Forward from: Qashqadaryo E'lonlari
Шифокорлар юришнинг фойдаси ҳақида 10 та сабабни келтиришди:
1. Юриш умрни узайтиради
2. Кайфият кўтарилади
3. Руҳлантиради
4. Метаболик синдром хавфини камайтиринг
5. Ёшликни узайтиради
6. Уйқуни нормаллаштиради
7. Стрессни камайтиради
8. Мияни фаолиятини рағбатлантиради
9. Суякларни мустаҳкамлайди
10. Ва умуман барча касалликнинг олдини олади
✅ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг👇
https://t.me/+XmhdW8UuexU0M2Ji
1. Юриш умрни узайтиради
2. Кайфият кўтарилади
3. Руҳлантиради
4. Метаболик синдром хавфини камайтиринг
5. Ёшликни узайтиради
6. Уйқуни нормаллаштиради
7. Стрессни камайтиради
8. Мияни фаолиятини рағбатлантиради
9. Суякларни мустаҳкамлайди
10. Ва умуман барча касалликнинг олдини олади
✅ @Qashqadaryo_Elonllari
Қашқадарёнинг биринчи рақамли каналига аъзо бўлинг👇
https://t.me/+XmhdW8UuexU0M2Ji