Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
😭 Ko'z yoshlari stressni boshqaruvchi gormon kortizol va hissiy tanglik davrida tanada to'planadigan boshqa kimyoviy moddalarni o'z ichiga oladi.
😇 Bu moddalarning organizmdan chiqarilishi esa tanadagi tajanglikni ketkazadi va yengillik hissini hosil qiladi.
😓 Gormonlarni tartibga solishdan tashqari, yig'lash parasempatik asab tizimini faollashtiradi, bu esa yurak tezligini sekinlashtiradi, dam olishni rag'batlantiradi va kayfiyatni yaxshilaydi.
❤️🩹 Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yig'lash tabiiy og'riq qoldiruvchi vosita bo'lib, qulaylik va farovonlik hissini uyg'otadigan endorfin va oksitotsin ishlab chiqarishni ham oshiradi.
☄️ Biroq, yig'lash doim ham foyda bermaydi. Ba'zi odamlar darhol yengillik tuyg'usini his qilsalar, boshqalari sezilarli foyda ko'rmasligi mumkin, ayniqsa yig'lagandan keyin atrofdagilardan emotsional yordam olishmasa.
🔗 Manba: Vingerhoets, A. J. J. M. (2013). Why only humans weep: Unraveling the mysteries of tears. Oxford University Press.
📱 https://t.me/psixo_bloguz
😇 Bu moddalarning organizmdan chiqarilishi esa tanadagi tajanglikni ketkazadi va yengillik hissini hosil qiladi.
😓 Gormonlarni tartibga solishdan tashqari, yig'lash parasempatik asab tizimini faollashtiradi, bu esa yurak tezligini sekinlashtiradi, dam olishni rag'batlantiradi va kayfiyatni yaxshilaydi.
❤️🩹 Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yig'lash tabiiy og'riq qoldiruvchi vosita bo'lib, qulaylik va farovonlik hissini uyg'otadigan endorfin va oksitotsin ishlab chiqarishni ham oshiradi.
☄️ Biroq, yig'lash doim ham foyda bermaydi. Ba'zi odamlar darhol yengillik tuyg'usini his qilsalar, boshqalari sezilarli foyda ko'rmasligi mumkin, ayniqsa yig'lagandan keyin atrofdagilardan emotsional yordam olishmasa.
🔗 Manba: Vingerhoets, A. J. J. M. (2013). Why only humans weep: Unraveling the mysteries of tears. Oxford University Press.
📱 https://t.me/psixo_bloguz