Репост из: Рецепты от Ильзии Шаяхметовой
Киноа на завтрак
📌1 стакан киноа
📌Абрикосы порезать на мелкие кусочки
📌Черника или черная смородина. У меня обычно много черной смородины, замороженной с лета
📌Орехи любые (необходимо замочить на ночь)
📌Можно взять молотые семена льна, 1 столовая ложка
📌1 ч.л топленного масла
📌По вкусу можно добавить корицу
📌📌📌📌📌📌📌
📌Киноа варить 10-15 минут на медленном огне
📌Добавляем масло
📌В конце, выключив огонь абрикосы, ягоды, орехи, семена льна
📌К данному блюду идеально подойдет запеченное козье мясо. Или мясо индейки.
📌1 стакан киноа
📌Абрикосы порезать на мелкие кусочки
📌Черника или черная смородина. У меня обычно много черной смородины, замороженной с лета
📌Орехи любые (необходимо замочить на ночь)
📌Можно взять молотые семена льна, 1 столовая ложка
📌1 ч.л топленного масла
📌По вкусу можно добавить корицу
📌📌📌📌📌📌📌
📌Киноа варить 10-15 минут на медленном огне
📌Добавляем масло
📌В конце, выключив огонь абрикосы, ягоды, орехи, семена льна
📌К данному блюду идеально подойдет запеченное козье мясо. Или мясо индейки.