Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
E’tibor bering!
Mazali shirinlik berilgan payti, tipratikanning kayfiyati ijobiy tomonga o‘zgardi.
Xavotir, g‘amginlik, tashvishlar va boshqa sabablardan stress bo‘lganda bitta ko‘nglingiz tusagan va mazali deb bilgan taomingizdan kichik porsiyada iste’mol qiling.
Yengil tortasiz, og‘ir bo‘lgandan ko‘ra, sal bo‘lsa ham yengilroq bo‘lgan sog‘liq uchun foydali.
© Akobr Abdullayev, "Stressiz ta’lim" loyihasi eksperti
👉@stressiz_talim
Mazali shirinlik berilgan payti, tipratikanning kayfiyati ijobiy tomonga o‘zgardi.
Xavotir, g‘amginlik, tashvishlar va boshqa sabablardan stress bo‘lganda bitta ko‘nglingiz tusagan va mazali deb bilgan taomingizdan kichik porsiyada iste’mol qiling.
Yengil tortasiz, og‘ir bo‘lgandan ko‘ra, sal bo‘lsa ham yengilroq bo‘lgan sog‘liq uchun foydali.
© Akobr Abdullayev, "Stressiz ta’lim" loyihasi eksperti
👉@stressiz_talim