👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

➡️ Буйракларнинг асосий душмани нима?

✅ Кофеинни ортиқча истеъмол қилиш!
✅ Севиб истеъмол қиладиган Пепси таркибида мавжуд!

✅ Кимёвий оғриқ қолдирувчи воситалар!
✅ Урфга кирган tv даги оғриқ қолдирувчи дорилар!

✅ Газланган ичимликлар!
✅ Сок, шарбат ва спиртли ичимликлардан бошқа барча ичимликлар!

✅ Ёдланган тузни истеъмол қилиш!
✅ Меъёридан ортиқ туз истеъмол қилиш!

✅ Протеинни юқори истеъмол қилиш!
✅ Оқсилага бой маҳсулотларни кўп истеъмол қилиш!

✅ Тез тайёр бўладиган овқатлар!
✅ Fast food!

✅ Сийдикни ушлаб туриш!
✅ Сийдик айириш системаси фаолиятини бузади!

🌿 @SoglomHayot