Репост из: SHIFO☘️MASKANI
#oshxonadaqolibketmang
Assalomu alaykum va rahmatullohi va barokatuh 🌷
✨ Jumaning xayru barokati yoğilsin barchaga.
Ramazon oldi va hozirgacha berilayotgan eng kôp savollardan biri bu- ramazonda qanday ovqatlanaylik?
Qanday ovqatlar foydali?
Shu haqida ratsion tuzib bering!
Shu haqida vebinar qilib bering!
Bu haqida kôp joylarda tavsiyalar ham berilmoqda amal qilsangiz bu yaxshi.
Lekin, Agar siz romazonda qanday ovqatlanish haqida bosh qotirsangiz qachon ibodat qilasiz?
Man bu haqida vebinar qilolmayman chunki bunga xojat yöq.
Yaxshisi ramazonda ovqatlanmaslik haqida ôylang!
✅ Tôğri soğlom ovqatlanish ham ancha vaqtni va aqlni oladigan ish hozirgi vaqtda
Ha endi nima bölsa yeyveraylikmi? emas...!
Iftorlikga 3-5 hil narsa tayyorlamasangiz kifoya
Saxarlikda ham shunday
Ramazon bu ibodat oyimi?
Röza tutish ibodatmi?
Demak bu borada eng oliylarga nazar tashlaymiz ya'ni🔺
Ibrat olish mumkin bölgan!
Rosululloh 🌸 saxarlikda xurmo va suv bilan kifoyalanar edilar, biz buni qilolmasak har holda bitta taom bilan kifoyalanish afzal böladi.
Toğri ovqatlanishni eng foydali usullaridan biri bu aralash yemaslik.
Suv meva salat somsa mastava orada yana meva medovi napalyon yana mevadan chöqilab turib uyqu oldidan qozon kavob yeyish haqida unutib yuborish kerak.
Shunchaki nafsingiz orom oladigan yegulikni yeng yetarli...
Va qaysi mavsumdasiz shunga qarang...
Umuman töğri soğlom ovqatlanish doimiy bölishi zarur, ramazonga xos bölmaydi
Balki ramazonga xos ibodatlar bôladi.
Ozuqangiz quron namoz bôlaqolsin, nafsingizni biroz qiynoqqa soling bu oyda nafsingizga zolim bôling, uni mahrum qiling, buni foydasini yaxshiilkda sezasiz inshaalloh.
Alloh taolo ibodatlarimizni qabul qilsin
Yeganimiz ham ibodatga quvvat bölgudek bölsin!
Hurmat bilan SafiyyaAbdussalom 🌸
Assalomu alaykum va rahmatullohi va barokatuh 🌷
✨ Jumaning xayru barokati yoğilsin barchaga.
Ramazon oldi va hozirgacha berilayotgan eng kôp savollardan biri bu- ramazonda qanday ovqatlanaylik?
Qanday ovqatlar foydali?
Shu haqida ratsion tuzib bering!
Shu haqida vebinar qilib bering!
Bu haqida kôp joylarda tavsiyalar ham berilmoqda amal qilsangiz bu yaxshi.
Lekin, Agar siz romazonda qanday ovqatlanish haqida bosh qotirsangiz qachon ibodat qilasiz?
Man bu haqida vebinar qilolmayman chunki bunga xojat yöq.
Yaxshisi ramazonda ovqatlanmaslik haqida ôylang!
✅ Tôğri soğlom ovqatlanish ham ancha vaqtni va aqlni oladigan ish hozirgi vaqtda
Ha endi nima bölsa yeyveraylikmi? emas...!
Iftorlikga 3-5 hil narsa tayyorlamasangiz kifoya
Saxarlikda ham shunday
Ramazon bu ibodat oyimi?
Röza tutish ibodatmi?
Demak bu borada eng oliylarga nazar tashlaymiz ya'ni🔺
Ibrat olish mumkin bölgan!
Rosululloh 🌸 saxarlikda xurmo va suv bilan kifoyalanar edilar, biz buni qilolmasak har holda bitta taom bilan kifoyalanish afzal böladi.
Toğri ovqatlanishni eng foydali usullaridan biri bu aralash yemaslik.
Suv meva salat somsa mastava orada yana meva medovi napalyon yana mevadan chöqilab turib uyqu oldidan qozon kavob yeyish haqida unutib yuborish kerak.
Shunchaki nafsingiz orom oladigan yegulikni yeng yetarli...
Va qaysi mavsumdasiz shunga qarang...
Umuman töğri soğlom ovqatlanish doimiy bölishi zarur, ramazonga xos bölmaydi
Balki ramazonga xos ibodatlar bôladi.
Ozuqangiz quron namoz bôlaqolsin, nafsingizni biroz qiynoqqa soling bu oyda nafsingizga zolim bôling, uni mahrum qiling, buni foydasini yaxshiilkda sezasiz inshaalloh.
Alloh taolo ibodatlarimizni qabul qilsin
Yeganimiz ham ibodatga quvvat bölgudek bölsin!
Hurmat bilan SafiyyaAbdussalom 🌸