GULMIRANING SAHIFASI


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Психология


ZAMONAVIY TA'LIM SHARQONA TARBIYA VA MILLIY QADRIYATLAR ASOSIDA SHAXSIY RIVOJLANISH

Связанные каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


😍❤️😘 😘😀❤️😘😄😊

Biz o'quvchi talabalar uy bekalar va ishchilar har doim kunimizni bir qancha ishlarimiz bilan reja qilamiz. Ba'zida shu rejamizni bajaramiz, ba'zida esa bajarmasdan qolamiz. Bajarsak xursandmiz bajarmasak esa tushkunlikka tushib qolamiz.

❓O'zi nega tartibga amal qila olmaymiz?

1⃣ Jismoniy salohiyatimizga moslab reja qilmaganmiz. M: kamqonlik, homiladorlik, noto'g'ri ovqatlanish, sport bilan shug'ullanmasak tanamiz charchaydi va u xizmat qilmay qo'yadi

2⃣ Mizojimiz xarakterimizga munosib bo'lmagan tarzda reja tuzish. Siz asta harakat qiluvchilar melanxoliklardansiz lekin xoleriklarga tez harakat qiladiganlarni ishini bajarishga urunish

3⃣ Ma'suliyatsizlik - ishimizga jiddiy yondashmaslik, o'zi nimaga bajarayotganimizni bilmasdan bajarishimiz


💜 SIZDA QAYSI BIRI MAVJUD???


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#memory

Sevimli ustozalarim bilan

55 0 0 15 13

🩷🩷🩷🩷🩷

Xayrli kech qadrdonlarim!!!


Sizlarga yangilik bilan keldim😃

Endilikda har kuni sizni qiynayotgan vaziyatlarni birgalikda tahlil qilib, sizlarga bilganlarimni bo'lishib boraman💜

Faqat sizlar savollaringizni va sizni qiynayotgan vaziyatlaringizni men bilan bo'lishing🤩

Istasangiz komment ostida istasangiz lichkamga yuboring💐

Shaxsiyim: @Shukraana_manager


Nega amal qilolmaymiz????

1. Ilmning birinchi bosqichi ma'lumotdir. Ilm o'rgangan vaqtimizda biz o'rgangan narsalarimiz haqida ma'lumot olamiz. Uni asta-sekinlik bilan to'ldirib, ustoz bilan birgalikda mohiyatini anglaganimizda, bilgan ilmimiz amalga o'tadi.

2. Ma'suliyatsizlik - o'rganganimizni ahamiyatini, uni hayotimizdagi o'rnini bilmaymiz

3. Tartibsizlik - kunimiz tartibli bo'lmasligi

4. Holatimizga qarab emas, shoshqaloqlik qilib ongsiz ravishda ko'p narsa o'rganib, hech biriga ulgurmasdan bosim bilan harakat qilish


Markazda aql

Ishtahalar (taom, uyqu, jimo) jismga oid, aql boshqaruvi bilan ruhga bog'lanadi

Hislar (barcha hislar ehtiyoji bo'lgani ibodatdagi hushu) ruhga oid, aql boshqaruvi bilan jismga bog'lanadi

Aqlni ehtiyoji ilm, ong bilan shakllanadi, asli ruhga oid, ruhning qobiliyati. Jism va ruhni bog'lab muvozanatga keltirib turadi


🍓🍓🍓🍓🍓🍓

🩷🩷🩷🩷🩷

😁Xayrli kunlar😁


Yaxshimisizlar qadrdonlarim?!

Bugun qaysi mavzuda ma'lumot yuboray?

Nima bilishni, o'rganishni istaysizlar???

81 0 0 12 12

Qo'limdan hech nima kelmaydi, degan gapga ishonmayman.

Har kim o'z doirasida ta'sir kuchiga ega.
Kimdir jamiyatda.
Kimdir oilada.
Kimdir maktabda.
Kimdir bog'chada.

Mana shu doiradagina bo'lsa ham, yomonlikdan qaytarib, yaxshilikda namuna bo'lish har kimning burchi.

Bir o'zim nima ham qila olardim, demasdan harakatga kirish. Ehtimol, hammasini o'rnidan siljitadigan birgina tosh sendirsan.


Nega qur’on yodlayotgan vaqtimizda aksar hollarda tebranamiz?)

Sahih hadislar orqali biz qimirlash joizligini bilsak bo’ladi. Payg’ambarimiz sallalohu alayhi vasallam qimirlaganlarni urushmaganlar. olimlarimiz esa qimirlash badanga zikr qilish uchun energiya (kuch) beradi deb tushuntirishgan. bunday qimirlash qalban Alloh taologa yaqinlashish belgisi haqida ham ma’lumotlar bor (agar niyat xolis bo’lsa).

1. Ba’zi odamlar musiqa tinglashgan vaqtida olayotgan lazzatidan, bir joyda tura olmay tebranishadi. Qur’on hofizlari lazzatni qur’ondan olishganidan ta’sirlanishadi.

2. Miyyaning 2qismi birdaniga ishlasa yodlash osonroq bo’ladi. Inson ilm bilan shug’ullansa chap miyya yarim shari ishlaydi, qimirlagan payti o'ng miyya yarim shari ham. Miyyaning 2 ta yarim shari bir vaqtda ishlasa, yodlash o’rganish yana ham osonroq bo’ladi.
3. Bel charchab qolmasligi, uyqu kelmasligi va zerikmaslik uchun.


Uch ustun haqida qisqacha bayon

Zapis omonat saqlab olish, erkaklar oldida tinglash mumkin emas

💜 🆎🆎🆎🆎🆎🆎🅰️

107 0 0 10 11

🩷🩷🩷🩷🩷

Yaxshimisizlar qadrdonlarim???

Bugun 21 da shu uch ustun muvozanati haqida dars o'tsak qatnashasizlarmiiiiii????

117 0 0 24 16

INSON 3 USTUNDAN IBORAT

1⃣ Aql. 2⃣ Ruh. 3⃣ Jism.

Shu uch ustun muvozanatda bo'lsa, inson salohiyatli (biron ishga yaroqlilik) shaxs bo'ladi. Uch ustunning birida buzilish bo'lsa, insonda quyidagi muammolar kelib chiqadi;

●Dangasalik
●Quvvatsizlik
●Asabiylik
●Stress
●Kelishmovchiliklar
●Diqqatni jamlay olmaslik
●Hayolparastlik
●Bog'liqlik (narsa yoki shaxsga bog'lanish)
●Doimiy tushkun kayfiyat
●Va boshqa ko'plab ichki va tashqi muammolar bilan band bo'lib, rivojlanishdan ortda qoladi.

Uch ustunni doimiy muvozanatda saqlash va salohiyatli shaxs bo'lish uchun nima qilish kerak?

📓O'RGANISH KERAK!!!

❤️❤️❤️

NIMANI O'RGANISHINGIZ KERAK?

117 0 0 10 14

🌷🌺🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Alixamova Gulmira Ro'ziboy qizi (11.03.2002) beshta qizning o'rtanchasiman. Ikki opam va ikki singlim bor. Oilamda ilmni sevadigan faqat onam bo'lganlar va doim bizni qo'llab-quvvatlaganlar. Dadam esa bizni moddiy tomondan qo'llab-quvvatlaganlar. Shu yerga yetib kelgunimcha har doim onam qo'llab-quvvatlab duo qilganlar.

💐ALFRAGANUS UNIVERSITETI PSIXOLOGIYA-PEDAGOGIKA YO'NALISHI TALABASIMAN

💐QIRG'IZISTON RESPUBLIKASI O'SH SHAHRIDA JOYLASHGAN MUSLIH AYOLLAR MADRASASI TOLIBASIMAN

Asosiy o'qish joyim shu ikkalasi...

Bundan tashqari oilaviy munosabatlar, farzand tarbiyasi, intim gimnastika, shaxsiy rivojlanish, sog'lom va to'g'ri ovqatlanish, ayollar uchun foydali kurslarda doimiy o'qib boraman.

🧕MEN UCHUN QADRLI USTOZALARIM:

●DILFUZA FUKARBAYEVNA
●SARVINOZ SHUHRAT
●MEHRINOZ SHUHRAT
●BIBISORA QODIROVA
●MADRASAMDAGI BARCHA USTOZALARIM

🧕SAHIFA YURITISHDAN MAQSADIM:

Shu nuqtaga yetib kelgunimcha ko'p sinovlarda yashadim qiz bola bo'lib tug'ilganimga afsuslanardim, maqtonchoq, qizg'onchiq, kibrli, johila, faqat o'zini o'ylaydigan va o'z istaklari yo'lida jertva bo'lib olaydigan, istaklariga yetib borolmasa atrofdagi hammani ayblaydigan, o'zicha qutqaruvchi (hammaga yordam beradigan) yana bir qancha illatlar egasi bo'lganman. Robbim marhamati va rahmati bilan hozir siz ko'rib turgan qizman. Hali 100 da 100 illatlarimdan qutilmaganman.

Sahifamni esa aynan o'zim xato qilib, ko'p narsalarimni yo'qotganim va bilmaganim bois vaqtimdan foydalana olmay, aybdorlik hissi bosimi bilan yashay olmay, oxiri oqibat yig'lab, adashib kelib qolgan va bilib qolgan haqiqatlarimni o'zimga va sizga eslatish uchun sahifamni ochganman
🧕


🩷🩷🩷🩷🩷

Salomatmisizlar sevimli opalarim va singillarim???

Sahifamni shu vaqtgacha bir marotaba reklama qilib odam qo'shtirganman. 300 tacha odam qo'shilgan va hammasi chiqib ketishgan😜

O'zimni adminlik faoliyatimda ham reklama orqali qo'shilganlarning 80% qismi chiqib ketishini ko'p guvohi bo'lganman.

Oxirgi vaqtlarda 4 ta blog yurituvchi shaxsiy rivojlanish, intim gimnastika, farzand tarbiyasi, oilaviy munosabatlar bo'yicha sahifalarda adminlik qilyapman va o'zimni sahifamga vaqt yetmay qolyapti. Sahifamdagi barcha kuzatuvchilar oilam, qarindoshlarim, dugonalarim, kursdoshlarim, tanishlarim va "o'quvchilarim".

Oxirgi vaqtlarda ko'pchilikdan o'zingizni yaqindan tanishtiring siz bilan yaqin bo'lishni dugona, opa singil bo'lishni xohlayman lekin nimadir to'sib turadi balki sizi tanimasligimdir deb yozishyapti.

Haqiqattan ham shundaymi???

Sizga ham qiziqmi bular?!

143 0 0 23 19

#Hadya

Rizqingda bo'lsa seni topib Farg'onadan keladi.

Farg'onalik Shahnoza opam yuboribdilar. Alloh rozi bo'lsin🧕💐💐

Robbim mehribon mehrini his qilishni istasang U tomonga bor....


Ayollardek fazilatli zotlarni ko’rmadim!
Qizaloqligida otasini jannatga kiritadi.
Bo’yi yetkgach, erining yarim dinini mukammal qiladi.
Ona bo’lganida esa jannat uning oyog’i ostida bo’ladi.

🪶 “Sadoqatga yetaklovchi hikmatlar” kitobidan.


Yaxshiyam hayotimizda muammolar bor, qiynalamiz, izlanamiz, harakat qilamiz, yo'qsa bir bosqichda qotib qolarmidik..?

Har qanday vaziyatlar bizni o'stirish uchun keladi, shuni unutmang, tafakkur ongida muammoning ham + larini izlashingiz uchun joy kommentda 📍


Ayollar o’qisin

Bolalarga va ta'limga invеstisiya qilish kеrak dеyiladi. Mеn avvalo ayollarga invеstisiya qilish kеrak dеb o'ylayman. Xususan, uylangandan kеyin xotinga qilingan invеstisiya o'zingizga qaytadi, bolalaringizga foydasi tеgadi.
Aslida, uylanishda o'zingizga xotin bo'lishidan ko'ra bolalaringizga yaxshi ona tanlasangiz ko'proq yutasiz. Mabodo sizga zo'r xotin bo'lolmasa katta muammo emas. Botеks labli va tushlangan qoshlisini istasangiz yana bittasini topishingiz mumkin ammo bolalarga yaxshi ona kеrak.

Ona doim bolam dеydi, bolasiga yaxshilikni ravo ko'radi. Ziyoli ma'rifatli ona bolalarini ham shunday tarbiyalashga harakat qiladi.

Xudo ko'rsatmasin-u, mabodo siz to'satdan vafot etsangiz yoki ajrashib kеtsangiz ham o'sha ayol bolalaringizga yaxshi qaraydi.

Shuning uchun xotinlarimiz, qizlarimiz va singillarimiz ilm olishi va o'z ustida ishlashi uchun sharoit va imkoniyat qilib bеraylik.

Mayli, paypog'imizni o'zimiz topishga to'g'ri kеlar, tuflimiz changini o'zimiz artishga majbur bo'larmiz, ertalabki nonushtani ba'zan o'zimiz tayyorlashimiz kеrak bo'lib qolar lеkin ayol o'qisin, rivojlansin. Mayda-chuyda narsalarga o'ralashib o'zini ham yangi avlodning hayotini ham xazon qilmasin.

Jamiyatni o'zgartirish uchun ayollarni o'zgartirish kеrak. Uning uchun avvalo erkaklar o'zgarishi lozim.

© Fayzuddin Mu‘min


Qur'on yodlashda hifz kurslar, planner/trackerlar, eng yaxshi ustoz izlashlar,... ish bermaydi! Toki ichki rag'bat, azm va sabr topilmaguncha.

1⃣ Kishi ichidan Alloh uchun, oxirati uchun, dini uchun buni muhabbat bilan xohlamas ekan, ustozma-ustoz, kursma-kurs, plannerma-planner yuraveradi.

2⃣ Keyin ikki usuldan birini tanlash mumkin:
a) Yo hayotdagi aksar narsani bloklab/yo'qotib/to'xtatib, faqat Qur'onga fokus qaratish. Tezroq va samarali.

b) Yo sabr va matonat bilan oz bo'lsa ham kunlik vazifaga qattiq yopishish. Kam-kam bo'lsa-da, bir kun ham vazifani uzmaslik. Sekinroq lekin mustahkam. (Boshlanishiga shu tavsiya qilinadi, keyin barokat bersa, (a)ga o'tib ketish mumkin).


Bir kunda 24 soat bor!

8 soat - uyqu, yuvinish, liboslar uchun
8 soat - ish, transport uchun
2 soat - taomlanishga
2 soat - Farzlarni ado etish, zarur ishlar uchun

Bularning bari 20 soat bo'ldi.

Demak, siz bir kunda 4 soatga egasiz, uni bekor o'tkazish yoki to'g'ri sarflash o'zingizgizga bog'liq.

Tanlov qo'lingizda!


Doimiy ideal tarzda balansda ushlashning imkoni yo’q. Chunki biz ojizamiz, bandamiz, issiq jonmiz. Bir kun farzandimiz kasal bo’lsa, boshqa kun o’zimiz betob bo’lamiz. Bunday holatda ba’zi ishlarga e’tibor kamayishi, intizomning biroz chetlanishi tabiiy holat. Biz robot emasmiz.

Lekin eng muhimi qayta oyoqqa turish, qayta rejalagan ishlarimizni bajarishni boshlash, yana qayta maqsadimiz tomon olg’a intilish va to’xtab qolmaslik.

Показано 20 последних публикаций.