🧊 Сувни, тўғри ичишни, билиш керак!
🫗 Уйқудан турганингиздан сўнг, 2 стакан сув ичсангиз — ички органларингизнинг активлиги ошади.
🧊 Овқатдан 30 дақиқа олдин, 1 стакан сув ичсангиз — овқат яхши ҳазм бўлади.
🫗 Ванна қабул қилишдан олдин, 1 стакан сув ичсангиз — қон босимини туширишга ёрдам беради.
🧊 Ухлашдан олдин, 1 стакан сув ичсангиз — инсульт ва юрак касалликларига чалинмайсиз!
🔵 Мурожаат учун:
@Muslima_Raximjanovna
🫗 Уйқудан турганингиздан сўнг, 2 стакан сув ичсангиз — ички органларингизнинг активлиги ошади.
🧊 Овқатдан 30 дақиқа олдин, 1 стакан сув ичсангиз — овқат яхши ҳазм бўлади.
🫗 Ванна қабул қилишдан олдин, 1 стакан сув ичсангиз — қон босимини туширишга ёрдам беради.
🧊 Ухлашдан олдин, 1 стакан сув ичсангиз — инсульт ва юрак касалликларига чалинмайсиз!
🔵 Мурожаат учун:
@Muslima_Raximjanovna