💚💚💚
Rejalashtirilgan ishlarni bajarishda davomiylikni saqlash va dangasalikni yengish uchun quyidagi usullar va tajribalarni qo‘llash mumkin:
1. Aniq maqsadlar qo‘yish
➖Ishlarni kichik, aniq, va amalga oshirsa bo‘ladigan vazifalarga bo‘lish.
➖Har bir vazifaga ma'lum muddat belgilash (masalan, Pomodoro texnikasi: 25 daqiqa ish + 5 daqiqa tanaffus).
Tajriba: David Allenning "Getting Things Done" (GTD) metodologiyasi juda samarali. Bu tizim rejalashtirishni aniqlashtirish va ishlarni ustuvorlashtirishga yordam beradi.
________________________________________
2. Motivatsiyani oshirish
➖Har kuni ishlarni boshlashdan oldin o‘zingizga kichik mukofotlar va'da qilish.
➖Nega bu ishni qilish muhimligini o‘zingizga eslatib turish.
Tajriba: James Clearning "Atomic Habits" kitobi odatlarni yaratish va dangasalikni yengishda motivatsiya beruvchi tavsiyalarni beradi.
________________________________________
3. Keraksiz narsalardan qochish
➖E'tiborni chalg‘itadigan omillarni yo‘q qilish (masalan, ijtimoiy tarmoqlarni cheklash yoki ularni vaqt jadvaliga qo‘shish).
Tajriba: Cal Newportning "Deep Work" texnikasi e’tiborni maksimal darajada bir joyga to‘plashni o‘rgatadi.
________________________________________
4. Mas’uliyatni oshirish
➖O‘z maqsadlaringizni boshqalar bilan bo‘lishing. Do‘stingiz yoki hamkasbingiz oldida hisobdor bo‘lish ishga nisbatan mas'uliyatni oshiradi.
Tajriba: "Accountability partner" usuli samaradorligini ko‘rsatgan, masalan, Napoleon Hillning "Think and Grow Rich" kitobida bu yondashuv haqida batafsil aytilgan.
________________________________________
5. Ish muhiti va rejimni tartibga solish
➖Yaxshi yoritilgan, tartibli va qulay ish joyi tashkil qilish.
Sog‘lom turmush tarzini qo‘llash: vaqtida uxlash, sog‘lom ovqatlanish va jismoniy mashqlar qilish.
Tajriba: Arianna Huffingtonning "The Sleep Revolution" kitobi dam olishning ish samaradorligiga ta'sirini yoritadi.
Buxgalteriya Ma'lumotlari✅️ kanali
Rejalashtirilgan ishlarni bajarishda davomiylikni saqlash va dangasalikni yengish uchun quyidagi usullar va tajribalarni qo‘llash mumkin:
1. Aniq maqsadlar qo‘yish
➖Ishlarni kichik, aniq, va amalga oshirsa bo‘ladigan vazifalarga bo‘lish.
➖Har bir vazifaga ma'lum muddat belgilash (masalan, Pomodoro texnikasi: 25 daqiqa ish + 5 daqiqa tanaffus).
Tajriba: David Allenning "Getting Things Done" (GTD) metodologiyasi juda samarali. Bu tizim rejalashtirishni aniqlashtirish va ishlarni ustuvorlashtirishga yordam beradi.
________________________________________
2. Motivatsiyani oshirish
➖Har kuni ishlarni boshlashdan oldin o‘zingizga kichik mukofotlar va'da qilish.
➖Nega bu ishni qilish muhimligini o‘zingizga eslatib turish.
Tajriba: James Clearning "Atomic Habits" kitobi odatlarni yaratish va dangasalikni yengishda motivatsiya beruvchi tavsiyalarni beradi.
________________________________________
3. Keraksiz narsalardan qochish
➖E'tiborni chalg‘itadigan omillarni yo‘q qilish (masalan, ijtimoiy tarmoqlarni cheklash yoki ularni vaqt jadvaliga qo‘shish).
Tajriba: Cal Newportning "Deep Work" texnikasi e’tiborni maksimal darajada bir joyga to‘plashni o‘rgatadi.
________________________________________
4. Mas’uliyatni oshirish
➖O‘z maqsadlaringizni boshqalar bilan bo‘lishing. Do‘stingiz yoki hamkasbingiz oldida hisobdor bo‘lish ishga nisbatan mas'uliyatni oshiradi.
Tajriba: "Accountability partner" usuli samaradorligini ko‘rsatgan, masalan, Napoleon Hillning "Think and Grow Rich" kitobida bu yondashuv haqida batafsil aytilgan.
________________________________________
5. Ish muhiti va rejimni tartibga solish
➖Yaxshi yoritilgan, tartibli va qulay ish joyi tashkil qilish.
Sog‘lom turmush tarzini qo‘llash: vaqtida uxlash, sog‘lom ovqatlanish va jismoniy mashqlar qilish.
Tajriba: Arianna Huffingtonning "The Sleep Revolution" kitobi dam olishning ish samaradorligiga ta'sirini yoritadi.
Buxgalteriya Ma'lumotlari✅️ kanali