Eng foydali parhez yana o'rta er dengizi edi
Har yili keng qamrovli hisobotni nashr etadigan ovqatlanish bo'yicha mutaxassislarning fikriga ko'ra parhezlar haqida, ketma-ket ettinchi yil eng qulay ovqatlanish uslubi o'rta er dengizi edi. Ko'p cheklovlarga ega bo'lgan qisqa muddatli parhezlar, aksincha, xom oziq-ovqat dietasi kabi, begonalar ro'yxatiga kiritilgan.
Mualliflarning fikriga ko'ra parhezni to'g'ri tanlash uchun — ma'lum bir ovqatlanish uslubiga rioya qilish maqsadidan qat'i nazar — oddiy echimlarga e'tibor qaratish kerak, butun oziq-ovqat guruhlaridan voz kechmasdan, murakkab retseptlar va ingredientlarsiz.
#news@firstmedtvuz
🇺🇿Подписывайтесь на Первый медицинский канал в Узбекистане
Har yili keng qamrovli hisobotni nashr etadigan ovqatlanish bo'yicha mutaxassislarning fikriga ko'ra parhezlar haqida, ketma-ket ettinchi yil eng qulay ovqatlanish uslubi o'rta er dengizi edi. Ko'p cheklovlarga ega bo'lgan qisqa muddatli parhezlar, aksincha, xom oziq-ovqat dietasi kabi, begonalar ro'yxatiga kiritilgan.
Mualliflarning fikriga ko'ra parhezni to'g'ri tanlash uchun — ma'lum bir ovqatlanish uslubiga rioya qilish maqsadidan qat'i nazar — oddiy echimlarga e'tibor qaratish kerak, butun oziq-ovqat guruhlaridan voz kechmasdan, murakkab retseptlar va ingredientlarsiz.
#news@firstmedtvuz
🇺🇿Подписывайтесь на Первый медицинский канал в Узбекистане