Stressiz ta'lim

@stressiz_talim

Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский

Категория: Образование

Гео и язык канала

Узбекистан, Узбекский

Категория

Образование

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Stressiz ta'lim

26 Feb, 12:58

Репост из: Xalq ta‘limi Info | Ulug‘bek Po‘latov

O‘qituvchilar uchun ajoyib imkoniyat! Hurmatli ustozlar, agar sizga sinfxonangiz eng zamonaviy ko‘rinishda ta’mirlanib, elektron qurilmalar bilan jihozlash imkoniyati mutlaqo bepul taqdim etilsa, bunday loyihada ishtirok etarmidingiz?

Опрос

Ha, albatta! Bunday imkoniyatni qo‘ldan boy bermayman
Qiziq taklif, lekin hali o‘ylab ko‘rishim kerak
Yo‘q, hozircha ishtirok etish niyatim yo‘q

6671 голосов

12.1k 0 7 50 93

Stressiz ta'lim

26 Feb, 10:50

Tartibbuzar o‘quvchilar bilan qanday til topishish mumkin?

Tartibbuzar o‘quvchilar bilan ishlashda har doim ham odatiy usullar ish bermaydi. Ba’zan o‘qituvchi o‘quvchini o‘z tarafiga og‘dirish uchun noan’anaviy yondashuvlarni ham qo‘llashi kerak bo'ladi.

Buning samarali usullaridan biri – pedagogning o‘quvchi oldida o‘z mavqeini oshirish va unga "yaxshilik qilgan" inson sifatida ko‘rinishidir. Bu esa ayrim vaziyatlarni oldindan sahnalashtirish orqali amalga oshirilishi mumkin.

Misol uchun, maktabga telefon olib kelib, darslarni buzadigan bola bor deylik. O‘qituvchi bu holatdan xabardor bo‘lib, oldindan hamkasblari yoki Milliy gvardiya xodimi bilan kelishib oladi. Ma’lum bir reyd tadbiri uyushtiriladi va bolaning telefoni olib qo‘yiladi.

O‘quvchi tushkun kayfiyatda yurganida esa aynan o‘sha o‘qituvchi unga "yordam qo‘li"ni cho‘zadi, telefonni qaytarib olib berib, unga yaxshilik qilgandek ko‘rinadi. Natijada o‘quvchi ustozga minnatdor bo‘lib, unga nisbatan hurmat va ishonch paydo bo‘ladi.

Bu esa keyinchalik o‘qituvchining har qanday maslahatini diqqat bilan tinglashga va uning gaplariga quloq solishga undaydi. Bu orada esa maktabga telefon olib kelmaslik kerakligi ham bolaga uqtiriladi.

Bu yondashuv boshqa vaziyatlarda ham qo‘llanishi mumkin. Masalan, darsni buzadigan o‘quvchi bir necha marta direktor oldiga chaqirilishi mumkin, lekin aynan o‘sha ustoz uning himoyasiga o‘tadi va muammoni yumshatishga harakat qiladi.

Yoki bola biror imtiyozdan mahrum bo‘lishi mumkin va ustoz unga bu imtiyozni qaytarishga ko‘maklashadi. Natijada o‘quvchi o‘qituvchining tarafini oladi, unga ishonadi va asta-sekin tartib-intizomga rioya qilishni boshlaydi.

Bu yondashuvning kuchi shundaki, o‘qituvchi majburlab emas, balki o‘quvchini o‘z xohishi bilan o‘ziga yaqinlashtiradi. U bola uchun "tashqi dushmanlar" orasida yagona "himoyachi" bo‘lib ko‘rinadi.

Bu esa o‘quvchini o‘z ustoziga mehr bilan qarashiga va uning maslahatlariga jiddiy munosabatda bo‘lishiga sabab bo‘ladi.

Munosabatlar iliqlashib bo‘lgach, endi o‘qituvchi asta-sekin unga yordam bergan hamkasbi haqida ham ijobiy fikrlarni o‘quvchi ongiga singdirib boradi.

Masalan, "Aslida u ham senga yomonlik qilmoqchi emas edi", "U sening kelajaging haqida qayg‘uradi" kabi gaplar orqali o‘quvchi ongida "sahna ko'rinishida" ishtirok etgan boshqa hamkasblariga nisbatan salbiy qarashlar shakllanishining oldi olinadi.

Shu yo‘l bilan o‘quvchining nafaqat bitta o‘qituvchiga, balki butun maktab jamoasiga munosabati yaxshilanishi mumkin.

Pedagogik mahorat faqat bilim berishda emas, balki o‘quvchini o‘ziga jalb qilish va uning e’tiborini qozonishda ham namoyon bo‘ladi.

👉@stressiz_talim

21.1k 0 90 17 67

Stressiz ta'lim

24 Feb, 17:28

Репост из: Xalq ta‘limi Info | Ulug‘bek Po‘latov

O'qituvchilar qadri uchun biroz bo‘lsa-da qayg‘ursangiz, ushbu podkastni albatta ko'ring va munosabat bildiring

O‘qituvchiga tajovuz qilish holatlari kundan-kunga ko'payib bormoqda. Shuning uchun ham haqiqiy holatni doimo muhokama qilib borishimiz juda muhimdir.

Bunda esa pedagoglarning vazifasi hech bo'lmaganda, bir daqiqa vaqt ajratib, ushbu podkastda ko'tarilgan quyidagi mavzularning bittasini tanlab, ko'rib, izohlarda o'z munosabatini bildirib qo'yishdir.

Ana shunda bizning "Tanaffus" podkastida ko'targan masalalarimiz tezroq ommalashadi va kerakli shaxslarga yetib boradi.

Sirdaryodagi holat yuzimizga oyna tutdimi?
➡️ BATAFSIL

O‘qituvchi kaltaklanganda qanday reaksiya bildirilishi kerak edi?
➡️ BATAFSIL

O‘qituvchilar mavqeyi hokimiyatga tenglashtirilishi kerakmi?
➡️ BATAFSIL

Maktabga ortiqcha yukdek qaraladimi?
➡️ BATAFSIL

Jamiyat siyosiy elitaning harakatidan nusxa oladimi?
➡️ BATAFSIL

Maktab himoyasizligi uchun har kim u yerdagilarga hujum qilaveradimi?
➡️ BATAFSIL

Sirdaryoda o‘qituvchiga hujum qilgan shaxs ruhiy kasalligiga shubha bormi?
➡️ BATAFSIL

Milliy gvardiya maktablarni himoya qila olmaydimi?
➡️ BATAFSIL

Nima uchun fuqarolar o‘qituvchilarni kaltaklayapti?
➡️ BATAFSIL

Maktablarning hozirgi ahvolga tushib qolishiga tizim aybdormi?
➡️ BATAFSIL

"Yangi baholash tizimi tufayli farzandlarimni davlat maktabidan oldim" — Hamid Sodiq
➡️ BATAFSIL

Sifatli ta’lim bu...
➡️ BATAFSIL

Davlat maktabi nima uchun kerak?
➡️ BATAFSIL

Nega hamma bor alamini maktabdan olmoqda?
➡️ BATAFSIL

Ta’lim vaziri Prezident bilan to‘g‘ridan-to‘g‘ri gaplashishi kerakmi?
➡️ BATAFSIL

Pedagogning maqomi to‘g‘risidagi qonun o‘qituvchi maqomini oshirolmadimi?
➡️ BATAFSIL

Deputatlarning farzandi davlat maktabida o‘qiydimi?
➡️ BATAFSIL

Bu auditoriya juda ham qadrli...
➡️ BATAFSIL

Pedagoglar huquqi poymol bo‘lganida nega deputatlarimiz jim turibdi?
➡️ BATAFSIL

O‘qituvchilarni videoga olib, ijtimoiy tarmoqda tarqatganlik uchun javobgarlik belgilanishi kerakmi?
➡️ BATAFSIL

O‘qituvchiga tajovuz bo‘lgan vaqtda butun siyosiy tizim oyoqqa turishi kerakmi?
➡️ BATAFSIL

Masalaga kompleks yondashilsa, 5 yilda o‘qituvchini hurmatli shaxsga aylantirsa bo‘ladi
➡️ BATAFSIL

Sirdaryoda o‘qituvchi bilan bo‘lgan voqeadan keyin vazirlik qanday harakat qilishi kerak edi?
➡️ BATAFSIL

Nima uchun axborot xizmatlari yaxshi ishlamayapti?
➡️ BATAFSIL

Sirdaryoda o‘qituvchi bilan bo‘lgan voqealar fonida vazirlik matbuot anjumani o‘tkazishi kerak
➡️ BATAFSIL

Milliy gvardiya oldiga 3 ta savol qo‘ydik
➡️ BATAFSIL

Bolalar juda katta psixologik jarohat olmoqdami?
➡️ BATAFSIL

O‘qituvchilar davlat maktabidan ketishni boshladimi?
➡️ BATAFSIL

O‘qituvchilarning xususiy maktablarga ketishi tabaqalanishni kuchaytirmaydimi?
➡️ BATAFSIL

O‘qituvchilarning katta qismi o‘zini maktabda xavfsiz his qilmaydimi?
➡️ BATAFSIL

Sinfdagi o‘quvchilar soni ko‘pligi maktabda agressivlikni kuchaytiradimi?
➡️ BATAFSIL

O‘qituvchida avtoritet va bilim bo‘lishi kerakmi?
➡️ BATAFSIL

Pedagoglar "Z" va "Alfa" avlodlar bilan ishlashni ham o‘rganishlari kerak
➡️ BATAFSIL

O‘qituvchi o‘quvchilarga jismoniy kuch ishlatishi kerakmi?
➡️ BATAFSIL

Nima uchun o‘quvchini kaltaklash ommalashgan
➡️ BATAFSIL

Toshkent shahridagi maktab o‘quvchilari ancha erkinroq
➡️ BATAFSIL

O‘quvchilar Milliy gvardiya xodimlari bilan o‘rtoq bo‘lib olganmi?
➡️ BATAFSIL

Qattiqqo‘l maktablarning aksariyati muvaffaqiyatlidir
➡️ BATAFSIL

Maktab o‘quvchilarni nimalarga tayyorlashi kerak?
➡️ BATAFSIL

O‘quvchilarni kasb tanlashga noto‘g‘ri yo‘naltiryapmizmi?
➡️ BATAFSIL

Bunyodkor buzg‘unchilik bo‘lishi kerakmi?
➡️ BATAFSIL

O‘zbekiston bilimli yoshlarni qo‘llab-quvvatlayaptimi?
➡️ BATAFSIL

Hokimlar sababli, yaxshi kadrlar ta’lim tizimidan siqib chiqarilmoqdami?
➡️ BATAFSIL

Hokimlarning ta’limga aralashuvini oldini olish uchun nima qilish kerak?
➡️ BATAFSIL

Maktablar hovlisi o‘rab olinmaganmi?
➡️ BATAFSIL

Eng yaxshi izoh yozgan 5 nafar obunachi taqdirlanadi
➡️ BATAFSIL

Ushbu sonimizda e’lon qilingan yutuqli savol
➡️ BATAFSIL

📝 Izoh yozish

▶️ To'liq video — https://youtu.be/FBozrrgJmLU

@xalqtaliminfo

#11 Maktab ta’limiga bo‘lgan munosabatimiz nega bu darajaga borib qoldi? — "Tanaffus" podkast

#maktab #xavfsizlik #talim Ruhiy kasallikka chalingan shaxsning maktabga bemalol kirib, o‘qituvchini o‘ldirish bilan tahdid qilishi butun O‘zbekiston maktablaridagi xavfsizlik tizimi qay darajada abgor holatda ekanligiga yaqqol misol bo'ldi. Xuddi shu mavzu borasida mulohaza yuritish maqsadida siy...

Ko'rsatuvni ko'rish

Izoh yozish

20.6k 0 47 66

Stressiz ta'lim

24 Feb, 10:54

Sevimli ustoz bo‘lish kerakmi yoki...?

Ba’zi ustozlar qat’iy intizom tarafdori, ba’zilari esa o'quvchilari bilan samimiy muhit yaratishga harakat qiladi.

Xo'sh, qaysi yo‘l afzal? Sevimli ustoz bo‘lish kerakmi yoki talabchanlikni birinchi o‘ringa qo‘yish?

Aslida, o‘qituvchi nafaqat bilim beruvchi, balki shaxsiyatni tarbiyalovchi hamdir. Qattiqqo‘llik tartib uchun muhim, lekin faqat qo‘rquvga asoslangan ta’lim samarali bo‘la olmaydi.

O‘quvchilar o‘z ustozini hurmat qilishlari, darslarini sevishlari kerak. Bunga esa faqat talab qo‘yish bilan emas, balki tushunish, qo‘llab-quvvatlash va motivatsiya berish bilan erishish mumkin.

Sevimli ustoz – bu o‘quvchilar ko‘zida nafaqat bilim manbai, balki ishonchli yo‘lboshchi bo‘la olgan o‘qituvchidir. Bu tartib va talab bo‘lmasligi kerak degani emas. Eng yaxshi ustozlar aynan mehr va talabchanlikni uyg‘unlashtira oladilar.

O‘quvchilar o‘zlari hurmat qilgan, qadrlagan ustozning fanini o‘rganishga intiladi. Demak, sevimli bo‘lish ustozlikning ortiqcha bezagi emas, balki kasbning o‘zagidir!

Keyingi postlarimiz eng tarbiyasi og'ir, tartibbuzar o'quvchilar bilan qanday qilib til topishish mumkinligi haqida bo'ladi.

Bizni kuzatib boring!

👉@stressiz_talim

30.4k 0 109 18 121

Stressiz ta'lim

23 Feb, 11:59

Tartibbuzar o‘quvchini darsdan chiqarib yuborish to‘g‘ri yechimmi?

Ba’zan o‘quvchilardan biri dars jarayoniga muntazam ravishda xalal berib, o‘qituvchi va sinfdoshlarining diqqatini bo‘lishi mumkin.

Bunday vaziyatda ba’zi o‘qituvchilar tartibbuzar o‘quvchini sinfdan chiqarib yuborishni eng yaxshi yo‘l deb hisoblashadi. Biroq bu usul samarali emas.

O‘quvchini sinfdan chiqarib yuborish muammoni hal qilish o‘rniga, uni yanada chuqurlashtiradi. Natijada esa o‘sha toifadagi o’quvchilar har safar ayan shu o’qituvchining darsini buzishga odatlanib qoladilar. Bu esa o’qituvchining ishchanlik darajasiga salbiy ta’sir ko’rsata boshlaydi.

Unda nima qilish kerak?

Darsingizni qiziqarliroq qilishga intiling

Har bir darsingizga, hatto kichik bo‘lsa ham, qiziqarli bir element qo‘shishga harakat qiling.
Bu nafaqat tartibbuzar o‘quvchilarning diqqatini jalb qiladi, balki fanga qiziqmaydigan o‘quvchilar uchun ham darsni jozibador qiladi.

Qiziqarli savollarni o'rtaga tashlang

Darsning boshida, hatto mavzuga bevosita aloqador bo‘lmasa ham, kichik bir mantiqiy savolni e’lon qilib qo'ying.

Savolning javobi dars oxirida e’lon qilinishini bildiring. Bu usul o‘quvchilarning qiziqishini uyg‘otib, ularning darsga bo‘lgan diqqatini oshirishga yordam beradi.

O'quvchilar javobni bilish istagida dars jarayonida faolroq ishtirok etishga harakat qiladilar. Shu tariqa, tartibbuzar o‘quvchilarning e’tiborini qiziqarli savollar orqali boshqa yo‘nalishga burish mumkin.

Bu usul nafaqat ularning qiziqishini oshiradi, balki dars jarayonini buzishga bo‘lgan moyilliklarini ham kamaytiradi.

O‘quvchilarga yosh boladek muomala qilishdan qoching

Ayniqsa, o‘smirlar, xususan, o‘g‘il bolalar sinfdagi tengdoshlari orasida hurmatli shaxs sifatida ko‘rinishga intiladilar.

Bunday holatda o‘qituvchining noto‘g‘ri yondashuvi – ularning "obro‘sini" tushirish yoki ularni kichik yoshdagi bola sifatida ko‘rishi – o‘quvchining o’qituvchiga bo‘lgan munosabatining salbiylashishiga olib kelishi mumkin.

Chunki, hech bir shaxs hatto kichik yoshdagi bolalar ham uni ko'pchilik oldida kamsitgan odamni hech qachon yoqtirmaydi.

Shu sababli, har bir o‘quvchi bilan do‘stona, hurmatga asoslangan holda muloqot o‘rnatish, ularni mustaqil shaxs sifatida qabul qilish va ularga katta yoshdagi insonlar bilan gaplashgandek munosabatda bo’lish muhimdir.

Bu nafaqat o‘quvchining o‘zini hurmat qilish hissini oshiradi, balki o‘qituvchi va sinf o‘rtasida sog‘lom muhit shakllanishiga ham xizmat qiladi.

Umuman olganda, tartibbuzar o‘quvchini darsdan chiqarib yuborish hech qachon to‘g‘ri yechim bo'lolmaydi. Bu shunchaki, vaqtincha muammodan qochish usuli bo‘lib, uning asl sabablarini bartaraf etmaydi.

Muammo bilan kurashishning eng samarali yo‘li – o‘quvchini dars jarayoniga jalb qilish, uni tushunishga harakat qilish va muammoga pedagogik yondashuv bilan yechim topishdir.

👉@stressiz_talim

41.7k 0 265 24 179

Stressiz ta'lim

20 Feb, 17:05

01:26

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

O‘qituvchilar orasidagi guruhbozlik yaxshilikka olib kelmaydi

Afsuski, ayrim ta'lim muassasalarida "direktor komandasi", "zamdirektor komandasi" yoki "zavuch komandasi" ko'rinishidagi guruhbozlik avj olgan.

Buning salbiy oqibatlari haqida "Stressiz ta’lim" loyihasi eksperti, PhD Akobr Abdullayev batafsil gapirib berdi.

Xo'sh, siz faoliyat yuritayotgan ta'lim muassasasida ijtimoiy muhit holati qanday?

▶️ To'liq video — https://youtu.be/olx4hzwsilY

👉@stressiz_talim

53.9k 0 382 63 167

Stressiz ta'lim

19 Feb, 16:52

01:54

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Eng ahil pedagogik jamoa haqida eshitganmisiz?

Pedagoglardagi stresslar darajasining kamayishida maktab jamoasining jipsligi ham juda muhim omillardan biri hisoblanadi.

Shunday jips va ahil maktab jamoalariga misol sifatida Toshkent viloyati, Angren shahridagi 13-maktabni misol qilib keltirish mumkin.

Nega deysizmi? Bu haqda batafsil ushbu videoda bilib olishingiz mumkin.

"Stressiz ta'lim" loyihasi doirasida mana shunday maktablar tajribasini ham ommalashtirishni o'z oldimizga maqsad qilib qo'yganmiz.

▶️ To'liq video — https://youtu.be/olx4hzwsilY

👉@stressiz_talim

53.4k 0 117 15 78

Stressiz ta'lim

19 Feb, 09:53

"Yo'q" deyishni o‘rganing

Ko‘plab o‘qituvchilar o‘z zimmasiga haddan tashqari vazifalarni olaveradi. Dars o‘tish, hisobotlarni to‘ldirish, tadbirlarni tashkil qilish, o‘quvchilar va ularning ota-onalari bilan ishlash – bularning barchasi odatiy pedagogik faoliyatga kirishi mumkindir.

Ammo ko‘pincha bu ro‘yxat cheklanmaydi. Rahbariyat yoki hamkasblar iltimosi bilan qo‘shimcha topshiriqlar, majburiy ish yuklamalari va ortiqcha tashkiliy ishlarga ham vaqt ajratishga to'g'ri kelib qoladi. Natijada, o‘qituvchi o‘zining asosiy vazifasidan uzoqlashib, charchoq va stress girdobiga tushib qoladi.

Shu sababli, "Yo'q" deyishni o‘rganish kerak. Bu dangasalik yoki javobgarlikdan qochish emas. Aksincha, o‘z imkoniyatlarini real baholashdir.

O‘zingizga mana bunday savollarni berib ko‘ring:

"Bu vazifa mening kasbiy majburiyatlarim doirasiga kiradimi?"

"Uni bajarish mening yuklamamni ko'paytirib yubormaydimi?"

"Agar xo'p desam, bu vazifani bajarishga jismonan ulguramanmi?"

Agar javoblar sizni qoniqtirmasa, bemalol "yo'q" deyishingiz mumkin. Buning uchun uzr so‘rash yoki o‘zingizni noqulay his qilishingiz shart emas. O‘zingizni ortiqcha yuklamalardan xalos qilish uchun do‘stona, lekin qat’iy javob berishni o‘rganing.

Masalan, "Ha deb javob berganim bilan bu ishlarga jismonan ulgurmayman, uzr", "Bu vazifani uddalay olmayman, lekin boshqa kim yordam bera olishi mumkinligini aytishim mumkin", degan mazmundagi javob variantlaridan ham foydalansangiz bo'ladi.

Unutmang, agar siz o‘zingizga tinimsiz ravishda yuklamalarni olaversangiz, oxir-oqibat bu sizni kuchli charchoq va stressga olib keladi.

Shuning uchun, kerakli joyda endi "yo'q" deyishni ham odat qiling!

👉@stressiz_talim

57.1k 0 226 34 214

Stressiz ta'lim

18 Feb, 08:03

“Psixologik shanbalik”

Ha, to’g’ri o’qidingiz — “Psixologik shanbalik”

Endilikda, “Stressiz ta’lim” loyihasi doirasida sekin-asta amaliy ishlarga ham o’tmoqchimiz. Shu sababli, aprel oyidan boshlab “Psixologik shanbalik” loyihasiga start bermoqchimiz.

Bu orqali pedagoglarimizga amaliy yordam ko’rsatolamiz, deb umid qilamiz.

Bu haqda keyinchalik batafsil yoritamiz.

👉@stressiz_talim

53.3k 0 16 31 177

Stressiz ta'lim

17 Feb, 06:56

Ijobiy ichki muloqot olib boring

Ichki muloqot o‘zi nima – bu sizning o‘zingiz haqingizdagi va o‘zingizning xatti-harakatlaringiz to‘g‘risidagi fikr-mulohazalaringizdir.

Biz yomon kayfiyatda yoki pessimistik holatda bo‘lsak, o‘zimizni koyiymiz, ko‘p hollarda esa o‘zimizning qobiliyatlarimiz va umuman o‘zimiz haqimizda yomon fikrlay boshlaymiz.

Ayniqsa omadsizlik, biror vaziyatdagi ilojsizligimiz bizning, o‘zimiz haqimizda “Shunchalik ham bo‘lamanmi?!”, “Menday chorasiz inson bo‘lmasa kerak”, “Baribir qo‘limdan hech narsa kelmaydi, chunki men…man” kabi pessimistik fikrlar chulg‘ab oladi!

Mana shu holatda insonda salbiy ichki muloqot sodir bo‘la boshlaydi. Bu muloqotning davomiyligi, ortiqcha stress, depressiya holatlariga olib borishi, ruhiyat charchashiga, o‘ziga ishonchsizlikka sabab bo‘ladi.

Ruhiy buzilish, shaxsni jismoniy buzilishiga, inson sifatida yaroqsizlikka olib boradi. Ruhiy bardamlik, “nomoddiy kislorod” sanaladi, u bo‘lmasa inson qalban nafas ololmaydi! Qalb bo‘g‘iladi!

Shuning uchun, ichki muloqot jarayonimizni doimo kuzatib borishimiz, ijobiy ichki muloqotni hosil qilishimiz zarur. Ichki salbiy muloqot sizda paydo bo‘ldimi, darhol uni ijobiylashtiring.

Masalan:

➖ “Shunchalik ham bo‘lamanmi?!” ning o‘rniga “Qanchalik yaxshi tajribaga ega bo‘ldim, keyingi safar bunday vaziyatlarda nima qilishni juda yaxshi bilaman”;

➖ “Menday chorasiz inson bo‘lmasa kerak”ning o‘rniga “Men qo‘limdan kelganini qildim, hayot davom etadi”;

➖ “Baribir qo‘limdan hech narsa kelmaydi, chunki men…man”ning o‘rniga, “Men yana urinib ko‘raman, chorasini topaman, bu men uchun tamom degani emas” deyish insonga foydaliroq ta’sir qiladi.

Albatta, har bir holat va vaziyat unikal (o‘ziga xosdir). Nima bo‘lmasin, qanday bo‘lmasin, ichingizda salbiy muloqot holati yuz berishiga yo‘l qo‘ymang! Ijobiy ichki muloqot uslubiga o‘rganing!

Doimo qalbingizga “kislorod” yetib borayotganini nazorat qiling!

© Akobr Abdullayev, "Stressiz ta’lim" loyihasi eksperti

👉@stressiz_talim

56.7k 0 114 28 121

Stressiz ta'lim

16 Feb, 16:02

Репост из: Xalq ta‘limi Info | Ulug‘bek Po‘latov

Ruhiy kasallikka chalingan shaxsning maktabga bemalol kirib, o‘qituvchini o‘ldirish bilan tahdid qilishi O‘zbekiston maktablarida xavfsizlik tizimi yaqqol zaifligini ko‘rsatdi. Sizning maktabingizda xavfsizlik qay darajada ta’minlangan?

Опрос

Juda zaif – o‘zimizni xavfsiz his qilolmaymiz
O‘qituvchilar zimmasida – o'zimiz navbatchilik qilib, maktabni nazorat qilamiz
Nazorat mavjud – Milliy gvardiya tomonidan muntazam qo'riqlanadi

401 голосов

44.8k 0 43 127 121

Stressiz ta'lim

15 Feb, 18:47

Hozir va shu yerda qoidasiga amal qiling

Salbiylik bu o‘tmish xotiralari hamda kelajakdan qo‘rqish zamirida yuzaga keladi. Biz qo‘rqqan holatlar kamdan kam sodir bo‘ladi, biz bilan sodir bo‘lgan qo‘rqinchli ishlar esa allaqachon o‘tib ketgan poyezd kabidir.

Aytaylik, ishxonada rahbarlar tomonidan jiddiy tanbeh berildi. Kayfiyatdagi salbiy o‘zgarish bo‘lib o‘tgan voqea sabab yuzaga keldi.

Ayni damda esa hech qanday salbiy voqelik yo‘q. Shunday ekan, bor diqqatingizni hozir va shu yerdagi voqelikka (samara beradigan fikriy yoki amaliy faoliyatingizga) yo‘naltiring.

Bor e’tiboringizni hozirgi holatingizga yo‘naltirishning foydasi shundaki, hozir va shu yerda sizga salbiy ta’sir qilib turgan narsa bo‘lmaydi.

Faqat o‘tmishdan salbiy xotiralar va kelajakdan qo‘rquvgina sizni hech qanday ayni damda sodir bo‘layotgan voqelik ta’sirisiz sizda negativizmni hosil qilishi mumkin.

Shuning uchun, ong va aql (mantiq) kuchi bilan tez-tez miyani tozalab turing. O‘ylab qarang, o‘tib ketgan salbiy holatlar, o‘z xususiyati bilan o‘tib ketgan, eski va yaroqsizdir, kelajagdagisi esa hali yog‘ish-yog‘masligi noma’lum bo‘lgan yomg‘ir.

Sizga hozir va shu yerda salbiy ta’sir qiluvchi hech narsa yo‘q.

© Akobr Abdullayev, "Stressiz ta’lim" loyihasi eksperti

👉@stressiz_talim

58.9k 1 58 8 137

Stressiz ta'lim

15 Feb, 11:33

Fuqarodan jabr ko‘rgan o‘qituvchiga sog‘ligini tiklab olishi uchun yo‘llanma beriladigan bo‘ldi

“Stressiz ta’lim” loyihasi doirasida O‘zbekiston ta’lim va fan xodimlari kasaba uyushmasi Respublika Kengashi bilan hamkorlikda ushbu ustozga amaliy yordam ko‘rsatish choralari ko‘rilmoqda.

O‘zbekiston pedagoglari ham ustozga hamdardlik bildirib, qo‘llab-quvvatlamoqda.

Batafsil — https://xalqtaliminfo.uz/post/1090

👉@stressiz_talim

56.3k 0 72 123 249

Stressiz ta'lim

14 Feb, 16:14

Ustozga hamkasblar qo‘llovi ham kerak

Sirdaryo tumanidagi 1-maktabdagi pedagogga nisbatan fuqaroning qo‘pol muomalada bo‘lganligidan barcha pedagoglarimiz darg‘azabligi aniq.

Biz bu haqdagi batafsil tafsilotlarni o‘rganib chiqib, pedagog xodimni kaltaklagan fuqaroning psixologik sog‘ligi haqidagi barcha ma’lumotlar bilan tanishib chiqdik.

Ushbu fuqaro haqidagi boshqa ma’lumotlarni e’lon qilish huquqiy oqibatlar keltirib chiqarishini inobatga olib, ma’lumotlarning barchasini hozircha ochiqlamadik.

Umuman olganda, holat birgina uzr so‘rash bilan yakun topmagani aniqlandi. Hozirda Sirdaryo viloyati IIB tomonidan tergov oldi tekshiruv o‘tkazilmoqda. Holat to‘liq huquqiy baholanganidan so‘ng, qo‘shimcha axborot berilishini ma’lum qilishdi.

***

Hozir biz ruhiy tushkunlikka tushib qolgan ustozimiz haqida ko‘proq qayg‘urib, qo‘llab-quvvatlab turishimiz kerak.

Ertaga biz ham ushbu ustoz bilan bog‘lanib, psixolog-ekspertlarimiz tomonidan psixologik yordam ko‘rsatamiz.

Faqat ustozning ko‘nglini ko‘tarish uchun sizlarning ham fikrlaringiz juda muhim. Hozir ustozga hamkasblar qo‘llovi kerak.

Birgalikda ushbu ustozimizga dalda beraylik.

👉@stressiz_talim

59.7k 0 87 273 386

Stressiz ta'lim

14 Feb, 15:01

Репост из: Xalq ta‘limi Info | Ulug‘bek Po‘latov

00:13

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

O'qituvchini kaltaklagan fuqaro uzr so'rab chiqdi

O‘qituvchining darsiga bostirib kirib, o‘qituvchini kaltaklab, uni o‘ldirish bilan tahdid qilingan fuqaro uzr so‘rab chiqdi.

Bu haqda Maktabgacha va maktab ta’limi vazirligi Axborot xizmati xabar berdi. Vazirlik bunday holatlarni keskin qoralashini aytib, fuqaroga tegishli chora ko‘rilganini ma’lum qildi.

Ammo o‘qituvchini o‘ldirish bilan tahdid qilgan fuqaroga aynan qanday jazo chorasi qo‘llanilgani ochiqlanmagan. Xalqtaliminfo.uz bu boradagi surishtiruvlarini davom ettiradi.

Telegram I Facebook I YouTube

46.1k 0 249 265 214

Stressiz ta'lim

14 Feb, 09:41

Sirdaryo tumanidagi 1-sonli maktabda sodir bo‘lgan holatni keskin qoralaymiz

O'qituvchiga jismoniy kuch ishlatib, unga ruhiy bosim o'tkazgan fuqaroga nisbatan tegishli tartibda qat'iy jazo choralari ko'rilishi bo'yicha rasmiylarga so'rov yuborildi.

Shuningdek, xalqtaliminfo.uz tahririyati tomonidan sodir bo'lgan holat yuzasidan keskin munosabat bildirildi.

Ayni vaqtda ushbu holat tegishli mas'ullar tomonidan batafsil o'rganilmoqda. Ruhiy bosim ostida qolgan o'qituvchiga "Stressiz ta'lim" loyihasining malakali psixolog-ekspertlari tomonidan psixologik yordam ko'rsatilishini ma'lum qilamiz.

👉@stressiz_talim

56.7k 0 123 156 251

Stressiz ta'lim

14 Feb, 07:22

Kunni pozitiv "ustanovka" (kayfiyat sozlama)laridan boshlang!

Sizda ham bo‘lgan bo‘lsa ajab emas, ertalab kayfiyatingiz yomon bo‘lsa, kun bo‘yi o‘sha kayfiyat sizni taqib etib yuradi.

Bunday salbiy holatlarni oldini olish uchun, affirmatsiya (o‘zini o‘zi ishontirish) dan foydalaning!

Oynaga qarab yoki shunchaki ko‘zlarni yumib, tabassum bilan, “Bugun yaxshi kun bo‘ladi”, “Bugun menda hammasi risoladagidek bo‘ladi” deb bir necha bor qaytaring!

Balki, bu ahmoqonadek tuyular, hechqisi yo‘q!) Mazkur mashqni bajarganingizdan keyin, kayfiyatingiz o‘tgan kunlardagidan farqli ravishda, kun davomida yaxshiroq bo‘lishini kuzatib boring!

© Akobr Abdullayev, "Stressiz ta’lim" loyihasi eksperti

👉@stressiz_talim

52.7k 0 81 20 119

Stressiz ta'lim

13 Feb, 08:11

01:24

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Direktorlarda ham gap ko'p...

Direktorlar qaysidir o'qituvchida ijobiy tajribani ko'rdimi, o'sha o'qituvchini albatta rag'batlantirib qo'yishi kerak.

© Akobr Abdullayev, "Stressiz ta’lim" loyihasi eksperti

▶️ To'liq video — https://youtu.be/olx4hzwsilY

👉@stressiz_talim

66k 0 350 77 227

Stressiz ta'lim

12 Feb, 09:04

Diqqatingizni yaxshiliklarga yo‘naltiring

Gohida hayotda nimalardir biz kutgandek bo‘lavermaydi. Tashvishlar va muvaffaqiyatsizliklar haqida g‘am chekishdan ko‘ra, qiyin vaziyatlarning yaxshi tomonlari, hikmatlarini izlang!

Aytaylik, siz tirbandlikda qolib ketdingiz, lekin foydali audio kitob yoki sevimli taronangizni tinglab oldingiz, vaqtingiz foydali o‘tdi!

O‘ylaymizki, kundalik hayotdagi har qanday muammoli vaziyatdan, ijobiy fikrlash, vaziyatning yaxshi taraflarini topish orqali tom ma’noda donishmand insonga aylanish mumkin!

Shuningdek, siz bu tavsiyaga amal qilsangiz, keyinchalik ko‘rasizki, sizni avval juda qattiq ta’sirlantirgan, asabingizni buzgan holatlardan juda osonlik bilan o‘tib ketadigan bo‘lasiz.

© Akobr Abdullayev, "Stressiz ta’lim" loyihasi eksperti

Boshlagan kuningiz xayrli o'tsin, ustozlar!

👉@stressiz_talim

61.9k 0 112 24 153

Stressiz ta'lim

11 Feb, 18:05

Pedagoglar e'tirofi

Ushbu loyihamiz boshlanganiga hali hech qancha vaqt bo‘lmadi. Lekin shunday bo‘lsa-da, bizning loyihamiz oz bo‘lsa-da pedagoglarimizga nafi tegayotgani bizni yanada quvontiradi va bizga katta motivatsiya beradi.

"Ma’rifat" gazetasining navbatdagi sonida Toshkent shahar, Yunusobod tumanidagi 274-maktab psixologi Gulnora Ibrohimovaning "Stressiz ta’lim" loyihasi: asabni asrang" nomli maqolasi chop etilibdi.

Bizning arzimas bo'lsa-da kichik mehnatimizni yuksak baholab, mana shunday maqolada e’tirof etishgani bizga juda katta kuch berdi.

Nasib qilsa, loyiha ustida yanada ko‘proq ishlab, uni kuchaytiramiz va pedagoglarning ish faoliyati mobaynida asqatadigan yangidan-yangi metodlarni ulashishda davom etamiz.

Barchangizga rahmat, ustozlar!

👉@stressiz_talim

60.5k 0 38 14 151

Показано 20 последних публикаций.

122 662

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Заработок с телеграм-канала

Деньги с телеграм-канала

Росатом Центральная Азия

Stressiz ta'lim

Гео и язык канала

Категория

122 662

Популярное в канале