✨Vabi va sabi- alohida ma’nolarga ega so’zlar bo’lib, kelib chiqishi XIII asrlarga taqaladi. Unga ko’ra dunyoning nomukammalligi, kamchiliklarni qabul qila olish, oddiylikda yuksalish va go’zallikni oshirishga qaratilgan yo’nalish.

Yaponlarni turmush-tarzi, o’zini tutishi va qarashlari albatta ularni falsafalariga bog’liq. Butun dunyoni doim Yaponiyaning qanday oyoqqa turib olgani qiziqtiradi. Buning sababi xalqining o’ziga xos fikrlashida ham edi. Ushbu falsafa zazen falsafasidan ilhomlanilgan bo’lib, XV asrlarda yapon zen buddistlari va san’atkorlari tomonidan rivojlantirilgan.

Inson bu falsafadan nima oladi?

♥️O’zgarishlarga moslashish

“Sabi”ning asl ma’nosi aslida eskirishdir. Bu so’z esa yangilanish deya qabul qilinadi. Vaqt davomida o’zgarishlarni qabul qilishingiz, ularga ijobiy qarab, ichki tinchlikda yashashni yo’lga qo’yishingizni bildiradi.

💕O’zini to’liq qabul qilish

Kamchiliklarni bu falsafa to’g’ri baholaydi. Ularni ko’pirtirib, insonni botiniyatini bosimga qo’ymaydi. Bu esa ichki tinchlikni asosidir.

🌱Noaniqlik va xatolar

Nomukammal dunyoni anglash bu- asosiy qoida. Xatolar, muvaffaqiyatsizliklar, o’z yo’li va tajribalarini qadrlashni o’rgatadi.

👑Hissiy muvozanat va minimalizm

“Vabi-sabi” insonni tabiiylikka, oddiylikka va his-tuyg’ularini kuzatib, dunyoni diqqat bilan kuzatishga o’rgatadi. Bu esa odamda hissiylik va yengillikni oshiradi.

🎋Tinchlik va sodda hayot

Bu eng muhim tamoyillaridan biri.
Ichki tinchlik va oddiylik falsafaning eng muhim qismi. Hayotingizdan siz uchun muhim va chalg’ituvchi bo’lgan barcha narsadan voz kechasiz va tozalanasiz. Bu ortiqcha o’y, bosimli savollarni yo’qqa chiqarib:
lahzada yashay olish, ichki tinchlikni ushlash, stressni boshqarish, ruhiy farovonlikni ta’minlaydi.

(c)Maryam Javlan.