Type to search
Advanced channel search

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

TASHKENT RUNNERS

@tashkentrunners
Channel's geo and language: Uzbekistan, Russian

Пишем о любительском спорте - беге, триатлоне и трейле в Узбекистане.
Чат @runcht
Для связи @trnrs
Инстаграм instagram.com/tashkentrunners
Магазин @runstoreuz
Основатели @MirkhanSagitov @MalikKrmv

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Uzbekistan, Russian
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

TASHKENT RUNNERS

29 Jan, 17:32

Open in Telegram Share Report
Завтра качество воздуха обещает быть лучше 🤌🏻

Приходите бегать!

ЧЕТВЕРГ

Утром 7:15, капитан Рауф
Вечером 19:30, капитан Шахруз

Локация: Экопарк, сбор возле футбольного поля
1k 0 2 32
TASHKENT RUNNERS

28 Jan, 12:28

Open in Telegram Share Report
Ребята, если к вечеру качество воздуха не улучшится, то пробежка в 19:30 отменяется
1.4k 0 25 30
TASHKENT RUNNERS

27 Jan, 18:36

Open in Telegram Share Report
📌 Пробежки с Tashkent Runners

Вторник
7:15
19:30

Четверг
7:15
19:30

Суббота
9:30
19:00

Где бегаем:
Экопарк (собираемся возле футбольного поля).
1.4k 0 5 4 19
TASHKENT RUNNERS

25 Jan, 09:04

Open in Telegram Share Report
1.6k 0 0
TASHKENT RUNNERS

25 Jan, 09:04

Open in Telegram Share Report
Forward from: Die Hard Running Tashkent Beta
DIE HARD TASHKENT#211

🌐 Регистрация на забег - https://diehard.run/trainings/225?tab=description - для дополнительных баллов рейтинга DH Ташкента

⏳ Сбор в 8:50
🕘 Старт в 9:00
📸 Не опаздывайте на общее фото
📌 Беседка в Ботаническом саду
💰 Вход в сад платный - 15.000 сум

DH:
🏃 Дистанция - 14 и 13 кругов
⚡️ Группы - 4:30/км и 5:00/км
🏁 Последние 2 круга на победителя!

Lite:
🏃 Дистанция - 12 кругов
⚡️ Группа - 5:30/км
🏁 Последний 1 круг на победителя

Lite Plus:
🏃 Дистанция - 11 кругов
⚡️ Группа - 6:00/км
🏁 Последний 1 круг на победителя

👇 Прилагается геолокация точки сбора
1.4k 0 4 16
TASHKENT RUNNERS

22 Jan, 10:46

Open in Telegram Share Report
🎙 Смотрите подкаст о беговом сообществе Die Hard в Ташкенте

В проекте "Бегу и баста" в гостях у Павла Тенцера, Руслан Сулейманов и Улугбек Султанов расскажут о том, как появилось и развивается сообщество Die Hard в Ташкенте.

Вдохновляющая беседа о том, как бег объединяет людей и становится образом жизни.

👉 Смотрите на YouTube

Подкаст на Яндекс музыка

Подкаст на Apple Music
Как они бегают летом?! | DIE HARD TASHKENT
В ГОСТЯХ: Руслан Сулейманов, Улугбеша Султанов - основатели дайхарда в Ташкенте. Активные участники бегового коммьюнити Узбекистана. Участники организации Samarkand Marathon _____________________________________________ КУПИТЬ МЕРЧ ПОДКАСТА https://t.me/beguibasta ___________________________________...
1.8k 0 4 8 36
TASHKENT RUNNERS

21 Jan, 12:59

Open in Telegram Share Report
Forward from: Lactic Acid Wednesday
💧Среда 22.01.25
▪️ 6️⃣ : 3️⃣0️⃣ утра
▪️Экопарк

🦓ТРЕНИРОВКА🦓

▪️Разминка
▪️Лёгкий бег
▪️Короткие ускорения
▪️Тренировка силы ног
▪️Заминка

Работаем над базовой формой.

Встречаемся на парковке Экопарка в 6.25 утра!
1.4k 0 3 17
TASHKENT RUNNERS

20 Jan, 17:23

Open in Telegram Share Report
Пробежки с Tashkent Runners 🙌🏻

Вторник
7:15
19:30

Четверг
7:15
19:30

Суббота
9:30
19:00

Где бегаем:
Экопарк (собираемся возле футбольного поля).
1.8k 0 9 3 22
TASHKENT RUNNERS

20 Jan, 08:17

Open in Telegram Share Report
1.8k 0 2 13
TASHKENT RUNNERS

20 Jan, 08:07

Open in Telegram Share Report
Индивидуальные ортопедические стельки из Новой Зеландии от профессиональных врачей

Formthotics Uzbekistan и «Bavaria Reha Tashkent» рады предложить участникам «Tashkent Runners» эксклюзивную скидку 20% на услугу «Прием врача-реабилитолога", с подбором и установкой индивидуальных ортопедических стелек с 5 летней гарантией.

📌 Срок предложения:
с 20 января по 28 февраля 2025г. при записи на прием к врачу и перед оплатой услуги назовите кодовое слово «MАРАФОН».

Медицинская система Формтотикс — это метод профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата при помощи индивидуальных стелек, эффективность которого доказывается научными исследованиями и клинической практикой врачей во всём мире.
Новозеландская компания «Foot Science International» (FSI), производит заготовки для индивидуальных ортезов для детей и взрослых уже 40 лет, и с каждым годом появляются всё новые подтверждения их эффективности.

Больше информации на сайте formthotics.uz

📞 Ответим на любые вопросы по индивидуальным стелькам Формтотикс и условиям акции +998900334200 @formthotics_uz

Запись на прием в клинику спортивной медицины и реабилитации "Bavaria Reha Tashkent" по телефону +998884101422 @Bavaria_reha

🩺 Клиника «Bavaria Reha Tashkent» в период действия предложения предоставляет скидку 10% на все остальные услуги клиники.

#реклама
1.8k 0 7 1 16
TASHKENT RUNNERS

18 Jan, 13:09

Open in Telegram Share Report
Ребята, вечерняя пробежка сегодня отменяется.
1.7k 0 3 5 24
TASHKENT RUNNERS

17 Jan, 17:25

Open in Telegram Share Report
Субботняя порция бега и энергии 🚀

Утренняя в 9:30
Вечерняя в 19:00

Где бегаем:
Экопарк. Собираемся возле футбольного поля.
2k 0 14 21
TASHKENT RUNNERS

17 Jan, 08:30

Open in Telegram Share Report
Вчера был день рождения Умида Акбарова!
Фотографа бегового сообщества, который на протяжении долгого времени дарит нам с вами тысячи красивых незабываемых кадров!

Умид, поздравляем!
Желаем всего самого наилучшего, нужного и банального!

Благодарим вас за неоценимый вклад в развитие бегового сообщества
Tashkent Runners!
2k 0 1 3 141
TASHKENT RUNNERS

16 Jan, 14:58

Open in Telegram Share Report
Знакомимся с капитанами Tashkent Runners!

Шахруз переехал из Термеза в Ташкент, чтобы учиться в университете Пизы на геолога. И на первом курсе уже присоединился к сообществу.

"Сначала я пришел на плоггинг в январе. Там ребята рассказали про Tashkent Runners и позвали на пробежки.

Сам я начал бегать и ввел в свою жизнь тренировки во время пандемии в 2020-ом. Это отлично помогало избежать депрессии и поддерживать дисциплину.

К бегу отношусь как к хобби. Но в будущем всё же планирую участвовать в международных забегах и улучшать свои результаты.

Обожаю бег ранним утром особенно по городу. Это меня очень заряжает.

Люблю наше сообщество за людей, и окружение, которое там обрёл. Раньше я сам часто звал друзей на утреннюю пробежку, но многие отказывались, ленились рано встать для этого. Так что, я рад быть сейчас капитаном, быть частью Tashkent Runners".
1.7k 0 3 23 100
TASHKENT RUNNERS

15 Jan, 17:21

Open in Telegram Share Report
Ждём на пробежки 🙌🏻

ЧЕТВЕРГ

Утром 7:15, капитан Рауф
Вечером 19:30, капитан Шахруз

Локация: Экопарк

Бесплатно 👌🏻
2k 0 12 20
TASHKENT RUNNERS

14 Jan, 14:48

Open in Telegram Share Report
Forward from: Lactic Acid Wednesday
💧Среда 15.01.25
▪️ 6️⃣ : 3️⃣0️⃣ утра
▪️Экопарк

🦓ТРЕНИРОВКА🦓

▪️Разминка
▪️Лёгкий бег
▪️Короткие ускорения
▪️Тренировка силы ног
▪️Заминка

Работаем над базовой формой.

Встречаемся на парковке Экопарка в 6.25 утра!
1.7k 0 7 18
TASHKENT RUNNERS

14 Jan, 10:13

Open in Telegram Share Report
Forward from: Uzbekistan Triathlon Federation
Новый спортивный год для каждого спортсмена уже начинается, и самое время начать активную подготовку к гонкам сезона🔥

Где же готовятся триатлеты-любители? Ответ на этот вопрос ниже:

В Ташкенте действуют несколько Любительских клубов по триатлону:

➤ Befit Tri Club @befit.triclub - на базе BefitPro.
Утренние тренировки проводятся 6 раз в неделю с сопровождением опытного тренера Славы Круглова @kruglovslava в 7:00.
Клуб неоднократно становился победителем номинации «Лучшая команда по триатлону»

➤ WomenTriClub @women.tri.club - женский клуб по триатлону.
Бесплатный социальный проект, тренером и наставником в котором является Генеральный секретарь Федерации Триатлона - Елена Кун. @yelena.kun

➤ Ilovesupersport @ilovesupersport_uz Международная школа для любителей. Тренировки проводятся тренерами:
Юнусов Шохрух
Константин Олегович Лягин
Дониёрхужа Хамроев
Локации:
1. Дворец водного спорта при федерации профсоюзов Узбекистана
2. Спорт комплекс АТЛЕТИКА
3. Central Asian University
4. Федерация Легкой атлетики Узбекистана ( стадион)
5. Спортивный комплекс Университета Мировой Экономики и Дипломатии СОК УМЭД

➤ Тринити. Любительский клуб, основанный Ярославом Шустиковым @yaroslav_triathlon - профессиональным тренером по триатлону. Так же тренирует детей.

➤ Евгений Моренец @more.running - профессиональный тренер по бегу и триатлону.

Присоединяйтесь к стремительно развивающемуся триатлон сообществу!

Если вы хотите добавить информацию о вашем клубе, напишите нам: @triathlonuzb
_____

Har bir sportchi uchun yangi sport yili boshlanmoqda va mavsum poygalariga faol tayyorgarlik ko'rish vaqti keldi🔥

Havaskor triatlonchilar qayerda mashq qiladilar? Bu savolga javob quyida:

Toshkentda bir nechta havaskor triatlon klublari faoliyat yuritadi:

➤ Befit Tri Club @befit.triclub - BefitPro majmua qoshida
Ertalabki mashg'ulotlar haftada 6 marta tajribali murabbiy Slava Kruglov @kruglovslava yordamida soat 7:00 da o'tkaziladi.
Klub bir necha bor "Eng yaxshi triatlon jamoasi" nominatsiyasida g'olib chiqqan.

➤ WomenTriClub @women.tri.club - ayollar triatlon klubi.
Bepul ijtimoiy loyiha, uning murabbiyi Triatlon federatsiyasi bosh kotibi - Elena Kun. @yelena.kun

➤ Ilovesupersport @ilovesupersport_uz - Xalqaro havaskorlar maktabi. Mashg’ulotlar quyidagi murabbiylar tomonidan olib boriladi:
Yunusov Shohruh
Konstantin Olegovich Lyagin
Doniyorxuja Hamroev

Joylar:
1. O‘zbekiston Kasaba uyushmalari federatsiyasi huzuridagi Suv sporti saroyi
2. ATHLETICA sport majmuasi
3. Central Asian University
4. O‘zbekiston yengil atletika federatsiyasi (stadion)
5. JIDU sport-sog‘lomlashtirish majmuasi

➤ Triniti. Yaroslav Shustikov @yaroslav_triathlon tomonidan tashkil etilgan havaskorlar klubi - triatlon bo'yicha professional murabbiy. Shuningdek, bolalarni ham tarbiyalaydi.

➤ Evgeniy Morenets @more.running - yugurish va triatlon bo'yicha professional murabbiy.

Tez rivojlanayotgan triatlon hamjamiyatiga qo'shiling!

Agar siz klubingiz haqida ma'lumot qo'shmoqchi bo'lsangiz, bizga murojaat qiling
1.5k 0 16 4 21
TASHKENT RUNNERS

13 Jan, 16:46

Open in Telegram Share Report
Ждём всех на пробежки с Tashkent Runners!

ВТОРНИК

Утром 7:15, капитан Рауф
Вечером 19:30, капитан Севара

Локация: Экопарк

Бесплатно ⚡
2k 0 5 4 32
TASHKENT RUNNERS

10 Jan, 20:52

Open in Telegram Share Report
Бегаем завтра!

СУББОТА

9:30
19:00

Экопарк, сбор возле футбольного поля
2.5k 0 2 4 21
TASHKENT RUNNERS

9 Jan, 11:15

Open in Telegram Share Report
Проходит регистрация на военно-патриотический забег Men G’olib который состоится 12 января на территории парка Yangi O’zbekiston.

Забег приурочен к празднованию Дня защитников Родины и 33-летия со дня образования Вооруженных Сил Республики Узбекистан.

• Сбор участников: в 10:00 утра.
• Старт забега: в 11:00.

В программу патриотического забега включены две дистанции:
• 3 км
• 10 км

Стоимость стартовых пакетов:
• 3 км — 149 тыс. сумов;
• 10 км — 199 тыс. сумов.

Любители бега будут соревноваться в индивидуальном зачёте, а для ведомственных структур организуют командные соревнования.

Стартовый пакет участника включает:
Нагрудный стартовый номер;
Чип My Laps;
Бафф;
Футболку Long sleeve;
4 булавки.

Выдача стартовых пакетов: 10-11 января с 10:00 до 18:00 в здании Федерации лёгкой атлетики по адресу: Ислама Каримова, 98 А.

Приобрести слоты участников можно до 10 января (включительно) на платформе Yugur.uz.

Забег проводит: Федерация легкой атлетики Узбекистана
4.1k 0 91 33 36
20 last posts shown.