📍Сорпа - ең пайдалы ҳәм жеңил сиңирилетуғын аўқат есапланады.
🍲 Бириншиден, сорпа тийкарғы тағамларға қарағанда әдеўир кем калориялы.
🍲 Екиншиден, сорпа асқазан ҳәм ишеклерде тез сиңириледи.
🍲 Сорпа асқазанға аўыр масса түсирмегени ушын асқазан силекей қабатына тәсир етпейди. Соның ушын сорпа гастрит яки асқазан жарасы болған адамлар ушын пайдалы есапланады.
🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН
🍲 Бириншиден, сорпа тийкарғы тағамларға қарағанда әдеўир кем калориялы.
🍲 Екиншиден, сорпа асқазан ҳәм ишеклерде тез сиңириледи.
🍲 Сорпа асқазанға аўыр масса түсирмегени ушын асқазан силекей қабатына тәсир етпейди. Соның ушын сорпа гастрит яки асқазан жарасы болған адамлар ушын пайдалы есапланады.
🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН