🚩 🚩🚩🚩 🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
😰Oshxonada ishlatiladigan TOP BACTERIYA narsalar haqida gaplashamiz ….😰
Oshxonangizdagi top 3ta kir predmetlar
1️⃣ 🧽 IDISH-TOVOQ YUVISH UCHUN GUBKA
Gubkani 1 haftadan kup vaqt ishlatish mumkin emas sababi o’zida juda ko’p bacterilarni setkasiga yig’adi
Bakteriyalarni gubkada ko‘payishini oldini olish esa quyidagicha :
😰 Sterilizatsiya:
— Gubkani muntazam issiq suv va kirsovun bilan yuving.
— Mikrotolqinli pechda (yuqori quvvatda 2 daqiqa) yoki idish yuvish mashinasida ishlov bering.
😰 Tez-tez almashtiring:
Gubkani har 1–2 haftada bir marta almashtiring, ayniqsa, agar go‘sht yoki baliq yuvishda ishlatgan bo’lsangiz
😰 Alternativlardan foydalaning:
— Mikrofibra lattadan foydalaning, ularni sterilizatsiya qilish osonroq.
— Bir martalik gubka yoki mochalkadan foydalaning.
2️⃣ 🔪 PLASTIKDAN Taxtakach ham ancha mumcha bacteriya o’chog’i hisoblanadi
(Sabzi taxta yoki taxtakash)da bacteriyalarni ko’payishini oldini olish uchun:
☝️Turli mahsulotlar uchun alohida doskalar ishlating
(go‘sht, baliq, sabzavot va non uchun alohida doskalar).
👩🦰 Doskalarni ehtiyotkorlik bilan yuving:
— Har foydalanishdan keyin issiq suv va yuvish vositasi bilan yuving.
— Dezinfeksiya qiling (sirka, limon sharbati yoki xlorli vositalar bilan).
☝️Doskalarni muntazam almashtiring:
— Yog‘och doskalar: chuqur yoriqlar paydo bo‘lsa darhol almashtiring sababi ichiga kirlar kirib uzoq vaqt turganda uzidan bacteriya ishlab chiqaradi
— Plastik doskalar: tirnalgan va kesilgan joylar paydo bo‘lganda ham yangisiga almashtiring
😰 Sterilizatsiya qilish:
— Yog‘och doskalar: qaynoq suv bilan ishlov bering.
— Plastik doskalar: idish yuvish mashinasida yuving.
Masalan vodorod perekis 3% li eritmaga buktiirib quying
3️⃣ 🍽️ YUVISH VOSITASI QOLDIQLARI QOLGAN IDISHLAR
Idishlarda yuvish vositasi qoldiqlarini kamaytirish uchun:
👈 Me’yorda foydalaning:
— Gubkaga 1–2 tomchi yuvish vositasi yetarli.
👈 Ehtiyotkorlik bilan yuvib tashlang:
— Idishlarni kamida 10–15 soniya davomida suv bilan chaying.
— Ayniqsa, plastik idishlar va chashkalarga e’tibor qarating, ulardan vosita qiyinroq yuviladi.
🦷Xavfsiz vositalarni tanlang:
— Biologik parchalanadigan yoki “salomatlik uchun xavfsiz” belgisi bo‘lgan vositalar (ular tarkibida agressiv PAVlar kamroq bo‘ladi). Bu haqida alohida post yozib beraman hali
🛀 Oson yuviladigan alternativlardan foydalaning:
— Sirka.
— Gorchitsa kukuni.
— Tabiiy sovun.
— Chaynaya Soda
Ho’sh yuqoridagi malumotlarga qanchalik amal qilar ekansiz kommentarida biz bilan bulishing
Siz qaysi usullardan foydalanasiz ?
O’zi bu haqida o’ylab kurganmisiz?
💁 Ushbu foydali ma’lumotni do‘stlaringiz bilan ulashing, ular ham zararli bakteriyalardan o‘zini himoya qilishni bilib olsin!
💁💁💁💁💁💁💁💁💁💁💁
Irodaxon _ Nutriciolog
😰Oshxonada ishlatiladigan TOP BACTERIYA narsalar haqida gaplashamiz ….😰
Oshxonangizdagi top 3ta kir predmetlar
1️⃣ 🧽 IDISH-TOVOQ YUVISH UCHUN GUBKA
Gubkani 1 haftadan kup vaqt ishlatish mumkin emas sababi o’zida juda ko’p bacterilarni setkasiga yig’adi
Bakteriyalarni gubkada ko‘payishini oldini olish esa quyidagicha :
😰 Sterilizatsiya:
— Gubkani muntazam issiq suv va kirsovun bilan yuving.
— Mikrotolqinli pechda (yuqori quvvatda 2 daqiqa) yoki idish yuvish mashinasida ishlov bering.
😰 Tez-tez almashtiring:
Gubkani har 1–2 haftada bir marta almashtiring, ayniqsa, agar go‘sht yoki baliq yuvishda ishlatgan bo’lsangiz
😰 Alternativlardan foydalaning:
— Mikrofibra lattadan foydalaning, ularni sterilizatsiya qilish osonroq.
— Bir martalik gubka yoki mochalkadan foydalaning.
2️⃣ 🔪 PLASTIKDAN Taxtakach ham ancha mumcha bacteriya o’chog’i hisoblanadi
(Sabzi taxta yoki taxtakash)da bacteriyalarni ko’payishini oldini olish uchun:
☝️Turli mahsulotlar uchun alohida doskalar ishlating
(go‘sht, baliq, sabzavot va non uchun alohida doskalar).
👩🦰 Doskalarni ehtiyotkorlik bilan yuving:
— Har foydalanishdan keyin issiq suv va yuvish vositasi bilan yuving.
— Dezinfeksiya qiling (sirka, limon sharbati yoki xlorli vositalar bilan).
☝️Doskalarni muntazam almashtiring:
— Yog‘och doskalar: chuqur yoriqlar paydo bo‘lsa darhol almashtiring sababi ichiga kirlar kirib uzoq vaqt turganda uzidan bacteriya ishlab chiqaradi
— Plastik doskalar: tirnalgan va kesilgan joylar paydo bo‘lganda ham yangisiga almashtiring
😰 Sterilizatsiya qilish:
— Yog‘och doskalar: qaynoq suv bilan ishlov bering.
— Plastik doskalar: idish yuvish mashinasida yuving.
Masalan vodorod perekis 3% li eritmaga buktiirib quying
3️⃣ 🍽️ YUVISH VOSITASI QOLDIQLARI QOLGAN IDISHLAR
Idishlarda yuvish vositasi qoldiqlarini kamaytirish uchun:
👈 Me’yorda foydalaning:
— Gubkaga 1–2 tomchi yuvish vositasi yetarli.
👈 Ehtiyotkorlik bilan yuvib tashlang:
— Idishlarni kamida 10–15 soniya davomida suv bilan chaying.
— Ayniqsa, plastik idishlar va chashkalarga e’tibor qarating, ulardan vosita qiyinroq yuviladi.
🦷Xavfsiz vositalarni tanlang:
— Biologik parchalanadigan yoki “salomatlik uchun xavfsiz” belgisi bo‘lgan vositalar (ular tarkibida agressiv PAVlar kamroq bo‘ladi). Bu haqida alohida post yozib beraman hali
🛀 Oson yuviladigan alternativlardan foydalaning:
— Sirka.
— Gorchitsa kukuni.
— Tabiiy sovun.
— Chaynaya Soda
Ho’sh yuqoridagi malumotlarga qanchalik amal qilar ekansiz kommentarida biz bilan bulishing
Siz qaysi usullardan foydalanasiz ?
O’zi bu haqida o’ylab kurganmisiz?
💁 Ushbu foydali ma’lumotni do‘stlaringiz bilan ulashing, ular ham zararli bakteriyalardan o‘zini himoya qilishni bilib olsin!
💁💁💁💁💁💁💁💁💁💁💁
Irodaxon _ Nutriciolog