Dopamin qanday ishlaydi?
1. Mukofot hissi: Biror yoqimli ishni qilganingda (masalan, maqsadga erishganingda yoki shirinlik yeganingda), miya dopamin ishlab chiqaradi. Bu seni o‘sha faoliyatni yana takrorlashga undaydi.
2. Motivatsiya va hayajon: Dopamin miqdori yuqori bo‘lsa, odam o‘zini energiyali va ilhomlangan his qiladi.
3. O‘rganish va xotira: Dopamin yoqimli tajribalarni miya uchun qadrli qiladi, shuning uchun bunday xotiralar osonroq yodda qoladi.
1. Mukofot hissi: Biror yoqimli ishni qilganingda (masalan, maqsadga erishganingda yoki shirinlik yeganingda), miya dopamin ishlab chiqaradi. Bu seni o‘sha faoliyatni yana takrorlashga undaydi.
2. Motivatsiya va hayajon: Dopamin miqdori yuqori bo‘lsa, odam o‘zini energiyali va ilhomlangan his qiladi.
3. O‘rganish va xotira: Dopamin yoqimli tajribalarni miya uchun qadrli qiladi, shuning uchun bunday xotiralar osonroq yodda qoladi.