Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ!

@trening_kitob — ҳаётида бир хил муаммолар такрорланаётганини сезган, ва унинг илдизини англашни истайдиганлар учун канал.

Бу ерда қуйидаги мавзуларни кўриб чиқамиз:

• ўз-ўзингизга бўлган баҳоингиз ва сизни кўп яхшиликлардан тўсиб келаётган “мен лойиқ эмасман” каби муҳим ички чекловчи қарашлар;
• пул, мақсад ва хоҳишлар олдидаги ички тўсиқлар;
• оилавий муносабатлардаги такрорланадиган ҳолатлар;
• хафагарчилик, норозилик ва турли қўрқувлар;
• англашни кундалик амалга айлантириш усуллари.

Канал билан яхшироқ танишиш учун:

1. Чекловчи қарашлар ҳақидаги постлар — #ichki_tosiqlar
2. Оила ва муносабатлар — #munosabatlar
3. Амалий машқлар — #amaliyot
4. Ўқувчилар ва мижозлар натижалари — #natijalar
5. Тренинг — #treninglar
6. Китоблар — #kitoblar

Савол ёки тренинглар ҳақида маълумот учун: @muloqot_uchun_bot

Ҳурмат билан, Эшмуродов Ш.