Har kuni ishdan yoki darsdan keyin men uchun xordiq manbayi shirinlik va choy bo'lib qolgandi. Qaysidir kuni uyga shokolat olib kirmasam o'zimni sevmaydigandek, o'zimni ezadigandek va o'zimni hurmat qilmaydigandek bo'lardim.
Shakarni zararlarini vaqtida kooo'p o'qiganman. Lekin, amal qilish uzoqqa cho'zilmagan. Ko'p emas, oz emas naqt 1 hafta shakarli notabiiy mahsulotlarga detoks qilmoqchiman. Keyingi yakshanbada hisobot yozaman. Balkim, orada yaxshi o'zgarish sezsam ham yozib qoldiraman.
Bir hafta "bir" deganda o'tib ketyapti-ku, menimcha bu unchalik ham qiyin emas. Lekin, natija JUDA QIZIQ.
@optimistdan
Shakarni zararlarini vaqtida kooo'p o'qiganman. Lekin, amal qilish uzoqqa cho'zilmagan. Ko'p emas, oz emas naqt 1 hafta shakarli notabiiy mahsulotlarga detoks qilmoqchiman. Keyingi yakshanbada hisobot yozaman. Balkim, orada yaxshi o'zgarish sezsam ham yozib qoldiraman.
Bir hafta "bir" deganda o'tib ketyapti-ku, menimcha bu unchalik ham qiyin emas. Lekin, natija JUDA QIZIQ.
@optimistdan