Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Энергия берадиган витаминларга бой фойдали коктейл (мунтазам ичилса вес беради)
Ёғлиқ сут 300 гр
1 дона банан
4 ош қошиқ овсянка
1 ярим ош қошиқ тоза асал
3 дона бедана туҳуми
Блендр қилиб ҳар куни ичилади .😋
👫@farzand_tarbiyasi_baxti- Обуна бўлишни унутманг!
Ёғлиқ сут 300 гр
1 дона банан
4 ош қошиқ овсянка
1 ярим ош қошиқ тоза асал
3 дона бедана туҳуми
Блендр қилиб ҳар куни ичилади .😋
👫@farzand_tarbiyasi_baxti- Обуна бўлишни унутманг!