Совуқ ҳавода қандай қилиб соғлом терини сақлаш керак.
🌸 Бунинг сири тўғри намланишдa.
✨«Ташқи ёрдамчилар» билан бошланг - намлагич ёрдамида ҳавони етарли даражада намлашни таъминланг.
✨ Хонани кислород билан таъминлаш учун кунига камида икки марта вентиляция қилиш керак.
✨ Эрталаб ва кечқурун нам терига намловчи тоник ва кремларни суртинг. Бундан ташқари, кунига кўп миқдорда тоза сув ичишни унутманг.
❗️ Ичган ҳар бир пиёла ичимлик учун яна икки стакан сув қўшимча ичишингиз керак.
💊 Яқинларизга хам Улашинг
https://t.me/+Of0bB0fvV9Q3ZmFh
🌸 Бунинг сири тўғри намланишдa.
✨«Ташқи ёрдамчилар» билан бошланг - намлагич ёрдамида ҳавони етарли даражада намлашни таъминланг.
✨ Хонани кислород билан таъминлаш учун кунига камида икки марта вентиляция қилиш керак.
✨ Эрталаб ва кечқурун нам терига намловчи тоник ва кремларни суртинг. Бундан ташқари, кунига кўп миқдорда тоза сув ичишни унутманг.
❗️ Ичган ҳар бир пиёла ичимлик учун яна икки стакан сув қўшимча ичишингиз керак.
💊 Яқинларизга хам Улашинг
https://t.me/+Of0bB0fvV9Q3ZmFh