ɪɴᴛᴇʀsᴛᴇʟʟᴀʀ🛸


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Блоги


Shaxsiy rivojlanish🌱
Owner @manoocer

Связанные каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Блоги
Статистика
Фильтр публикаций


Bayramingiz muborak bo'lsin💐


Репост из: Abdusattor
Charchatadigan sayohat

Ba’zida oldimizda uzoq, charchatadigan sayohat turadi.

Bir tomondan, yo‘l davomida, nola qilish mumkin: “Nega bunchalik uzoq yuribmiz?”, “Qachon yetib boramiz?”, “Yana qancha yo'l qoldi?”, “Bir joyda o‘tirish qanchalik noqulay”, “O‘zi nima uchun rozi bo‘ldim?” – har birimizning atrofimizda bunday tanish odamlar bor, to‘g‘rimi?

Ikkinchi tomondan, shunchaki tinchlanib, kitob o‘qib, biror narsa tinglab, ko‘zlarni yumib tafakkur qilib ketish, mashinadagi suhbatni qo‘llab-quvvatlash, telefonni tozalash va boshqa ko‘p narsalarni qilish mumkin – bunday odamlar ham mavjud.

Birinchi va ikkinchi odam ham o‘sha manzilga bir vaqtning o‘zida yetib boradi. Faqat birinchisi butun yo‘l davomida o‘zini qiynagan bo‘ladi, ikkinchisi esa hayot kechirgan bo‘ladi.

Hayotda ham xuddi shunday.

@abdusattor




3 oydan beri yuklab olgan filmlarim haligacha ko'rilmagan🥺


Репост из: Enigma Uz
QAYT O'ZIMGA
Atonement, 2007 R

13 yoshli iste'dodli qalamkash Brioni Tallis o'z opasi Sesilianing oshig'i, xizmatkorning o'g'li Robbini o'zi sodir etmagan jinoyatda aytblab, o'zi anglamagan holda bir necha kishining hayot yo'lini ostin-ustun qilib yuboradi.


Jo Rayt
- tarixiy(period) dramalar dahosi sanaladi. U dunyoga Andisha va G'urur (2005), Anna Karenina (2012) filmlari bilan mashhur bo'lgan. Ushbu film esa rejissyorning ikkinchi marotaba Kira Naytli bilan hamkorlik qilishi bo'ladi. Film 2008-yilgi Oskarda 7ta nominatsiyaga(jumladan Sirsha Ronan uchun 13 yoshida Eng Yaxshi Ikkinchi Plandagi Aktrisa nominatsiyasi) erishadi va Eng Yaxshi Saundtrek nominatsiyasida Dario Marianelli uchun oltin haykalchani keltiradi.

Bu filmda meni fikr-u hayolimni olgan narsalar, operatorlik va montaj ishi bo'lgan. Har bir kadr alohida kartina. Voqealar esa shunaqa go'zal montaj qilinganki, shunchaki tariflashga til ojiz. Marianellining musiqalarini-ku gapirmasa ham bo'ladi. Xullas, nafaqat o'z davrining, xozirgi kunlarning kino tarixida yaratilgan eng yaxshi filmlardan biri desak arziydigan san'at asari.

IMDb: 7.8/10
Letterboxd: 4.0/5
Enigma Uz: 9.0/10


Film @Film_Haqidaa kanali homiyligida o'zbek tiliga o'girildi.

Film treyleri quyida keltirildi. Film haqida saralangan Letterboxd izohlari post ostida o'qishingiz mumkin.

@Enigma_Uz Deshifrlaymiz!




Tanlovlar!

Hozirgi eng global muammo bu haddan ziyod tanlovlar borligi, chindan ham juda ko'p. Va bu yoshlarni eng katta muammolaridan biri. O'qish va o'rganish uchun juda katta ma'lumotlar bor. Ishlash uchun juda ko'p sohalar bor bu yaxshi lekin bu tanlovlarni ko'pligi bizga yangi bahonani o'ylab topishimizga sabab bo'ladi. Tanlov bor g'alaba yoki mag'lubiyat bo'ldi tamom. Hozirgi kunda omadga ishonmaydigan odamlar ko'payib ketdi, xo'sh nega? O'zi omad bormi? Ha omad bor lekin biz omadga ishonmasligimiz kerak agar biz omad borligini tan olsak o'zimiz uchun yangi bahonalar o'ylab topishimizga sabab bo'lishi mumkin, shuning uchun ko'pchilik omad yo'q deb hisoblaydi. Ya'ni tanlovni kamaytirish uchun.

Xulosa: Bitta tanlov bor bu g'alaba bo'ldi.


Baliq sindromi yoki effekti
buni o'zim o'ylab topdim)

Men baliqlarni kuzatib o'zim uchun juda zo'r narsani bilib oldim. Bu haqida oldingi postlarimda yozgan bo'lishim mumkin. Baliqlar doim suvga qaramaqarshi harakatlanishar ekan. Baliq ham biladi agar oqim bilan birga harakatlansa o'zini qiynamasdan oxirida uni botqoq yoki quruqlik kutayotganini. Bu usul bizga ham juda qul keladi. Agar biz ham qiyinchiliklarga qaramaqarshi haraklansak biz o'shanda to'g'ri yo'lda harakatlanayotgan bo'lamiz. Bu holatni aksini haqida gapirish shart emas, chunki bu qanchalik yomon oqibatlarga olib kelishini hamma biladi shunday ekan nima demoqchi ekanligimni tushundingiz.


😎


Ha bunga ancha bo'ldi. Malades Mirshakar


ChatGPT ni bu post haqidagi fikrlari!

Bu post o'zgarish jarayoni va o'zini rivojlantirish tartibi haqida. Unda quyidagi asosiy fikrlar ilgari surilgan:

Keraksiz ma'lumotlardan voz kechish – Har qanday bilim foydali emas, balki insonning hayotiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadigan bilim muhim.

O‘zini boricha qabul qilish – Kamchiliklarni inkor qilmaslik, lekin ularni bahona qilmaslik ham kerak.

Kamchiliklar bilan kurashish – O‘z kamchiliklarini tushunish va ularni yengishga harakat qilish eng muhim qadam.

Davomiylik va g‘alaba – O‘zgarish yo‘lida orqaga qaytish xavfi bor, lekin mustahkam iroda bilan bunga yo‘l qo‘ymaslik kerak.

Muallif shaxsiy tajribasidan kelib chiqib, o‘zgarishning amaliy bosqichlarini ko‘rsatgan. Chekishni tashlash misoli esa o‘zgarish jarayonining real hayotdagi qo‘llanilishiga dalil sifatida keltirilgan.
Umuman olganda, post o‘zgarish psixologiyasi va shaxsiy o‘sish haqida.


Dangasalar uchun* lifehack: Agar siz bronta uzundan uzun postlarni u qaysi tilda yozilgan bo'lmasin siz o'sha postni copy qilib ChatGPT ga o'sha postni berib tagida bu post haqida* deb so'rov bersangiz u o'sha postni tahrirlab eng kerakli joylarini mazmunini sizga tushuntirib beradi.


Keling bugun o'zgarish tartibini ko'rib chiqamiz!

Bunda hechqanday quruq gap emas va copy qilingan emas. Hammasi o'zimni tajribam va bilganlarim!


1 Bilim olish va o'rganish.

Ko'p narsani bilish yomon emas keraksiz axborotlarni bilish yomon. Masalan: qaysidir viloyatda is gazidan zaharlanib 4 kishi halok bo'lganligini bilish sizga zarracha foyda olib kelmaydi, aksincha dipressiya va keraksiz xavotirni his qilasiz. Buni o'riniga gaz isidan zaharlanmaslik uchun nimalar qilishingiz kerakligini bilsangiz bo'ldi, bu foydali ma'lumot bo'la oladi va gap bunda ham emas.
Ko'p narsani bilish bizga o'zimizni tanishni, tanqid qilishni va asliyatimizni ko'rsatadi.

2 O'zimizni boricha qabul qilishimiz.

Men introvert man va jamoat joylarida gapirish qo'limdan kelmaydi chunki mani travmalarim ko'p) bu o'zimizni tan olishimiz lekin bu ham muammoni yechimi emas.

3 Qarshi ko'rishish va harakat.

Eng qiyini bu o'zimizni boricha tan olishimiz va bundanam battari kamchiliklarimizga qarshi kurashishimiz. Masalan deylik men ahmoq odam qanday bo'lishi kerakligini bilaman va ahmoq odamni barcha alomatlari menda bor lekin buni tan olish hammagayam emas va tan olish o'zgarishni birinchi bosqichi ikkinchi bosqich esa o'zimizda bor va biz bilgan kamchiliklarga qarshi kurashish.

4 G'alaba va davomiylik.

Ko'pchilik aynan shu joyidan yana orqaga qarab qaytishadi o'zlari bilgan va bilmagan holda masalan menda yaqinda shunaqa bo'lishiga sal qoldi. Agar xabaringiz bo'lsa men sigaret chekishni to'xtatgan man, yaqinda bitta yig'ilishda men chekishni tashlay oldimku ya'ni qo'limdan keldiku yig'ilish kam kam bo'lsa kel bitta chekaman do'stlarim bilan va ertasi yana chekmaslikni boshlayman degan fikr bo'ldi va o'shanda zo'rg'a o'zimni to'xtatdim va hali ham cheklayapman va chekmayman ham.


Xulosa: men o'rgandim va izlanib chekish yomon va zararli odat ekanligini bilib tan oldim va bunga qarshi bir ikki marta kurashib yutqazdim va oxiri g'alaba qozondim.


Bechora


Vaqt tez o'tayaptimi yoki siz vaqtingizni tez o'tkaziyapsizmi?

Vaqtni tez o'tishiga eng asosiy sabab bu o'qish ishlash va Internet siz talabamisiz yoki xodim ishdan o'qishdan keyin taksiga o'tirib darrov uyga shoshmasdan azgina kucha kezing iloji boricha tabiatga yaqin boling jismoniy harakatni ko'paytiring.

Kuniga kamida bitta ishingizdan yoki o'qishingizdan bitta rasm oling va uni cloud ga saqlab qo'ying bu qaysi kun nima bo'lganligini eslashga yordam beradi.

Ijtimoiy tarmoqlardan kunlik foydalanish uchun ularga taymer qo'ying o'yinlari umuman o'chirib yuboring mayli filmlar va musiqalar qolsin qayerdandir dafamin kelishi kerak ku!

Tamaki va alkagol mahsulotlaridan umuman uzoq boling iloji boricha bunaqa odamlardan ham, bularni o'rniga eng kamida dindor odamlar bilan muloqot qiling.

Siz shu joyigacha o'qib kelgan bo'lsangiz demak siz chindan ham rivojlanmoqda siz. Menu sizga o'xshagan odamlar juda ham kam, bilaman do'st topish amri mahol agar real hayotda sizdek fikrlaydigan sizdek qadriyatlar va dunyoqarashi keng bo'lgan do'stingiz bo'lmasa demak yolg'iz yurganingiz ancha afzal.


Kunduziy aytganidek biz yashashimiz uchun ishlashimiz kerak!

...ya'ni agar biz orzumizdagi ish bilan pul topib yashasak biz ishlamayotgan bo'lamiz chunki biz bu ishdan zavqlanamiz va sevamiz, a bu ishda ishlash uchun ishlashimiz kerak.

Keling men o'zimdan misol keltiraman: Men eng kamida fotograf bo'lishim kerak va bu kinematografiyagacha lekin afsuski menda fotoaparat yo'q eng kamida 13 14 pro bo'lishi kerak telefondan boshlash uchun ham. ...va bularni sotib olishim uchun men ishlashim kerak va bu topgan pulni o'zimga va ota onamga ham berishim kerak ularga pul topayotganimni isbotlash uchun shunday ekan bunga erishish uchun aniq muddat yo'q, maqsadimizda muddat bo'lsa ham real hayot bizni maqsadimizga tupurgan. Ha harakat qilib erishish mumkin lekin 50 mln so'mlik bitta fotoaparatni sotib olish uchun necha yil 3 yoki 5 mln oylikda ishlab o'zimiz va oilamizdan tejab buni sotib olishimiz mumkin.

Aynan shu bosqich bizni hayotimizni eng asosiy qismi deb bilaman lekin...

Xullas bitta gap aytmoqchi man pul topish uchun qatiq va og'ir mehnat qilish kerak lekin hech qachon pul deb orzu umidlar deb sog'ligingizdan voz kechmang asablar ko'z nuri umuman hamma hammasi eng asosiy boylik bu sog'liq vaqt va iymon bo'ldi boshqa hech narsa.

Bularni deb butun umringizni ham qanday o'tib ketganini sezmay qo'yishingiz ham mumkin shunday ekan umr juda qisqa undan unumli foydalib baxtli hayot kechiring iloji boricha har kuningizni bitta noodatiy voqealar bilan boy eting shunda qanday yashayotganingizni umuman borligingizni his qilasiz.


Menga nima?


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram




Bir bog'dan bor tog'dan meni galareyamdam😭😭


Alixanov bilan boja bo'lish hammagayamas 😂😂

Показано 20 последних публикаций.