#Техника
Ҳеч нарса қилишни ўрганиш.
Инсон ҳеч бўлмаганда бир кунда ўн беш дақиқа ҳеч нарса қилмасликни ўрганиши керак.
Яъни умуман ҳеч нарсани ўйламайсиз, ҳеч бир жисмоний ишни бажармайсиз ва имкон борича ҳаракатдан ҳам тўхтайсиз.
Тахминан беш дақиқадан сўнг миянгизга шу даражада ғаройиб фикрлар кела бошлайдики, ўзингизга ўзингиз ҳайрон қоласиз.
Бу ўзига хос медитация вазифасини бажаради. Кунига ўн беш дақиқа ҳеч нарса қилмасдан кўп нарса қилса бўлади.
Ичингиздаги овозниям эшитасиз. Практика ажойиб. Тавсия қиламан. Атиги 15 дақиқа.
Ҳеч нарса қилишни ўрганиш.
Инсон ҳеч бўлмаганда бир кунда ўн беш дақиқа ҳеч нарса қилмасликни ўрганиши керак.
Яъни умуман ҳеч нарсани ўйламайсиз, ҳеч бир жисмоний ишни бажармайсиз ва имкон борича ҳаракатдан ҳам тўхтайсиз.
Тахминан беш дақиқадан сўнг миянгизга шу даражада ғаройиб фикрлар кела бошлайдики, ўзингизга ўзингиз ҳайрон қоласиз.
Бу ўзига хос медитация вазифасини бажаради. Кунига ўн беш дақиқа ҳеч нарса қилмасдан кўп нарса қилса бўлади.
Ичингиздаги овозниям эшитасиз. Практика ажойиб. Тавсия қиламан. Атиги 15 дақиқа.