🎗Климакс даврининг салбий оқибатларини бартараф этувчи тавсиялар
✔️ Агар сиз климакс даврини бошдан кечираётган бўлсангиз, қуйидагиларга амал қилинг.
🏷 Ҳаддан ташқари исиб кетганда 100 г бодрезак (калина) мевасини қирғичдан чиқариб, 1 стакан қайноқ сувда дамланг. Термосга солиб, тиндириб қўйинг. Кун давомида чой ўрнида истеъмол қилинг.
🏷 Климакс даврида асабийлашиш, тез-тез жаҳл қилишнинг олдини олиш учун 1 ошқошиқ майдаланган ялпиз ўсимлиги ва 1 ошқошиқ арпабодиён мевалари 2 стакан қайноқ сувда дамланади. 2 соат тиндириб қўйилади. Эрталаб ва кечқурун овқатланишдан олдин 1 стакандан ичилади.
✔️ Агар сиз климакс даврини бошдан кечираётган бўлсангиз, қуйидагиларга амал қилинг.
🏷 Ҳаддан ташқари исиб кетганда 100 г бодрезак (калина) мевасини қирғичдан чиқариб, 1 стакан қайноқ сувда дамланг. Термосга солиб, тиндириб қўйинг. Кун давомида чой ўрнида истеъмол қилинг.
🏷 Климакс даврида асабийлашиш, тез-тез жаҳл қилишнинг олдини олиш учун 1 ошқошиқ майдаланган ялпиз ўсимлиги ва 1 ошқошиқ арпабодиён мевалари 2 стакан қайноқ сувда дамланади. 2 соат тиндириб қўйилади. Эрталаб ва кечқурун овқатланишдан олдин 1 стакандан ичилади.