Type to search
Advanced channel search

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

SOG'LOM HAYOT ️️

@SoglomHayot
Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

Статистикага кўра интернетдан тиббий маслаҳатлар излаганлар 58%ни ташкил қилади. Биз сизга энг сара тиббий маслаҳатларни тавсия этамиз!
Бизни бошқа ижтимоий тармоқларда ҳам кузатинг!
Инстаграм: https://t.ly/xpdec

Реклама учун: 👉🏼 @Skarpion

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Uzbekistan, Uzbek
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 17:57

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

✅Аслида сизга улашадиган нарсаларимиз жуда эффектив ва фойдали. Ушбу роликда кўрсатилган усулларни бажаринг, натижа қилиш сиздан холос!

🌿 @SoglomHayot
10.3k 0 180
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 17:46

Open in Telegram Share Report
🟢#МУХИМ

ГЕМОРРОЙ - XXI аср вабоси!

- Қандай қилиб уй шароитида геморройдан кутилиш мумкин?
- 100 % натижа билан гемарройни енгиш мукин ва бунинг иложи бор!

БАТАФСИЛ БУ ЕРДА: 👇👇👇

➡️ https://fleboflin4.altaybio.uz
➡️ https://fleboflin4.altaybio.uz

(Тулиқ маълумот олиш учун юқоридаги ҳаволага утинг)
10.8k 0 23
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 17:06

Open in Telegram Share Report
❌ ТАОМДАН КЕЙИН ГИДРОКАРБОНАТЛИ СУВЛАРНИ ИЧИШ МУМКИН ЭМАС!
Кўпчилик ҳазмни яхшилайди деб, таомдан кейин "Боржоми" ва шунга ўхшаш сувларни ичяпти. Аслида эса аксинча – бу хатo!

⚠️ Нима учун?
🔬 Гидрокарбонатлар ошқозон кислотасини нейтраллайди. Лекин овқат ҳазм бўлиши учун айнан кислота керак!
🚫 Кислота камайиши – ферментлар ишламаслиги демак. Натижа? Оғирлик, шишиш, ҳазм бузилиши!

Қачон ичиш керак?
🔠 Ошқозон кислоталиги ортиб кетганда
🔠 Жиғилдон қайнаганда
🔠 Ошқозон яраси ёки ацидозда
Хулоса: таомдан кейин минерал сув ичиш одатини унутинг! Ҳазм тизими сизга раҳмат айтади.

📌 Дўстларингиз билан улашинг – соғлом одатлар муҳим!

🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
13k 0 180
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 17:00

Open in Telegram Share Report
#Диққат #Долзарб

🚨ЁШ –ЯШАШ УЧУН ТУСҚИНЛИК ЭМАС!

- Қон босими кўтарилиши
- Бош оғриғи
- Тез тез хансираш
- Бўйиндаги оғриқлар
- Юрак безовталиги
- Мия қон-томир фаолияти бузилиши

БАТАФСИЛ МАЪЛУМОТ:👇👇👇
https://cardiodm4.altaybio.uz/
https://cardiodm4.altaybio.uz/

(Батафсил маълумот олиш учун юқоридаги хаволага утинг.)
11.2k 0 21
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 16:18

Open in Telegram Share Report
Ўт пуфагидаги тошдан халос бўлиш йўли!
Наъматак илдизи – табиий ечим!🍵

➡️ Кеч кузда йиғилган наъматак илдизини тозаланг, қуритинг ва майдаланг.
➡️ 1 ош қошиқ кукун устига 200 мл қайноқ сув қуйинг.
➡️ 15 дақиқа қайнатинг ва кун давомида чой каби ичинг.

Натижа: Ўт пуфагидаги тошни парчалашга ва тана тозаланишига ёрдам беради!

✅ Табиий, содда ва самарали усул!
#СоғломҲаёт #ТабиийДаво #Наъматак

🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
14k 0 399
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 16:18

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Ибн Халдуннинг “Муқаддима”си
500 Йиллик билим берадиган китоб!

📖 Дунёга машҳур асар – Ибн Халдуннинг “Муқаддима”си енди ўзбек тилида! Китобхонлар томонидан узоқ кутилган бу китобнинг 1-жилди ваниҳоят нашрдан чиқди. Ушбу асар ўзининг фалсафий ва тарихий мулоҳазалари билан бутун дунёда еътироф етилган бўлиб, ҳар бир сатри сизни ўйлаш ва янги фикрлар сари йетаклайди.

Тарих, фалсафа ва ижтимоий фанларга бўлган қизиқишни уйғотадиган, инсоният тарихига янги назар ташлайдиган энг нуфузли асарлардан бири — Ибн Халдуннинг “Муқаддима” китоби тез орада қўлингизда бўлади! 👍

Сиз биринчилар қаторида бу бебаҳо асарга эга бўлишни хоҳлайсизми? У ҳолда, олдиндан буюртма бериш имкониятини бой берманг!

💰 Маҳсулот нархи: 119 000 сўм

✅ Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз
🚚 Ўзбекистон бойлаб етқазиб бериш хизмати мавжуд

БУЮРТМА БЕРИШ:
https://100k.uz/oqim/597151
https://100k.uz/oqim/597151
https://100k.uz/oqim/597151

👆Сайтга кириб заявка қолдрининг ва заказингиз тез орада тасдиқланади
11.7k 0 13
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 16:07

Open in Telegram Share Report
📌 Гуручли сув – табиий суперфуд!

🔠 Ошқозон ва ичаклар учун фойдали
🔠 Қон босимини мувозанатда ушлайди
🔠 Саратоннинг олдини олишга ёрдам беради
🔠 Метаболизмни тезлаштиради

Тери парвариши учун ажойиб:
⭐️ Юз ранги бирхиллашади
⭐️ Ажинлар камаяди
⭐️ Тешиклар кичрайиб, тошмалар йўқолади

Табиий гўзаллик ва саломатлик учун гуручли сувни мунтазам истеъмол қилинг! #Salomatlik #GuruchliSuv #TabiiyFoyda #Gozallik

🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
12.6k 0 102
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 12:52

Open in Telegram Share Report
👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Миядаги чарчоқликни енгиш учун қуйидаги озуқалар ёрдам беради

➡️ Омега-3 ёғ кислоталари: Риба (лосос, скумбрия), чия ва чорма гўштларида.
➡️ Антиоксидантлар: Малина, тупроқлар, киви ва бошқа мева-сабзавотлар.
➡️ Витамин В гуруҳи: Унли маҳсулотлар, гўшт, тухум, кунжут.
➡️ Қалампир ва кўкатлар: Қалампир ва саримсоқ мияни тозалашга ёрдам беради.
➡️ Темирга бой озуқалар: Гўшт, зелёнка ва қулупнай.
➡️ Қувватли углеводлар: Бутун дон, сабзавотлар.
➡️ Магний ва калий: Банан, авокадо ва жамбир.

✅Бу озуқалар миянинг ишлашини яхшилайди ва чарчоқликни камайтиради.

🌿 @SoglomHayot
17.1k 0 137
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 12:42

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🔹 Ҳиндистондаги етакчи мутахассислардан бири бўлган НЕЙРОХИРУРГ Доктор Сумит Синҳа 8-9 феврал кунлари Тошкент Шахрида беморларни қабул қилади.

🏥 Иш тажрибаси: 25 йил.
✨ Мутахассислиги:
✅ Минимал инвазив мия жарроҳлиги.
✅ Елка нерв тўплами ва периферик асаб жарроҳлиги - 1000 дан ортиқ муваффақиятли операциялар 🏆.
✅ Роботик ва эндоскопик жарроҳлик.
✅ Мия шиши, қон томир жарроҳлиги, бош суяги жарроҳлиги.

📍 Робототехника, минимал инвазив нейрохирургия ва умуртқа поғонаси жарроҳлиги бўйича Max Super Speciality Hospital бош директори.

Таълим ва малакаси:
👨‍⚕️ Япония, Германия, Бразилия.

💙 Соғлигингизни жаҳон даражасидаги мутахассисга ишониб топширинг!
📞 Директга ёзинг ёки қўнғироқ қилинг! 📲
+998(99)706-33-33
16.2k 0 46
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 10:28

Open in Telegram Share Report
Сув – кайфият ва ақл калити!

Кун давомида оз миқдорда сув ичасизми? У ҳолда билингки, ҳатто 1,5% сувсизланиш ҳам кайфиятни туширади, ақлий фаолликни пасайтиради ва иммунитетни заифлаштиради!
Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, сув ичиш кайфиятни кўтаради, фикрлаш қобилиятини яхшилайди ва организмни мустаҳкамлайди

Ҳозироқ бир стакан сув ичиңг! #Salomatlik #Suviching #Kayfiyat #Immunitet

🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
18.8k 0 237
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 10:27

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Қуръони Карим ўзбек тилида, тавсири таржимаси, Абдулазиз Мансур

Қуръони карим ўзбек тилида - бу ўзбек тилида яратилган муқаддас китоб. Бу китоб Ислом диний матнларни ўз ичига олган ҳолда ўзбек тилида таржима қилган бўлиб, мусулмонлар учун муҳим аҳамиятга эга. Қурони каримнинг ўзбек тилида таржимаси ўқилиши ва тушунилиши осонлиги сабабли, Ўзбекистон фуқаролари учун қадрли бир имкониятдир. Бу китоб мусулмонлар учун йўл кўрсатувчи, ҳидоят берувчи ва руҳоний қўллаб-қувватловчи хусусиятларга эга.

💰 Маҳсулот нархи: 129 000 сўм

✅ Тўловни маҳсулотни қўлингизга олганда қиласиз
🚚 Ўзбекистон бойлаб етқазиб бериш хизмати мавжуд

БУЮРТМА БЕРИШ:
https://100k.uz/oqim/601141
https://100k.uz/oqim/601141
https://100k.uz/oqim/601141

👆Сайтга кириб заявка қолдрининг ва заказингиз тез орада тасдиқланади
17k 0 22
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 08:13

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️

📌Ҳар бир аёл учун, зарари йўқ!

✅Шамоллаш  даволайди
✅Хидланишни даволайди
✅Эрозя циститни даволайди.

⚠️Ҳолатга қараб 5 кунда 10 кунгача бу танпунни ҳар куни кечқурун қин деворларига тиқиб қўйилади ва эрталаб ювиб ташланади.

🌿 @SoglomHayot
18.4k 0 427
SOG'LOM HAYOT ️️

6 Feb, 08:03

Open in Telegram Share Report
#ТEЗКОР

Инсонларни бирлаштирган фойдали манзил! 👥

🦠Саратон... Узоқ-яқин танишингиз ёки ўзингиз бу касаллик билан курашяпсизми? Бу дардни олдини олмокчимисиз?

Сизга бунда саратонни бошидан ўтказётган беморлар тажрибаси ёрдам бериши мумкин.
Чунки, улардан далда, умид ва асосийси ишончли даво усулларини ҳам билиб оласиз.

Бундай инсонларни жамлаган манзил борлигини билармидингиз? Жавобингиз "Йўқ" бўлса👇

⬇️Ҳозироқ тугмани босинг⬇️

➡️➡️➡️https://bit.ly/halilauz_100
➡️➡️➡️https://bit.ly/halilauz_100
➡️➡️➡️https://bit.ly/halilauz_100
19k 0 10
SOG'LOM HAYOT ️️

5 Feb, 18:25

Open in Telegram Share Report
🍽️ Бола овқат емайяптими? Иштахасини оширишнинг 5 усули!

Агар фарзандингиз овқатга қизиқмаётган бўлса, ваҳима қилманг! Уни овқатга жалб қилишнинг табиий усуллари бор.

🥦 1. Режимга риоя қилинг!
Ҳар куни бир вақтда овқатланиш одатини шакллантиринг.
Ширин газаклар ва шарбатлар асосий овқатдан олдин берилмасин!

🎨 2. Овқатни жозибали қилинг!
Юлдузча, юракча шаклида тайёрланган овқат болаларга ёқади.
Ранг-баранг сабзавот ва мевалардан фойдаланинг.

🏃‍♂️ 3. Кўпроқ ҳаракат!
Жисмоний фаоллик табиий очликни чақирди.
Болани тоза ҳавода ўйнашга унданг.

🥚 4. Фойдали маҳсулотлар истеъмоли!
Тухум, гўшт, балиқ, сабзавот ва қатиқ болаларнинг соғлом ривожланишига ёрдам беради.
Темир ва витаминларга бой маҳсулотлар иштахани оширади.

👨‍👩‍👧‍👦 5. Ўрнак бўлинг!
Болалар катталарга тақлид қилади, шунинг учун оила даврасида овқатланинг.
Овқатни мажбурлаб эмас, қизиқтириб едириш муҳим!

💡Сиз қандай усулларни қўллайсиз? Изоҳларда бўлишинг!

🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
27.9k 0 507
SOG'LOM HAYOT ️️

5 Feb, 16:14

Open in Telegram Share Report
📌 Ҳомиладорликда муҳим витаминлар! 🤰

🔠 Фолий кислотаси – асаб найчаси нуқсонларининг олдини олишга ёрдам беради.
🔠 Омега-3 – ҳомила мияси ва кўз ривожланиши учун муҳим.
🔠 Д витамини + кальций – мустаҳкам суяк ва тишлар учун.
🔠 Темир – қондаги гемоглобинни оширади, камқонликнинг олдини олади.
🔠 Магний – асаб тизими ва мушаклар учун фойдали.

🍼 Она ва бола саломатлиги учун – тўғри овқатланинг ва зарур витаминларни қабул қилинг! 💖 #Homiladorlik #SoglomOna #FoydaliMaslahatlar

🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
25.9k 0 429
SOG'LOM HAYOT ️️

5 Feb, 16:13

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🤩Жойнамоз, 5 тилда намоз ўқишни ўргатадиган, болар жойнамози

✅Ушбу жойнамознинг бир қанча фойдали вазифалари мавжуд, жумладан, 5 маҳал намоз (бомдод, шурук, пешин, аср, шом, хуфтон), шунингдек, таҳажжуд намозлари, қазо ва хорижда ўқиладиган намозлар ҳақида маълумотлар. Бу тажрибали мусулмонлар ва янги бошлаётганлар учун идеал танловдир.

✅Болалар жойнамозларининг ўзига хос жиҳатларидан бири Фотиҳа сураси ва 11 та қисқа суранинг бир тугмачада қулай жойлаштирилганлигидир.🤩🤩

✅Бу ҳам аёллар, ҳам эркаклар овозида овозлаштирилган бўлиб осон ёдлаб қолишни таъминлайди. Аёл ва эркак овозларининг ажратилиши туфайли... 👍👍👍

🔥🔥🔥 Маҳсулот нархи: 199.000 сўм

🚗🇺🇿Ўзбекиситон Бўйлаб Етказиб бериш Хизмати МАВЖУД Маҳсулот Қўлга теккандан сўнг Тўлов қиласиз🤝

🙋‍♂Буюртма бериш учун кўк линк устига босинг👇👇
https://100k.uz/oqim/585145
https://100k.uz/oqim/585145
https://100k.uz/oqim/585145
22.5k 0 33
SOG'LOM HAYOT ️️

5 Feb, 14:30

Open in Telegram Share Report
🌽 Маккажўхори попуги – табиий сийдик ҳайдовчи!

Агар сизда шиш, цистит ёки буйрак муаммолари бўлса, ушбу табиий дамлама ёрдам беради!
➡️ Рецепт:
🥄 1 ош қошиқ майдаланган маккажўхори попуги
🔥 500 мл қайноқ сув
Попукка қайноқ сув қуйиб, 1 соат тиндирилади.

Қўлланилиши:
☕️ Кунига 3 маҳал 150 мл ичилади.
Табиатнинг мўъжизасидан фойдаланинг! 🌱 Сақлаб қўйинг ва дўстларингизга улашинг! 🔄

🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
23.4k 0 426
SOG'LOM HAYOT ️️

5 Feb, 14:30

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Сабзи Туграйдиган🥕🥕🥕

Узоқ кутилган махсулотимиз энди сотувда⚙⚙⚙

✅Аёлларимиз уй бекаларимиз учун ажойиб танлов
✅Потато чипер барча сабзавот махсулотларини исталган размерда чиқариб беради
✅Туй базмларда жудда керакли китчен

❌Нарҳи 157 000 Сўм❌

Нархи: 69 Минг сўм

✅ЎЗБЕКИСТОН БЎЙЛАБ ДОСТАВКА ХИЗМАТИ БОР✅

БУЮРТМА БЕРИШ УЧУН УСТИГА БОСИНГ👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/544392
https://100k.uz/oqim/544392
https://100k.uz/oqim/544392
21.7k 0 59
SOG'LOM HAYOT ️️

5 Feb, 13:23

Open in Telegram Share Report
🥤 Гижжадан халос бўлишнинг табиий усули!

Агар танангизда гижжа бор деб ўйласангиз, ушбу табиий шарбат сизга ёрдам беради!

➡️ Рецепт:
🥫 200 мл помидор шарбати
🥬 100 мл карам шарбати
🧄 2 дона саримсоқпиёз (эзилган)
Барчасини аралаштириб, ҳар куни овқатланишдан 40 дақиқа олдин 100 мл ичинг. Муолажа давомийлиги: 1 ой.

Табиат сизнинг шифокоринг! 🌱 Сақлаб қўйинг ва улашинг! 🔄

🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
24.5k 0 384
SOG'LOM HAYOT ️️

5 Feb, 06:54

Open in Telegram Share Report
🚀 ҚАБЗИЯТГА ОДДИЙ ВА МЎЖИЗАВИЙ ЕЧИМ! 🥖🌿

Сиз ҳар куни нон истеъмол қиласиз, тўғрими? Аммо оддий нон эмас, КЕПАКЛИ НОН ейиш орқали қабзиятдан халос бўлишингиз мумкин!

🔠 Кепак — ичакларингизнинг табиий ёрдамчиси!
🔠 Клетчаткага бой бўлиб, ичакларни фаол ишлашга ундайди.
🔠 Сунъий дори воситаларисиз ҳазм қилишни яхшилайди!
Оддий нонни кепакли нон билан алмаштиринг ва танангизга миннатдорлик билдириш имконини беринг! 🔄

📢 Бу маслаҳатни дўстларингиз билан ҳам бўлишинг! Соғлом одатлар — соғлом ҳаёт! 💪💯

#SoglomHayot #KepakliNon #QabziyatdanQutulish #TogriOvqatlanish

🌿 @SoglomHayot – Соғлом ҳаёт сари тўғри қадам!
28.6k 0 355
20 last posts shown.