G'azab - bu insonlar tomonidan boshdan kechiriladigan olti universal hissiyotlardan biridir, boshqalar esa baxt, qo'rquv, qayg'u, jirkanchlik va hayratdir. Bizning hissiyotlarimiz – bu stimullarga bo'lgan, asosan ongsiz fizikaviy javoblarimizdir.
Biz mantiqiy fikrlash va qarorlar qabul qilish uchun miya peshonasidagi serebral korteksdan foydalanayotgan bo'lsak ham, g'azab limbik tizim tomonidan boshqariladi, bu miya chuqurroq joylashgan va ilgarigi mintaqalarda joylashgan tuzilmalar to'plamidir. Bu tuzilmalarning murakkab neyron tarmog'i instinktlarni boshqaradi va qo'rquv va g'azab kabi hissiyotlarni nazorat qiladi. Biz g'azablanamiz, chunki o'zimizni xavfdan himoya qilishimiz kerak – agar bizni, mulkimizni yoki bizga qadrli odamlarni biror narsa tahdid qilsa.
Limbik tizimda amigdal joylashgan bo'lib, u bizning hissiy xotiralarimizni saqlaydi. G'azab – bu o'zini himoya qilishning bir shakli bo'lib, limbik tizim bizning tabiiy instinktlarimizni, masalan, qo'rquvga qarshi "jang yoki qochish" javobini keltirib chiqaradi. Agar biror stimul amigdalani ishga solsa, avtomatik ravishda adrenalin kabi gormonlar ishlab chiqariladi, bu esa tanaga harakat uchun tayyorlanishni bildiradi.
G'azab, miyamizning "hissiy" markazi tomonidan boshqariladigan bir hissiyot bo'lgani uchun (bu "fikrlash" qismidan farqli o'laroq), g'azablangan odam vaqtincha o'z harakatlari va aytgan so'zlariga nazoratni yo'qotishi mumkin. Shuning uchun biz g'azablangan odamni ko'pincha "o'zini yo'qotdi" deb ataymiz.
Biz g'azabni turli yo'llar bilan namoyon qilamiz, jumladan, yuz ifodalari, ovozning balandligi va yanada agressiv xatti-harakatlar. Biz bu hissiyotni boshqalar o'qib, unga javob berishi uchun namoyon qilamiz.
@aktinon
Biz mantiqiy fikrlash va qarorlar qabul qilish uchun miya peshonasidagi serebral korteksdan foydalanayotgan bo'lsak ham, g'azab limbik tizim tomonidan boshqariladi, bu miya chuqurroq joylashgan va ilgarigi mintaqalarda joylashgan tuzilmalar to'plamidir. Bu tuzilmalarning murakkab neyron tarmog'i instinktlarni boshqaradi va qo'rquv va g'azab kabi hissiyotlarni nazorat qiladi. Biz g'azablanamiz, chunki o'zimizni xavfdan himoya qilishimiz kerak – agar bizni, mulkimizni yoki bizga qadrli odamlarni biror narsa tahdid qilsa.
Limbik tizimda amigdal joylashgan bo'lib, u bizning hissiy xotiralarimizni saqlaydi. G'azab – bu o'zini himoya qilishning bir shakli bo'lib, limbik tizim bizning tabiiy instinktlarimizni, masalan, qo'rquvga qarshi "jang yoki qochish" javobini keltirib chiqaradi. Agar biror stimul amigdalani ishga solsa, avtomatik ravishda adrenalin kabi gormonlar ishlab chiqariladi, bu esa tanaga harakat uchun tayyorlanishni bildiradi.
G'azab, miyamizning "hissiy" markazi tomonidan boshqariladigan bir hissiyot bo'lgani uchun (bu "fikrlash" qismidan farqli o'laroq), g'azablangan odam vaqtincha o'z harakatlari va aytgan so'zlariga nazoratni yo'qotishi mumkin. Shuning uchun biz g'azablangan odamni ko'pincha "o'zini yo'qotdi" deb ataymiz.
Biz g'azabni turli yo'llar bilan namoyon qilamiz, jumladan, yuz ifodalari, ovozning balandligi va yanada agressiv xatti-harakatlar. Biz bu hissiyotni boshqalar o'qib, unga javob berishi uchun namoyon qilamiz.
@aktinon