Bu tashkil qilinayotgan marafondagi nafas mashqini qanchalik foyda berishi haqida ma‘lumot beraymi?
Poll
- Iye albatta bilishni hoxlayman :)
- Nima shunchaki nafas olsam bo‘ldimi?
- Aldamang nafas olib ham havotirni to'xtatib bo‘ladimi?