TASHKENT RUNNERS


Channel's geo and language: Uzbekistan, Russian


Пишем о любительском спорте - беге, триатлоне и трейле в Узбекистане.
Чат @runcht
Для связи @trnrs
Инстаграм instagram.com/tashkentrunners
Магазин @runstoreuz
Основатели @MirkhanSagitov @MalikKrmv

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Uzbekistan, Russian
Statistics
Posts filter




🧢 В Tashkent city, на беговой дорожке возле Bon. Локация ⬇️


Forward from: TASHKENT RUNNERS


🍂 В Экопарке собираемся возле футбольного поля. Локация ⬇️


Встречаемся завтра, в субботу на пробежках!

7:30 Tashkent city (Абдулазиз)
9:30 Экопарк (Лера)
19:00 Экопарк (Шахруз)


Forward from: Lactic Acid Wednesday


Forward from: Lactic Acid Wednesday
💧Среда 20.11.24
▪️
6️⃣ : 3️⃣0️⃣ утра
▪️Экопарк

🦓ТРЕНИРОВКА🦓

▪️Разминка
▪️Лёгкий бег
▪️Короткие ускорения
▪️Тренировка силы ног
▪️Заминка

Уже начали работать над базовой формой.
Приходите!

Встречаемся на парковке Экопарка в 6.25 утра!


Ловите осеннее актуальное расписание пробежек 🧤

Вторник
7:00 Tashkent city (Абдулазиз)
7:15 Экопарк (Рауф)
19:30 Экопарк (Лера)

Четверг
7:00 Tashkent city (Абдулазиз)
7:15 Экопарк (Рауф)
19:30 Экопарк (Шахруз)

Суббота
7:30 Tashkent city (Абдулазиз)
9:30 Экопарк (Лера)
19:00 Экопарк (Шахруз)

В Экопарке собираемся возле футбольного поля.
В Tashkent city возле Bon.


Забег «ПРЕДСКАЗАНИЕ» — 3 км, где важно почувствовать свой темп!

Забег организовывают — Ярослав Шустиков и Женя Моренец

Хочешь проверить свою интуицию и чувство темпа?
На ближайшем спортивном ивенте «Предсказание» важен не только твой беговой результат, но и умение точно его предсказать.

Как это работает?
• Прогнозируешь время, за которое пробежишь дистанцию 3 км.
• Бежишь, ориентируясь только на свои ощущения — никаких часов, трекеров или телефонов!
• Побеждает тот, чей результат максимально близок к предсказанному времени.

Для участия предусмотрен взнос, который вы определяете сами — но не менее 50 000 сум.

Особенность этого забега в том, что 60% от всех собранных средств пойдут на помощь приюту “Милые кошки”.
Этот приют каждый день заботится о десятках бездомных животных, обеспечивает их едой, лечением и теплом.
Ваш взнос — это не только участие в веселом забеге, но и реальный шанс подарить этим пушистым созданиям надежду на лучшее завтра.

Когда и где?
📅 23 ноября 2024 года
🕒 Время старта: 8:30
📍 Локация: Ташкент Сити

Почему это круто?
• Ты проверишь своё чувство темпа и интуицию.
• Проведёшь время с беговым комьюнити.
• Поможешь бездомным котикам.

👉 Все подробности и регистрация — в чате организатора. Вступай, чтобы не пропустить ничего важного!


В субботу наши капитаны проведут для вас утренние пробежки в двух локациях!

А ещё приветствуем нового капитана! Абдулазиз взял на себя инициативу проводить для вас пробежки в парке Tashkent city 🙌🏻

СУББОТА
🍳9:30 Лера (Экопарк, сбор возле футбольного поля)
🍳7:30 Абдулазиз (парк Tashkent city, сбор возле Bon)

🌭 И вечерняя 19:00 Шахруз (Экопарк)

Ну классно же, скажите! 😻

2k 0 13 10 79

Плохая тренировка это та, которой не было 😜

Ждём всех на пробежки с Tashkent Runners!

ЧЕТВЕРГ

7:00 и 19:30

Локация: Экопарк, рядом с футбольным полем.


22 ноября в парке Новый Узбекистан пройдет забег «Talaba Yugur» среди студентов и сотрудников Высших учебных заведений. Зарегистрироваться на забег можно на платформе yugur.uz

Денежные вознаграждения среди студентов:
1 место - 5 000 000 сум + 50% доплата к стипендии 6 месяцев
2 место - 3 000 000 сум + 50% доплата к стипендии 4 месяца
3 место - 2 000 000 сум + 50% доплата к стипендии 2 месяца

Сотрудники, призеры:
Надбавка к зарплате 10% в течении 3х месяцев.
Также награды получат лучшие финишировавшие участники от каждого ВУЗа.

3k 0 90 23 27

Forward from: Lactic Acid Wednesday


Forward from: Lactic Acid Wednesday
💧Среда 13.11.24
▪️
6️⃣ : 3️⃣0️⃣ утра
▪️Экопарк

🦓ТРЕНИРОВКА🦓

▪️Разминка
▪️Лёгкий бег
▪️Короткие ускорения
▪️Тренировка силы ног
▪️Заминка

Закрыли сезон – открываем новый этап!
Соревнования позади, а это значит, что пора строить мощную базу для будущих побед.
Присоединяйтесь!

Встречаемся на парковке Экопарка в 6.25 утра!


Пробежки с Tashkent Runners

ВТОРНИК
7:00 и 19:30

ЧЕТВЕРГ
7:00 и 19:30

СУББОТА
7:30 и 19:00

Локация: Экопарк, рядом с футбольным полем.


Forward from: Samarkand Marathon
“Samarkand Marathon”ning rasmiy hamkori TBC Bank Uzbekistan madadi sharofati bilan fotosuratchilar jamoasi tadbirning yorqin lahzalarini tasmaga tushirish maqsadida yugurish yoʻlagi bo‘ylab jonbozlik ko‘rsatishdi. Endi ishtirokchilar ixtiyorida 33,000 dan ziyod fotosuratlar mavjud.

O‘z rasmlaringizni izlab topish uchun:
– sahifa sarlavhasidagi havolaga o‘ting;
– o‘z start raqamingizni kiriting yoki “yuz orqali izlash” xizmatidan foydalaning.

Musobaqa onlarini baham ko‘rishing va bizni xabarlaringizda belgilashni unutmang!

Fotosuratlardan iborat platforma havolasi: https://witisi.photo/event/samarkand2024



Благодаря поддержке официального партнера Samarkand Marathon TBC Bank Uzbekistan на трассе забега работала команда фотографов, чтобы запечатлеть яркие моменты события. Теперь участникам доступно более 33 000 фотографий.

Для поиска своих снимков:

– Перейдите по ссылке в шапке профиля;
– Введите свой стартовый номер или воспользуйтесь функцией «Поиск по лицу».

Делитесь своими фотографиями и отмечайте нас в публикациях!

Ссылка на платформу с фотографиями: https://witisi.photo/event/samarkand2024




Forward from: Die Hard Running Tashkent Beta
DIE HARD TASHKENT#200

🌐 Регистрация на забег: https://diehard.run/trainings/214?tab=description - для дополнительных баллов рейтинга DH Ташкента

⏳ Сбор в 7:50
🕘 Старт в 8:00
📸 Не опаздывайте на общее фото
📌 Беседка в Ботаническом саду
💰 Вход в сад платный - 15.000 сум

DH:
🏃 Дистанция - 14 и 13 кругов
⚡️ Группы - 4:30/км и 5:00/км
🏁 Последние 2 круга на победителя!

Lite:
🏃 Дистанция - 12 кругов
⚡️ Группа - 5:30/км
🏁 Последний 1 круг на победителя

Lite Plus:
🏃 Дистанция - 11 кругов
⚡️ Группа - 6:00/км
🏁 Последний 1 круг на победителя

👇 Прилагается геолокация точки сбора


Ждём всех на субботние пробежки!

7:30 / 19:00

Экопарк, сбор возле футбольного поля


Forward from: Lactic Acid Wednesday

20 last posts shown.