Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels

Statistics Favorites

TEZOQY

Channel's geo and language: Uzbekistan, Uzbek

Category: Edutainment

Всем привет, я Фаризат. Веду блог про книги и чтение. Занимаюсь скорочтением с 2018 года, есть онлайн курс, на котором учатся люди со всего мира🌎
@tezoqy

Related channels | Similar channels

Channel's geo and language

Uzbekistan, Uzbek

Category

Edutainment

Statistics

Posts filter

Hide deleted

Hide forwards

TEZOQY

4 Mar, 11:28

Классная книга с примерами из транзактного анализа, который исследует наши эго-состояния: родитель, ребёнок, взрослый

Для себя много чего подчеркнула

765 0 25 38

TEZOQY

28 Feb, 14:03

название книги

1.7k 0 9 1 49

TEZOQY

28 Feb, 14:01

1.5k 0 1 1 27

TEZOQY

28 Feb, 14:01

Люблю self help литературу по одной причине: она всегда помогает мне замечать те моменты, которые меня волнуют сейчас.

Я не читаю такие книги, чтобы открыть для себя сакральные знания, а лишь для того, чтобы глубже понимать себя и свои потребности сейчас

Увидеть во время чтения то, о чем я думаю, даже не замечая этого(на автомате). Мысли подсвечиваются и обретают форму, что помогает понимать себя😄 как-то так

1.5k 0 2 3 45

TEZOQY

26 Jan, 14:26

Моя Книжная полка

2.3k 0 8 3 248

TEZOQY

11 Jan, 21:28

Раз в месяц перебираю игрушки сына и убираю то, что обычно валяется без дела. Так я понимаю, что сейчас эта игрушка неактуальна

Убираю «неинтересные» и достаю то, что убирала в прошлом месяце. Обычно он всегда рад своим «потерянным» игрушкам

Мне это помогает поддерживать интерес. На протяжении двух лет так делаю😄

3.4k 0 4 1 88

TEZOQY

7 Jan, 20:43

А где потом храните все эти книги ?) Представляю насколько большая у вас коллекция 👀

3.3k 0 0 1 20

TEZOQY

7 Jan, 20:43

На самом деле, нет

Я много лет раздавала свои книги и хранить начала только в этом году. Сейчас не хочу отдавать, даже если попросят😅

Наверное, сейчас книг чуть меньше ста

А было в разы больше😄 даже не помню сколько раз я раздавала и в каких количествах

2.5k 0 0 4 29

TEZOQY

7 Jan, 09:53

Читаю книги про сон и понимаю всю важность, но ведь люди не просто так пренебрегают сном🥲

В книге все так просто: спи и будет тебе счастье!)) а не спать - плохо дело!

А в жизни?😄 вспомнила первые месяцы материнства, когда хронический недосып перерастает в хроническое раздражение, стресс и прочее, помимо большего счастья есть и такая сторона)

Для себя поняла, что высыпаться - это роскошь. Значит есть возможность другим делегировать задачи, платить зарплаты, чтобы некоторые вещи делали за тебя.

Конечно, это дело в руках каждого, кто захочет, тот найдет выход.

Но в моих глазах придерживаться четкого режима сна, отдыхать в обед, отложив дела может позволить себе человек, который наладил быт, имеет персонал, помощь по дому и рабочим задачам.

Вы что думаете?

2.6k 0 3 3 70

TEZOQY

6 Jan, 18:23

Всем привет, закреплю информацию об онлайн курсе, к которому можно подключиться в любое время⬇️

1. Онлайн курс длится 10 занятий

2. Каждое занятие занимает 20-30 минут вместе с практикой и просмотром упражнений.

3. Уроки записаны. Длительность каждого видео от 3 до 9 минут.

4. Результат: скорость увеличивается в 2-3 раза
(в актуальных можно посмотреть результаты и отзывы)

5. Длительность доступа: 2 месяца с момента покупки

Цена 75.000тг/14.000₽/146$

После оплаты на вашу почту придут доступ к урокам и материалам курса

Во время обучения нужно будет заниматься на бумажных книгах, а после можно применять навыки и на электронных книгах, так навык усвоится быстрее

Виды оплаты:
Kaspi/PayPal/Korona/Сбербанк

Рассрочка есть только для пользователей Kaspi bank-а

Чтобы приобрести, напишите мне в инстаграм: @tezoqy

Я обучаю скорочтению с 2018 года, на онлайн курсе обучились 6000+ человек со всего мира🌎

2.3k 0 6 35

TEZOQY

6 Jan, 15:36

📚: Зачем мы спим?

Я на середине почти, в целом, познавательно и полезно для понимания того: зачем нужен сон?😄

Если хочется улучшить качество жизни, то думаю, стоит к прочтению. Я пока ничего из прочитанного не применяла😂 поэтому сказать сложно насколько книга эффективна для меня

Однако большинство рекомендаций из книги я уже использую в жизни, но и многое также игнорирую

Для меня это классное напоминание заботы о себе и своем организме. Классная книга для начала года

2k 0 8 2 63

TEZOQY

6 Jan, 14:57

00:43

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

1.8k 0 2 28

TEZOQY

5 Jan, 18:12

SONY WH-1000XM4

Я пользуюсь ими полгода, и вот какие плюсы и минусы я обозначила:

Плюсы:

1. Крутой звук, чувствуешь каждую ноту и бас, приятно слушать музыку. После этих наушников я поняла, что значит «наслаждаться» музыкой

2. Долго держит заряд. Пользовалась AirPods, после каждой носки нужно было заряжать. Сейчас, конечно, намного реже.

3. Шумоподавление. Я люблю читать в наушниках, когда сижу в кофейне.

4. Наушники подстраиваются под окружение. Например, когда я начинаю разговаривать, то музыка приостанавливается. Аналогичная ситуация, когда мимо проезжает машина или сигналит.

5. Окружающие не слышат, что я слушаю, даже если у меня стоит максимальная громкость( за исключением, когда я снимаю наушники)

6. Наушники реагируют на движение рук(сенсор). Можно погладить рукой правое ушко, и музыка переключается. Поглаживание вверх и вниз меняет громкость.

Минусы:

Минусов не заметила, но есть такие особенности:
- объемные, иногда неудобно
- подключить можно только через регистрацию и приложение

2.2k 0 25 9 52

TEZOQY

4 Jan, 20:18

Проверка связи: сделала комментарии публичными, попробуйте оставить, работает ли?😄

2.2k 0 0 16 23

TEZOQY

4 Jan, 14:42

У нас в Кыргызстане говорят.
" Тот кто отдаёт книгу бесплатно дурак ,и тот кто берёт это бесплатно тоже дурак. Ведь знанию нельзя обесценивать.

2.3k 0 3 2 93

TEZOQY

4 Jan, 10:41

Как стать спокойнее?

Мне говорят и при встрече, и в инсте, что от меня веет «спокойствием». Это врожденное или я работаю над этим.

Я и спокойная, и работаю над этим:

1. Я говорю много «нет», во благо комфорта своей семьи и себя: я стараюсь не делать то, что мне не нравится или делаю, но в своем темпе

2. Я ставлю приоритеты: за один день НЕ стараюсь успеть ВСЁ. Ориентируюсь на свои ощущения. Если я начинаю суетиться, то давлю на тормоз

3. Я стараюсь минимизировать неприятное общение, когда мне хотят навязать чувство стыда и вины. Это не означает, что я перестаю общаться, просто в этот момент «блокируюсь»

4. Я могу выслушать человека, поддержать, но если я чувствую, что это уже пренебрежение моим сочувствием, то тоже «блокируюсь»

5. Я не решаю проблемы: я вовлекаюсь, я сочувствую, я могу предложить руку помощи, но я не делаю за других

Думаю, состояние спокойствия зависит от окружения, качества жизни и приоритетов. Невозможно быть спокойной, когда в системе жизни — хаос.

2.4k 0 26 92

TEZOQY

3 Jan, 19:01

Я в этом году решила не отдавать, не продавать и не дарить свои книги. Хочу все хранить у себя. Со своими пометками и заметками.

У меня спрашивают книги как и близкие, так и вовсе незнакомые люди. Это нормально: не каждый хочет тратиться на книги, тем более когда у другого она есть и тем более прочитана им😁

Первые несколько раз нелегко было отказывать близким родственникам в одолжении книг)) к тому же я и сама до этого свободно отвозила домой ненужные книги, так как жили в аренде и каждый переезд книги занимают вес.

В этом же году решила попробовать сохранять книги, даже если не понравились некоторые из них📚

И поняла, что сохранять у себя мне нравится больше, чем делиться😅

2.2k 0 1 1 78

TEZOQY

3 Jan, 12:39

00:15

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

Мои новые книги:

Иногда покупаю, но не читаю. К счастью, таких книг меньшинство📚

Но бывает, что хочется купить, чтобы просто была, а читать желания нет особо))

2.2k 0 4 2 58

TEZOQY

29 Dec 2024, 21:33

Эти книги я бы подарила мужу, брату/сестре, родителям, учителю и в целом любому человеку, которого я захочу отблагодарить или порадовать:

2.7k 0 32 2 113

TEZOQY

29 Dec 2024, 21:30

Эти книги я бы подарила подруге:

2.5k 0 21 6 81

20 last posts shown.

5 137

subscribers

Channel statistics

Popular in the channel

название книги

Люблю self help литературу по одной причине: она всегда помогает мне замечать те моменты, которые...

Post #850: Photo

Классная книга с примерами из транзактного анализа, который исследует наши эго-состояния: родител...