Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ℹ️ Nyu-Yorkdagi Binghamton universitetida o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, namoz harakatlari muntazam va to'g'ri bajarilsa, bel og'rig'ini kamaytirishi mumkin.
➕ Xossatan sajda qilish belning pastki qismidagi og`riqlarni kamaytiradi.
✔️ Tizzada o`tirish esa bo`g`imlarning egiluvchanligini oshiradi.
🔗 Manba: https://www.binghamton.edu/news/story/449/proper-movements-in-muslim-prayer-ritual-can-reduce-lower-back-pain
📱 https://t.me/psixo_bloguz
➕ Xossatan sajda qilish belning pastki qismidagi og`riqlarni kamaytiradi.
✔️ Tizzada o`tirish esa bo`g`imlarning egiluvchanligini oshiradi.
🔗 Manba: https://www.binghamton.edu/news/story/449/proper-movements-in-muslim-prayer-ritual-can-reduce-lower-back-pain
📱 https://t.me/psixo_bloguz