𝐏𝐬𝐊𝐚𝐦𝐢𝐥𝐨𝐯𝐚


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Психология


Psixologiyaga oid barcha turdagi ma'lumotlar Kamilova bilan
✔️Maqola
✔️Tezis
Yozib berish xizmati mavjud.
@NasibaK4603

Связанные каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Niyatingizga ahamiyatli bo‘ling, zero u taqdiringizni belgilaydi.


Holatim haqida qisqacha...)))


Darslarimiz bo'lmasa tun ham go'zal aslida)


Yangi 2025-yil bilan!


Hurmatli obunachilar!

Yana bir unutilmas yilni ortda qoldirayotganimizda, barchangizni kelayotgan Yangi yil bilan chin dildan tabriklayman! Yangi yil qalbingizga shodlik, oilangizga tinchlik va mo'l-ko'lchilik olib kelsin. Har bir orzularingiz ushalib, oldingizga qo‘ygan maqsadlaringiz amalga oshsin.

Bu yil siz bilan birga bo‘lish men uchun katta baxt bo‘ldi. Yangi yilda ham kanalimiz sizni foydali, qiziqarli va motivatsion kontent bilan quvontirishda davom etadi. Sizning ishonchingiz va qo‘llab-quvvatlashingiz bizni yanada kuchliroq qiladi.


Yangi yilda yangi marralarni zabt etaylik! Sizni sevgan va qadrlagan, PsKamilova




22 - noyabr "Xalqaro psixologlar kuni" munosabati bilan!

Bugun inson ruhiyatining nozik tolalarini anglash, ichki dunyosini yoritish va qalblarga iliqlik baxsh etish yo‘lida mehnat qilayotgan barcha psixologlarning kuni!

Psixolog — bu faqat kasb emas, bu hayotga o‘zga nigoh. Biz har bir so‘zimiz, har bir maslahatimiz bilan inson qalbini tiklaymiz, unga yangi umid baxsh etamiz. Ruhiyat murabbiylari sifatida bizning vazifamiz nafaqat muammoni hal qilish, balki odamlarning o‘zlarini anglashiga yo‘l ochib berishdir.

Qalblarga sukunat olib keluvchi va dunyoni yanada yaxshiroq qiluvchi barcha hamkasblarimni chin yurakdan tabriklayman! Kasbingizda bardavom muvaffaqiyatlar, sabr va ilhom tilayman!


Psixologiya bizning san’atimiz, kasbimiz va baxtimiz!


Ba'zan zulm va adolatsizlikka chiday olmaymiz. Aybsiz bo‘lsak-da, aybdor qilinib, haqsizlikka duch kelamiz. Lekin men hammasini Xudoga soldim. Chunki Xudo haqiqatni ko‘rguvchi va adolatni qaror toptirguvchidir.






Репост из: Qonun va Tarix
Ushbu kanal sizni qonun va tarixning murakkab, ammo qiziqarli dunyosiga olib keladi! Bu yerda qadimiy voqealardan hozirgi kunga shakllangan yuridik ishlarni, davlatlarning adolatga intilish yo'lidagi muvaffaqiyatlari va xatolarini birgalikda o'rganamiz.

Tarixdan saboq chiqarish va qonunlar orqali yanada kuchli jamiyatni boshqarish mumkinligiga ishonamiz.

"Tarix va Qonun" kanaliga xush kelibsiz! O'z fikringiz, savollaringiz bilan bo'lishing va bu bilim sayohatida bizga qo'shiling!

@qonunvatarix


‼️‼️‼️‼️

❗️ Psevdopsixolog — bu ilmiy asosga ega bo‘lmagan yoki ishonchli ilmiy tadqiqotlar bilan tasdiqlanmagan psixologik ma'lumot va usullarni targ‘ib qiluvchi shaxsdir. Ular o‘zlarini psixolog deb atashlari yoki psixologik xizmat ko‘rsatishlari mumkin, ammo ular ilmiy asoslangan bilim va texnikalardan foydalanmaydilar.

Psevdopsixologlar ko‘pincha o‘z da'volarini ko‘zni qamashtiradigan atamalar yoki noaniq gaplar bilan taqdim etadilar. Ularning maqsadi ko‘pincha auditoriyani ta'sir ostiga olish yoki savodli psixologik xizmatlarga o‘xshatib, o‘z xizmatlarini sotishdir.


Репост из: «ПсихоБлог»
Фируз Аллаев инста-психологлардан эҳтиёт бўлишга чақирмоқда:

Инстапсихолог ва психологик тренинглар мани доим хавотирга солади. Улар инсоннинг ментал соғлиги билан ўйнашади ва улар нотўғри берган қарашлар инсонларнинг ҳам шахсий, ҳам оилавий ҳаётига таъсир қилади.

Шунақа псевдо психологлардан бирини чиқишини кўриб қолдим. У ўз-ўзига ишонч (самооценка) ҳақида гапириб, уни мутлоқ паст ва баландга бўлмоқда. Ҳеч қанақа чуқур анализсиз паст самооценкани ич-ичидан бахтсизлик сабаб деб айтмоқда. Энди уни самооценкаси билан муаммо бор одам кўриш фараз қилинг. Самооценка билан муаммо бўлса ҳаммада бўлади.

Чунки ўз-ўзига ишонч одамда доим шартли бўлади. Бу муҳитга, одам ўша муҳитни қанчалик билишига, эмоционал интеллектга ва жуда кўп нарсаларга, кўникмаларга боғлиқ. Ҳатто кучли эмоционал интеллект ҳам ҳамма вазиятда кучли самооценкани кафолатламайди. Одам ўзига бегона бўлган ёки қўлидан яхши келмаган бирор мавзудаги ҳудудга тушганда ўз-ўзига ишонч айнан ўша контекстда паст бўлади, иккиланади. Дейлик, спорт залга йиллар давомида қатнаб мушакларини чиқариб юрган одамни Навоийхонлик кечасига олиб бориб саҳнада қўлига микрофон бериб қўйсангиз, у ўша вазиятда ўзини тўлиқ ишонч билан тутолмайди. Шунга ўз-ўзига бўлган ишонч шартли бўлади.

Кейин, бирор соҳада ўз-ўзига бўлган ишончни мутлақ қўлга киритиб бўлмайди. Масалан, ўн йиллаб машина ҳайдаган тажрибали ўзига ишончи ошиб кетган шофёр авария қилса, кейинги машинага ўтиришларида оёғи қалтираши мумкин. Тажрибали шифокор билан ҳам шунақа. Муносабатлар билан ҳам шунақа. Самооценкани маълум бир йўналишда оширишнинг йўли ўша йўналишни яхшироқ ўрганиш, ўша муҳитга кўпроқ мослашиш, ўша муҳитда кўпроқ машқ қилиш деб биламан. Энди ҳаётда сиз тушадиган 4-5 муҳитни яхши биладиган одамга айлансангиз, бошқа ностандарт вазиятга тушмагунча умумий ўша муҳитда ўз-ўзига ишонч яхши бўлса керак.

Айтганча, инста ёки псевдопсихологларга дуч келганда, доим унинг кимлигига, соҳада ютуқларига, олган дипломларига қизиққан маъқул. Олдинги йиллар умрида бир дона бизнес юритмаган одамлар бизнес тренер бўлиб олиб армиядан катта аудитория тўплагандек, инста психологларимизни ҳам аксари шунчаки 2та мотивацион китоб ва битта подкаст эшитиб психологлик қилаётган бўлиши мумкин.


PS. Шу ўринда қўшиб ўтай: психология соҳасида ўқиётган талабалар орасида ҳам поп-психологларга қизиқиш борган сари ортиб бормоқда. Уларга шогирдликка тушиб, ўз фаолиятини ҳам олиб бормоқда. Бу ачинарли ва жиддий оқибатларга олиб келувчи ҳолат. Бунга тизимли ечим лозим. Инсонлар руҳияти шарлатанлар қўлида ўйинчоқ бўлмоқда. Ўзбекистонда психолог мутахассисларни тайёрлашни жиддий қайтадан кўриб чиқиш лозим.

@psixobloguz


#termin

🟤 Ambitsiya - bu insonga o‘z oldiga yuqori maqsadlar qo‘yish va ularga erishish istagi. Ambitsiyali odamlar odatda o‘zlarini rivojlantirishga, kasbiy yoki shaxsiy yutuqlarga erishishga intiladilar.

Ambitsiya shunchaki orzu bilan chegaralanib qolmaydi, aksincha aniq harakatlar, reja va kuch-g‘ayrat talab qiladi. Ambitsiya odamni oldinga harakat qilishga, qiyinchiliklarni yengib o‘tishga va o‘z maqsadlariga yetishishga ilhomlantiradi.


Репост из: Xushnudbek.uz
❗️Noqonuniy psixologik yordam ko‘rsatganlik uchun javobgarlik belgilandi

Bu bo‘yicha qonun prezident tomonidan imzolandi.

Bundan buyon psixologik yordam ko‘rsatish bilan faqat psixologiya yo‘nalishi bo‘yicha oliy ma'lumotga ega shaxslargina shug‘ullana oladi. Mazkur qonun internet orqali turli psixologik trening o’tkazadigan shaxslarga ham taalluqli bo’ladi.

Agar psixologik yordam bunday huquqqa ega boʻlmagan shaxs tomonidan koʻrsatilsa yoxud aholiga psixologik yordam koʻrsatish toʻgʻrisidagi qonunchilikda belgilangan cheklovlarga rioya etilmasa, quyidagicha jazo chorasi qo’llanishi mumkin:

➖ fuqarolarga BHMning 5 baravaridan 10 baravarigacha;
➖ mansabdor shaxslarga 10 baravaridan 15 baravarigacha jarima.

Shuningdek, xuddi shunday huquqbuzarlik ma'muriy jazo qo‘llanilganidan keyin 1 yil davomida takroran sodir etilsa:

➖ fuqarolarga BHMning 10 baravaridan 15 baravarigacha;
➖ mansabdor shaxslarga 15 baravaridan 25 baravarigacha jarima tayinlanadi.

Qonun rasmiy eʼlon qilingan kundan eʼtiboran 3 oy oʻtgach kuchga kiradi.


👉 @xushnudbek 👈


🛡 Ayollarning manipulyatsiyasi

Ayollar manipulyatsiyasining eng keng tarqalgan va samarali usullaridan biri – oʻzini zaif va nochor qilib koʻrsatishdir. Bu usul qadimdan kelib chiqqan va hozirgi kunda ham samaradorligini yoʻqotmagan. Ayol oʻzini ojiz koʻrsatib, erkakni himoyachisi, qutqaruvchisi sifatida namoyon etishga harakat qiladi. Erkakning kuch-qudrati, jismoniy ustunligi va himoya qilish instinkti bunda asosiy rol oʻynaydi.

Nega bu usul juda samarali?

Erkaklar oʻzlarini himoya qilishga moʻljallangan, kuchli, bardoshli va mas'uliyatli his qilishadi. Ayolning zaif koʻrinishi erkakning ichki instinktlariga ta’sir qiladi va uning qadrini oshiradi. Bu esa ayolga oʻz maqsadlariga yetish uchun imkoniyat yaratadi.

Ammo shu o‘rinda shuni ta’kidlash joizki, bunday usuldan haddan tashqari foydalanish yoki soxta zaiflik bilan erkakni boshqarishga urinish munosabatlarga ziyon yetkazishi mumkin. Shuning uchun ham bu usulni muvozanatda qo‘llash va samimiy bo‘lish muhim.

❓ Siz bu usulni sezganmisiz. Munosabatlaringizda yoki atrofdagilarda bu holatni qanday kuzatgansiz?


#termin

❗️ Manipulyatsiya — bu biror kishiga yoki vaziyatga ongli yoki ongsiz tarzda ta’sir ko‘rsatish orqali o‘z manfaati yo‘lida boshqarishga harakat qilishdir. Bu atama ko‘pincha boshqalarni o‘z xohishiga ko‘ra yo‘naltirish yoki ularga bosim o‘tkazish uchun ishlatiladigan turli xil psixologik usullarni anglatadi.




🔝 Ba’zida inson hamma narsaga erishganday tuyulsa ham, ichki bo‘shliqni his qiladi. Hayotdagi qiyinchiliklar, hatto muvaffaqiyatning o‘zi ham charchoq keltirishi mumkin. Bunday paytlarda inson qo‘llab-quvvatlaydigan, hamdardlik ko‘rsatadigan yaqin bir kishini qidiradi. Ammo o‘sha kishi topilmasa, ruhiy bo‘shliq yanada chuqurlashadi.

🔝 Haqiqat shundaki, inson tabiatan hissiyotlarini bo‘lishishga muhtoj. Bizning kuchimiz faqat jismoniy yoki intellektual darajada emas, balki ichki holatimizda ham yotadi. Shunday holatlarda, qo‘llab-quvvatlaydigan inson topilmaganda, o‘zimizga yaqinroq bo‘lish, ichki ovozimizni eshitish va o‘zimizga tasalli bera olish ham katta jasorat talab qiladi.


Sevgi va Suitsid

👤 Yaqinda quloqqa yetgan bir og‘ir xabar - meditsina fakultetida o‘qiydigan qizning sevgi tufayli suitsid qilgani, yuraklarni ezib yubordi. Bu kabi voqealar bizni nafaqat chuqur qayg‘uga soladi, balki jamiyatimizdagi sevgi, munosabatlar va ruhiy salomatlik masalalariga bo‘lgan noto‘g‘ri qarashlarni ham ochib beradi.

❓ Bu hodisa ko‘plab savollarni keltirib chiqaradi:
Sevgi qanchalik kuchli bo‘lishi mumkin?
Bu hislar insonni o‘z hayotidan kechishga qanday undaydi?
Bizning jamiyatimizda bunday fojealarni oldini olish uchun qanday chora-tadbirlar kerak?
❗️ Sevgi - insoniyatning eng ulug‘ his-tuyg‘ularidan biri. Ammo, sevgi o‘z mohiyatida hech qachon insonni sinishi yoki o‘z hayotidan voz kechishiga olib kelmasligi kerak. Sevgi insonni ko‘tarishi, yuksaltirishi lozim, uni vayron qilmasligi kerak. Afsuski, biz sevgi tushunchasini noto‘g‘ri qabul qilganimizda yoki yondashganimizda, u zararli shaklga aylanib qolishi mumkin. Sevgi hech qachon insonni o‘z hayotidan voz kechishga undamasligi lozim, aksincha, unga kuch va yashashga umid berishi kerak.

✅ Ko‘pincha bunday fojealarda asosiy sabab sifatida sevgi yoki munosabatlar ko‘rsatiladi. Ammo haqiqat shuki, inson suitsid qaroriga kelguncha ko‘plab omillar ta’sir ko‘rsatadi. Balki bu voqea orqasida sevgi masalasi eng ko‘zga tashlangan bo‘lishi mumkin, ammo uning asl sabablari yanada chuqurroq - oilaviy muammolar, atrof-muhitning bosimi, o‘zini tushunarsiz yoki yolg‘iz his qilish kabi boshqa omillarda yotishi mumkin.

👤 Oilaviy muhit va ijtimoiy bosim ko‘pincha inson ruhiy holatiga katta ta’sir qiladi. Agar inson oilada qo‘llab-quvvatlanmasa, uning hissiyotlariga, o‘zini ifodalashiga e’tibor berilmasa yoki doimiy tanqid va bosim ostida bo‘lsa, u o‘zini ojiz va umidsiz his qilishi mumkin. Jamiyatimizda ko‘p hollarda odamlardan yuqori talablar va kutilmalar bo‘ladi. Ayniqsa, yoshlar uchun oilaviy munosabatlar, o‘qishdagi muvaffaqiyatlar va atrof-muhitning tazyiqi kuchli bo‘lishi mumkin. Bu tazyiqlar insonni ich-ichidan yemiradi, natijada ular chiqish yo‘lini topa olmay, eng og‘ir qarorga kelishi mumkin.

🙋 Bu qizning hayoti yarim yo‘lda to‘xtadi, va bu ko‘ngilsiz hodisa ko‘plab oilalar va do‘stlar uchun katta qayg‘u bo‘lib qoldi. Shuni yodda tutingki, hayot qanchalik og‘ir bo‘lmasin, har doim yordam va yechim bor.

P/s: Inson hayoti bebaho.

Показано 20 последних публикаций.