Репост из: Рецепты от Ильзии Шаяхметовой
🍎 Яблочные оладьи 🍎
Ингредиенты:
🪻яблоко сладкое (если кислое то нужно добавить сахар или подсластитель)- 1 шт
🪻яйцо - 1 шт
🪻мука амарантовая - 4 ст. л ( можно заменить на гречневую, миндальную, ну либо обычную пшеничную)
🪻оливковое масло - 2 ст.л. (Также можно заменить на масло ГХИ или топленное)
Приготовление:
🌸Очистить яблоко и натереть его на крупной терке.
🌸Затем добавить яйцо, муку и перемешать.
🌸На смазанную маслом сковороду выложить тесто в виде небольших оладьев и жарить на маленьком огне под крышкой с двух сторон до готовности.
🌸Если подавать как десерт, то идеально подать с йогуртом, мёдом, ягодами.
Если как завтрак, то с вареным яйцом или яйцом пашот.
Если вам не нравится либо по состоянию здоровья не подходит вариант жарки, то можно использовать духовку.
Ингредиенты:
🪻яблоко сладкое (если кислое то нужно добавить сахар или подсластитель)- 1 шт
🪻яйцо - 1 шт
🪻мука амарантовая - 4 ст. л ( можно заменить на гречневую, миндальную, ну либо обычную пшеничную)
🪻оливковое масло - 2 ст.л. (Также можно заменить на масло ГХИ или топленное)
Приготовление:
🌸Очистить яблоко и натереть его на крупной терке.
🌸Затем добавить яйцо, муку и перемешать.
🌸На смазанную маслом сковороду выложить тесто в виде небольших оладьев и жарить на маленьком огне под крышкой с двух сторон до готовности.
🌸Если подавать как десерт, то идеально подать с йогуртом, мёдом, ягодами.
Если как завтрак, то с вареным яйцом или яйцом пашот.
Если вам не нравится либо по состоянию здоровья не подходит вариант жарки, то можно использовать духовку.