NURIYADAN MAKTUBLAR


Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek
Category: Blogs


Olisdagi, lekin yuraklarga yaqin sahifa🫀
Bu yerda boylik emas, borliq yashaydi🍃
Gulyuzlik gullarimdan Nuriyaga xat:
https://t.me/anonimvalentinbot?start=7314827582
Murojaat uchun: @nuriyambot
@journalGroupub

Related channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Blogs
Statistics
Posts filter


#qiziqarli_foydali

Miya dam olishi uchun necha soat uxlash kerak? 🧠

Ko‘pchilik 8 soat yetarli deb o‘ylaydi, lekin aslida uyqu vaqti yosh va faoliyatga qarab farq qiladi:
🔹 7-9 soat – kattalar uchun ideal
🔹 9-11 soat – o‘smirlar uchun kerakli miqdor hisoblanadi.
6 soatdan kam uxlash xotira va diqqat pasayishiga sabab bo'lar ekan.
Miyaning to‘liq dam olishi uchun tungi uyqu juda muhim, lekin qisqa kunduzgi 20-30 daqiqalik uyqu ham xushyorlikni oshirar ekan!

Siz bir kunda necha soat vaqtingizni uyqu uchun sarflaysiz?


me: taxminan 8soatlar
atrofida🫠


Kamina kinoga kirdi,bezovta qilmang😅


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Bugun 4para dars bor va shu bilan birga 3-parada kino ham bor, qattiq o'ylov tushgan bizga, darsni
tanlasakmi yoki kinoni?🤭

Qanday maslahat berasiz?




#bismillah


Bahor yanqinlashyotgani uchunmi bilmadim, odam o'zini charchagan his qilyapti. Hatto post joylash ham katta ishdek ko'rinyapti,go'yo. Bir ikki kundan beri aktivligim pastligidan ham bilsangiz bo'ladi.😕

Sizda ham shunaqa yoki shunga o'xshash holatlar bo'lib turadimi?


*Yuqoridagi so'rovnomani davom ettiramiz va foydali postlar qilamiz nasib etsa.


Ishlaysizmi yoki o'qiysizmi?
Poll
  •   Ishlayman😁
  •   Talabaman👩🏻‍🎓
  •   Hozircha bekorroqman🙃
8 votes


Necha yoshdasiz?
Poll
  •   15-18
  •   19-21
  •   22-25
  •   26-30
11 votes


" Yoshligimda ovqatimni yesam, onam sovg‘a berardilar. Arzimagan yutuqlarga erishsam, otam taqdirlardilar (hali ham shunday albatta)..."

Bunday o'ylab qarasam o‘zimizga qilgan yaxshiligimiz uchun dunyoda faqat ota-onamizgina mukofotlasharkan. Yoshlikda bunday holatlar juda ko'p bo'lgan hammada,menimcha.
Bu hol katta bo'lganimiz sayin jiddiy mukofotlar qabul qilish bilan davom etadi:)

Sizda qanday turdagi taqdirlashlar bo'lgan yoshlik davringizda? Qaysilari hali hanuz davom etadi?


#bismillah


Keling kitob o'qiymiz...


📚 Kamina bir kitob boshlaganiga ancha bo'ldi, 3 haftala chamasi,o'zi ham anchagina katta kitob 600 muvoqaga yaqin adashmasam. Undagi bilimlarga amal qilib, kundalik hayotimda qo'llashga harakat qilib keyin boshqa sahifasiga o'tyapman,o'zimcha,shu tufayli ham vaqt cho'zilib ketyapti. Odatda kitoblarim uchun o'rtacha 5-7 kun sarf qilardim. Tarbiyaviy va taffakkur qilishga undovchi kitoblarga sal ko'proq vaqt ketadi,menimcha.


Xurmatli kitobxonlar, bir kitob mutolaasi uchun taxminan necha kun sarf qilasiz? Va o'qish uchun tanlayotgan kitobingizni qaysi jihatlariga ko'proq e'tibor berasiz?


Assalomu alaykum,samimiylarim❤️

Boshlangan kuningiz hayrli va barokatli bo'lsin.
Maktabga/o'qishga/ishga tayyorlanyotganlarni esa vaqti barokatli bo'lsin.🍃

Doim kech qolayotganda vaqt bizga teskari ishlaydi,sizda ham shundaymi?


#bismillah


#savol

Eng yaqin do'stingiz qayerda bo'lgan maktabda/universitetda?
Hozir u bilan qanchalik tez-tez ko'rishib turasiz?
Unga ishonasizmi?


Bizda kamtargina kechki
ovqat 🥰

Axir biz Qashqadaryo qizlarimiz😁

Siz nima ovqat qildingiz kechlik uchun?


Muammolarga juda tez yechim toparkansiz a😂




Aktiv bo'lganda kitob beraman dgansiz. Hafta oxirida kommentlarni sonida qarab aniqlesizmi?

20 last posts shown.