Hissiyotlar (ayniqsa, salbiy) ni omma oldida namoyish etish qabul qilinmaydi. Bu noto'g'ri va xunuk deb hisoblanadi. Kuchli odam his-tuyg'ularini boshqarishga qodir. U har doim jilmayib va xotirjam. Biroq, hissiyotlarni doimiy ravishda ushlab turish to'g'ri emasmi?

Har doim hissiyotlarni to'xtatish kerakmi?

Hissiyot energiya. Va agar siz yashirsangiz, u hech qanday joyda yo'qolmaydi. U insonning ichida qoladi va uni yo'q qilish mumkin emas. Shuning uchun, natijada u boshqa joyda va boshqa vaqtda o'zini namoyon qiladi. Va his-tuyg'ular qancha ko'p bo'lishi kerak bo'lsa, shuncha ko'p to'planadi. Tabiiyki, bu energiya juda noaniq vaqtda isteriya yoki tajovuzkorlik shaklida paydo bo'lishi mumkin.

Albatta, hissiyotlarni boshqarish kerak. Ammo bu har doim ham zarur emas. Misol uchun, agar xo'jayiningiz yig'ilishda sizni xafa qilsa, noroziligingizni bildirmasligingiz kerak. Aks holda, bu sizning martabaingizga zarar etkazishi mumkin. Yoki siz yoqimsiz odam bilan ishda yoki shaxsiy masalalarda muloqot qilishingiz kerak. Va bu erda, agar savol juda muhim bo'lsa va siz aloqasiz bo'lolmasangiz, norozilikni ko'rsatmasligingiz kerak. Bunday holatlarda o'zingizni yomonlashtirmaslik uchun hissiyotlarni boshqarishga arziydi.

Ammo, agar do'stingiz biron bir yoqimsiz narsani aytsa yoki sevgan kishi adolatsiz va noto'g'ri harakat qilsa, bu his-tuyg'ularni namoyish etishga arziydi. Ammo buni isteriya va g'azablanmasdan to'g'ri bajarish. Faqat qayg'uli, xafa yoki xafa ekanligini ko'rsat. Ya'ni, siz his-tuyg'ularni tashlab, yoqimsiz vaziyat haqida gaplashishingiz va ehtimol echimni topishingiz mumkin. Siz ham quvonchni ushlab qolmasligingiz kerak. Ijobiy odam boshqalarning his-tuyg'ulariga zarar etkazmasa, ularni boshqarish kerak emas.