirib, natijani koʻpaytirmoqchiman. Qisqasi endi intizom va qisqa rejalar bilan boʻlishib, takliflar, maslahatlar berib turaman. Ommabop suhbatlarni ham koʻpaytiramiz. Bari intizomni oshirib, natijani oshirish uchun…

@SaidQodiriy📚

Assalomu alaykum kanaldan chiqmay turingizlar nasib bulsa yozishga narsa topilsa yozarman.
Hozir esa oʻzimni oʻnglab olgunimcha telegramni tark etmoqdaman.
Telegram orqali bogʻlana olmaysiz, telefon raqamim ham almashgan, qisqasi meni izlamang baribir topa olmaysiz.
Qisqasi yozarman chiqib ketmay turingizlar…

© @SaidQodiriy

الإهمال مقبرة الحب

E'tiborsizlik muhabbatni oʻldiradi💔

@SaidQodiriy