Sog'lom ovqatlanish mahsulotlarni (ya'ni, oqsil, yog' va uglevodlarni) to'g'ri kombinatsiya qilolish bilan bog'liq.
Bananning o'zini emas, yong'oq bilan yeyish.
Tuxumning o'zini emas, pomidor bilan yeyish.
Bunda ozuqaviy qiymat oshadi va yeganingiz uzoqroq muddat quvvat bo'ladi, Allohning izni bilan. #ramazonga
@weareululalbab
Bananning o'zini emas, yong'oq bilan yeyish.
Tuxumning o'zini emas, pomidor bilan yeyish.
Bunda ozuqaviy qiymat oshadi va yeganingiz uzoqroq muddat quvvat bo'ladi, Allohning izni bilan. #ramazonga
@weareululalbab