Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

@foydali_post

Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

Category: News and media

@Foydali_Post – Hayotingizni yaxshilash va muvaffaqiyatga erishish uchun zarur bilim va tavsiyalar!
#motivatsiya
#salomatliksirlari
#yangiliklar
#gadjet
@Muzzonabot - Sizning musiqiy hamrohingiz!

Related channels

Channel's geo and language

Uzbekistan, Uzbek

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

17 Jan, 13:03

O‘zbekistonda Binance kripto-birjasi rasman faoliyat yurita boshlaydi

Istiqbolli loyihalar milliy agentligi va Binance kripto-birjasi O‘zbekiston Respublikasi hududida mijozlarga xizmat ko‘rsatish masalasi yuzasidan tegishli kelishuvga erishdi.

Binance kriptobirjasi o‘z faoliyatini qonunchilik bilan belgilangan tartibda mahalliy “CoinPay” MCHJ (coinpay.uz) orqali amalga oshirishni rejalashtirmoqda.

@Foydali_post

7 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

13 Jan, 14:36

00:28

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

🔥 Siz kutgan yangilik! 🔥

🔐📸 Endi siz yopiq Instagram profillarni ham ko‘rishingiz mumkin!

🎥 Videoni tomosha qiling va o‘zingiz sinab ko‘ring! ✨

@Foydali_post

8 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

13 Jan, 14:22

00:26

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

Endi "Youtube"dan chiqib ketganingizda ham musiqangiz o'chib qolmaydi.
Qiziq bo'lsa videoni tamosha qiling!

Reaksiya qoldirishni unutmang!

@Foydali_post

8 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

13 Jan, 14:07

01:13

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

👉 Telegram bot orqali tanishlaringizga giflar, rasmlar va turli xil qiziqarli videolarni yuborsangiz bo'ladi.
💡 Eng qiziq tomoni uning profiliga kirib yuborasiz.

@Foydali_post

6 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

13 Jan, 13:54

00:26

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

Qo'ng'iroq ergasini topishda yordam beradi.

@Foydali_post.

5 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

11 Jan, 08:28

00:42

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

😱 Iphone 14 haqiqiy narxini qancha deb o'ylaysiz? Videoni ko'rib hayron qolishingiz aniq.

@Foydali_post

4 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

11 Jan, 08:04

Avvalroq Kursiv Uzbekistan Samsung Galaxy S25 Ultra smartfonining sotuvga chiqish sanasini ma’lum qilgani haqida xabar bergan edi.

@Foydali_post

3 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

11 Jan, 08:04

Samsung Galaxy S25 smartfonlariga Qualcomm Snapdragon 8 Elite mobil chipini oʻrnatadi. Bu haqda SamMobile xabar berdi.
Bu haqdagi ma’lumotlar bir necha joylarda paydo boʻldi. Shu bilan birga, ba’zilar smartfon Samsung Electronics kompaniyasining Exynos protsessorlari bilan chiqarilishi mumkinligidan xavotirda edi. Janubiy Koreya kompaniyasining ishlanmasi Qualcommʼga unumdorlik va energiya samaradorligi boʻyicha sezilarli darajada yutqazadi.
Qualcomm 2024-yil oktabr oyida Snapdragon 8 Eliteʼni taqdim etdi. Kompaniyaning ta’kidlashicha, u dunyodagi eng tez mobil protsessorga aylangan. Chip 3 nanometrli texnologik jarayon boʻyicha tayyorlangan. U sakkiz yadroli Oryon markaziy protsessor va Adreno 830 grafik protsessor bilan jihozlangan.
Sun’iy intellekt bilan ishlash uchun Snapdragon 8 Elite Qualcomm Hexagon neyron protsessoridan foydalanadi. Bu markaziy va grafik protsessorlardan yuklamaning bir qismini olib tashlash va sun’iy intellekt funksiyalarini kamroq energiya sarflashga imkon beradi.

👇 Davomi...

3 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

11 Jan, 08:01

«Manchester City» 20 yoshli o‘zbekistonlik himoyachi Abduqodir Husonovning Fransiyaning «Lans» klubidan o‘tishi bo‘yicha kelishuvga erishdi. Bu haqda jurnalist Fabrizio Romano X (ilgari Twitter) ijtimoiy tarmog‘i orqali xabar berdi.
Manbalarga ko‘ra, «Lans» Husonovga Angliya klubida tibbiy ko‘rikdan o‘tishga ruxsat bergan. Agar ko‘rik muvaffaqiyatli yakunlansa, futbolchi 2029-yilgacha mo‘ljallangan shartnomani imzolaydi, transfer summasi esa €40 mlnni tashkil etadi.
Eslatib o‘tamiz, avvalroq Abduqodir Husanov «Lans»ning eng yaxshi futbolchisi deb topilgani haqida yozgan edik.

@Foydali_post

2 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

11 Jan, 08:00

Shundan soʻng ushbu yutuqlarni yetkazib berish xizmatiga 200 ming soʻm oʻtkazib berish kerakligi hamda telefon qurilmasiga kod kelishini aytgan va Payme ilovasidan kelgan kodni aytishi bilan plastik kartasidagi 7,1 ming soʻm miqdordagi pullarini yashirin tarzda oʻzining foydalanuvida boʻlgan plastik kartasiga oʻtkazib olgan.
Holat yuzasidan olib borilgan tezkor surishtiruv ishlari davomida ushbu shaxs telegramda Call center nomli akkaunt ochib, mingdan ortiq fuqarolarning 550 mln soʻm pullarini oʻzlashtirgani ma’lum boʻldi.
Hozirgi kunda mazkur holat yuzasidan JKning tegishli moddalari bilan jinoyat ishi qoʻzgʻatilgan.
Avvalroq «Kursiv Uzbekistan» Toshkentda bankdan 370 mlrd soʻm oʻgʻirlamoqchi boʻlgan kiberjinoyatchilar ushlangani haqida xabar bergan edi.

@Foydali_post

2 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

11 Jan, 07:58

Bu haqda IIV Kiberxavfsizlik markazi matbuot xizmati xabar berdi.

Toshkent shahrida mingdan ortiq fuqarolarning 550 million soʻm pulini oʻzlashtirishda gumon qilingan firibgar qoʻlga olindi. Bu haqda IIV Kiberxavfsizlik markazi matbuot xizmati 'https://t.me/cyber_102/5671?utm_source=in_materials' rel='nofollow'>xabar berdi.
Samarqand viloyatida yashovchi fuqaro IIOga murojaat qilib, bank kartasidan 7,3 mln soʻm miqdoridagi pul mablagʻlari noma’lum shaxs tomonidan firibgarlik yoʻli bilan oʻzlashtirilganini ma’lum qilgan.
Oʻtkazilgan tezkor-qidiruv tadbirlari natijasida mazkur jinoyatni Toshkent shahrida yashovchi fuqaro sodir etgani aniqlangan. U jabrlanuvchiga qoʻngʻiroq qilib, unga «Lamifarm» tashkiloti tomonidan oʻtkazilayotgan tanlovda televizor va konditsioner yutib olganini aytgan.

👇 Davomi...

2 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

10 Jan, 18:16

2023-yil 27-iyul
Bitkoin narxi: $29k
Husanov narxi: €100k

2025-yil 10-yanvar
Bitkoin narxi: $95k
Husanov narxi: €50m

Bitkoin 3,27 baravar, Husanov 500 baravar qimmatlagan.

Investisiyani kriptoga emas, iste’dodingizga tiking! (Manba)

🔝 @foydali_post

2 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

10 Jan, 08:00

🌟 Orzularingiz uchun kurashing!

💬 "Agar tushlaringiz sizni qo‘rqitmasa, demak ular yetarlicha katta emas." – Muhammad Ali

Hayotda katta natijalarga erishish uchun sizda ikkita tanlov bor:
1️⃣ Tushlaringizga erishish uchun harakat qilish.
2️⃣ O‘zingizni bahonalar bilan ovutish.

🌱 Muvaffaqiyat sari yo‘l:

Orzu qiling! Orzularingizni aniqlang va ularga ishonch bilan qadam qo‘ying.

Ishoning! O‘zingizga ishonch bu – g‘alabaning yarim qismi.

Amal qiling! Harakatlar orzularni haqiqatga aylantiradi.

🔑 Esingizda bo‘lsin: Orzularingiz uchun kurashganingizda, qiyinchiliklar sizni to‘xtatmaydi, aksincha, yanada kuchliroq qiladi!

📌 Bugun nimani boshlashingiz kerak? O‘sha birinchi qadamni hoziroq tashlang va orzularingizni ro‘yobga chiqarishni boshlang!

@Foydali_post

2 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

10 Jan, 07:02

Steve Jobs:
"Sizning ishlaringiz butun hayotingizni tashkil qiladi, shuning uchun ularni sevib bajarishingiz kerak."

@Foydali_post

3 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

9 Jan, 18:02

🔥 Hech qachon taslim bo‘lma!

💬 "Bugun qiyin bo‘lishi mumkin, ertaga esa yanada qiyinroq. Ammo ertadan keyin yorqin quyosh chiqadi." – Jek Ma

✅ Hayotdagi eng katta g‘alabalar qiyinchiliklarni yengib o‘tganingizdan keyin keladi. Har safar to‘siqlarga duch kelganingizda, o‘zingizga quyidagi savolni bering:
"Bu sinov meni kuchliroq qila oladimi?"

🌟 Taslim bo‘lmaslik uchun 3 qoidani esda tuting:
1️⃣ Maqsadingizni yodda saqlang – Nima uchun boshlaganingizni unutmang.
2️⃣ Kichik qadamlar bilan oldinga boring – Harakatni davom ettiring, hatto kichik bo‘lsa ham.
3️⃣ Xatolarni qabul qiling – Har bir muvaffaqiyatsizlik sizga tajriba beradi.

🔑 Hayotdagi eng katta muvaffaqiyat faqat davom eta olganlarga nasib qiladi. Bugun yana bir qadam tashlang va g‘alabaga bir qadam yaqinlashing!

📌 Esingizda bo‘lsin: Siz taslim bo‘lgandagina haqiqiy mag‘lubiyatni boshdan kechirasiz.

1 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

9 Jan, 17:02

🌟 Har kuni 1% yaxshi bo‘ling!

🎯 Hayotda muvaffaqiyatning siri juda oddiy: har kuni ozgina yaxshilanishga intilish. Bu nazariyani “Kichik o‘sish printsipi” deb atashadi.

🤔 Tasavvur qiling: Agar siz har kuni 1% yaxshilansangiz, bir yilda o‘zligingizdan 37 marta kuchliroq bo‘lasiz!

🛠 1% yaxshilanishga qanday erishiladi?
1️⃣ O‘qishni odat qiling – Har kuni 10 daqiqa yangi bilim oling.
2️⃣ Sog‘lom turmush tarzi – Atigi 15 daqiqalik mashq hayotingizni o‘zgartiradi.
3️⃣ Reja tuzing – Maqsadlaringizga erishish uchun kichik qadamlar belgilang.
4️⃣ Vaqtni samarali boshqaring – Kichik o‘zgarishlar katta natijalarga olib keladi.

🔑 Esda tuting: Har bir kichik harakat uzoq kelajakda katta muvaffaqiyatga aylanadi. Bugun boshlang, va ertaga o‘zingizdan faxrlanasiz!

📌 Sizni bugun yaxshiroq odam qiladigan bir kichik qadamni tanlang va amalga oshiring!

@Foydali_post

3 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

9 Jan, 16:30

#motivatsiya

@Foydali_post

3 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

9 Jan, 16:02

💡 Harakat va G‘alaba Sirini O‘rganing!

🎯 "Buyuk marralarni faqat o‘sha marrani ko‘zlaganlar zabt eta oladi."

Hayotingizdagi eng katta orzularni amalga oshirish uchun uchta oddiy qadamni eslab qoling:

1️⃣ Orzu qiling – Orzularingizni yozib chiqing. Agar ularga aniq shakl bera olmasangiz, ular faqat xayol bo‘lib qoladi.

2️⃣ Reja tuzing – Harakatga undaydigan aniq reja qiling. Har bir kuningizni bir qadam bo‘lsa ham oldinga siljishga bag‘ishlang.

3️⃣ Hech qachon taslim bo‘lmang! – Yo‘lda qiyinchiliklar bo‘ladi. Lekin haqiqiy g‘oliblar qiyinchilikni imkoniyatga aylantiradiganlardir.

🔑 Esingizda bo‘lsin: Sizning muvaffaqiyatingiz – bu kichik odatlaringizning natijasi. Shunday ekan, bugundan boshlab o‘zingizga foydali odatlarni rivojlantirishni boshlang!

📌 Bugun birinchi qadamni tashlang! O‘zingizning orzularingizni amalga oshiradigan kishi – bu siz!

@Foydali_post

1 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

8 Jan, 17:59

Ozish uchun qisqacha quyidagi asosiy qoidalarga rioya qilish kerak:

1. Oziqlanish: Balansli ovqatlaning, shakarni kamaytiring, kaloriya iste'molini nazorat qiling va kichik porsiyalarda ovqatlaning.

2. Jismoniy Faollik: Har kuni 30-60 daqiqa yurish yoki yugurish kabi faoliyatni bajaring, kuchli mashqlarni haftada 2-3 marta qiling.

3. Suv Ichish: Kuniga kamida 8 stakan suv iching.

4. Uyqu: Yaxshi uyqu olish – kamida 7-8 soat.

5. Stressni Boshqarish: Stressni kamaytirish uchun yoga yoki meditatsiya bilan shug'ullaning.

6. Motivatsiya: Ozish maqsadini qo'yib, unga erishish uchun asta-sekin harakat qiling.

Bu qoidalarni hayotingizga tatbiq etish orqali sog'lom va samarali ozishga erishishingiz mumkin.

@Foydali_post

3 0 0

Foydali Post - Fikrlar, Tavsiyalar va Yangiliklar💡

8 Jan, 05:59

Sog‘lom ichaklar uchun 3 ta muhim maslahat.

1. Probiotiklarni o‘zingizga kiritib boring – Yog‘urt, kefir kabi mahsulotlarni iste’mol qiling.

2. To‘g‘ri tolali ovqatlar iste'mol qiling – Sog‘lom ichaklar uchun sabzavotlar va donlarni ko‘proq yeng.

3. Suv ichishni ko‘paytiring – Ichaklarni sog‘lom saqlash uchun har kuni suv ichishni unutmang.

@Foydali_post

3 0 0

20 last posts shown.