#табобат
🌸Оҳ бу гўзал гуллар....
🌿 Ингаляция учун ромашка
Айнан ҳозир кўпчиликни безовта қилаётган мавзу
⠀
📘 Игналяция – бронхиал астмани, тонзиллитни, ларингит ва бошқа нафас йўллари касалликларини даволашнинг зўр воситаси
⠀
🌱 Ингаляция муолажасини кунига 2 марта ўтказиш мақсадга мувофиқ бўлади
✅ Таркиби учун:
1 ош қошиқ ромашка (аптеканики) гули
1 ош қошиқ асал
1 ош қошиқ озуқа содаси
400 мл сув
⠀
☕️ Тайёрланиши: идишга аптекадан олган ромашка гулларининг саватчалари солинади, устидан қайнаган сув қуйилади, асал ва сода қўшилади. Идиш устига энгашиб, бошни сочиқ билан ёпиб, идишдан чиқаётган буғни 10-15 дақиқа ҳидланади.
🌿 Нутрициолог-психолог
🌸Оҳ бу гўзал гуллар....
🌿 Ингаляция учун ромашка
Айнан ҳозир кўпчиликни безовта қилаётган мавзу
⠀
📘 Игналяция – бронхиал астмани, тонзиллитни, ларингит ва бошқа нафас йўллари касалликларини даволашнинг зўр воситаси
⠀
🌱 Ингаляция муолажасини кунига 2 марта ўтказиш мақсадга мувофиқ бўлади
✅ Таркиби учун:
1 ош қошиқ ромашка (аптеканики) гули
1 ош қошиқ асал
1 ош қошиқ озуқа содаси
400 мл сув
⠀
☕️ Тайёрланиши: идишга аптекадан олган ромашка гулларининг саватчалари солинади, устидан қайнаган сув қуйилади, асал ва сода қўшилади. Идиш устига энгашиб, бошни сочиқ билан ёпиб, идишдан чиқаётган буғни 10-15 дақиқа ҳидланади.
🌿 Нутрициолог-психолог