Унутилган табобат


Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha


Канал 20 йилдан ошик тажрибага эга нутрицолог,
кинизолог ,
табиба ва Массажистка
Хадича Кадирхон кизга тегишли .

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, O‘zbekcha
Statistika
Postlar filtri


🎙 Ramazonga tayyorgarlik – Muhim suhbatdan parchalar!

Assalomu alaykum, hurmatli kuzatuvchilar! 📢

Kecha kanalimizda “Ramazonga tayyorgarlik” mavzusida mutaxassis Xadicha Qodirxon bilan jonli suhbat o‘tkazdik. Suhbat davomida juda qiziqarli fikrlar, foydali maslahatlar va motivatsion tajribalar bo‘lishildi. Agar siz hali tinglamagan bo‘lsangiz, hoziroq eshitib, muhokamaga qo‘shiling!

🎧 Bu audioga quloq tutib, siz bilib olasiz:
✅ Ramazonga jismoniy va ma’naviy tayyorgarlik sirlari
✅ Ro‘za paytida quvvatni saqlab qolish usullari
✅ Eng ko‘p uchraydigan qiyinchiliklar va ularni yengish yo‘llari
✅ Ramazonni yanada mazmunli o‘tkazish uchun maslahatlar

💬 Tinglang, fikringizni izohlarda qoldiring va do‘stlaringiz bilan bo‘lishing!

Telegram kanal: https://t.me/Tubo_organik
Mutaxassis kanalo: https://t.me/+lU__eeX-fOs5YmU6
Ramazoningiz barokatli o‘tsin! 🌙✨






Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish




Избавься от боли в спине! Комплекс упражнений Поля Брегга
🕔 03:46


УЧТА ИЛДИЗ
Жуда кўплаб саволлар келади:
- Грыжани давоси борми?
- Остеохондроз давоси нима?
- Протрузия диск диагноз қўйишди..
Остеомаляция.. Остеопороз...
Спондилартроз...
Ишиас, люмбаго... Белдан то оёқ учигача зирқиратиб оғрияпти...
Артрозим бор...
Артрит ёки полиартрит ...
Оёғим оғрийди, бўлмаса намоз ўқирдим! Белим оғрийди, бўлмаса туриб таҳорат қилардим...

Хўп, намозга туролмасайиз, сизга яхшигина рецепт...
Намозга турасиз тез орада иншааллоҳ..
3-4 ой ичиб юрсайиз, футбол ҳам ўйнайсиз...
4-6 ой ичсайиз, Маккага пешком бориб келасиз, намоз ўқигани, иншааллоҳ!
Оғриқлар тез орада қолади.
Тузалиб Маккага борсайиз, нима қилишни ўзиз биласиз!!!
Лопух илдизи
Пырей илдизи
Одуванчик илдизи

Бу илдизларни топиб ичиб юрсайиз, таянч ҳаракатланиш тизимидаги барча касалликлардан халос бўласиз.
Қайнатма қилиб ичиб юравериш керак.
Жуда кўплаган марта синовлардан ўтган йиғма ҳисобланади бу касалликларда!

Аллоҳ шифо берсин барча мўмин ва мўминаларга!!!
Устозим Сунатуллох Мирзаев маколалари

3.4k 2 214 27 30

Assalomu alaykum va rohmatullohi
va barokatuh.

Bugun "Chilla tadbirlari" marafonini boshlab oldik.

Koʻpchilik bu marafonga qabul ochilganidan bexabar qolishgani haqida yozishdi.

Shuning uchun bugun ham marafonga toʻlov qilib qoʻshilish imkonini beramiz.

Марафонга ёзилиш учун
👇👇👇
@Nilufar_Turdiyeva


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Xayrli kech, azizlarim.

"Chilla tadbirlari" marafonimiz ertadan boshlanadi, inshaalloh.

Marafon uchun bugun chegirma, imkoniyat eʼlon qilgan edik, koʻpchilik chegirma shartlarini notoʻgʻri tushunibdi.

Chegirma shartlari.

Siz orqali marafonimizga

2 kishi toʻlov qilib qoʻshilsa 30% lik chegirma

3 kishi qoʻshilsa 50 % lik,

5 kishi qoʻshilsa, sizga marafonga bepul qoʻshilishish imkonini beramiz.

Yaqinlaringizga ulashing va ularni ham taklif qiling.

Marafonga qoʻshilish uchun bugun oxirgi kun.

Marafon 40 kun davom etadi.

Narxi 250 ming soʻm

Shoshiling.


Марафонга ёзилиш учун
👇👇👇
@Nilufar_Turdiyeva


Унутилган табобат dan repost
Марафонда

❄️қиш вақтида зарур бўлган бадантарбия машқлари

❄️қишги менюлар, қиш мавсумига мос озиқ овқат маҳсулотлари ҳақида

❄️қишги иситувчи ичимликлар

❄️танани табиий иссиқлигини ушлаб туриш тадбирлари

❄️қишда руҳий - эмоционал ҳолатимизни мувозанатда ушлаш

❄️биргаликда тонгги бадантарбия машқлари,

❄️кундалик савол жавоб суҳбатлари

❄️ҳафтада 3 марта аудио дарслар

❄️рецептлар

❄️сиз кутган ва кутмаган маълумот ва кўникмаларни
ўрганасиз.


Олдинги марафонларимиздан бири

"Саломатлик сари қадамлар" марафони ўқувчиларининг марафон ҳақидаги фикрларини бу ердан ўқишингиз мумкин.
👇👇👇
https://t.me/marafondan_otziv

Марафонга ёзилиш учун
👇👇👇
@Nilufar_Turdiyeva


Унутилган табобат dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Кўп сонли обуначиларимизнинг талаб ва таклифларини инобатга олган ҳолда

Муваффақиятли ўтқазилган ва кўпчилик тарафидан қайта сўралаётган лойиҳалар

"Табиба билан уч кун лойиҳаси"

Ва

"Саломатлик сари қадамлар"

марафонлари муаллифи табибангиз Хадижа Қадирхандан

янги

" Чилла тадбирлари" марафони.

Бошланиш санаси 25 декабр
давомийлиги 40 кун .

Марофон нархи 250 Минг сум

Уч кун ичида тулов килганлар учун 200 Минг сум

Шошилинг!!!!

Марафонга ёзилиш учун
👇👇👇
@Nilufar_Turdiyeva


#otziv. "Salomatlik sari qadamlar" marafonidan

" Chilla tadbirlari" marafoni boshlanishiga 9 kun vaqt qoldi.

Shoshiling.

Марафонга ёзилиш учун
👇👇👇
@Nilufar_Turdiyeva


Ustozam Alhamdulillah sizni Sababchi qilgan Allohga Shukur. Judayam Xursandman Alloh Nasib qilganiga .
Alloh qodir qilgancha siz sababli,
Biz oilaviy tozolov boshladik farzandlarjmga Gijja Tozolovni 2chi kursini boshladim. Uyda Õtirgan Xolatda Sizdan Maslaxat olib qõldan kelgancha Ozim lichena Qilyapman oila Ahillarim uchun ancha yaxshimiz Alhamdulillah.
Hali lichenamiz tugamadi 2 oy ichida õzgarishlarimiz bor. Tabobatga juda qiizqib qoldim agar ruxsat va imkoniyat bõlganda Sizga Shogirt bõlardim dedim,
IN SHA ALLOH NASIB QILSIN .

Tõĝrisi hamma darsda ishtrok etmaganman va hali hamma darsni eshitib ulgurmaganman lekin shundaxam eshitganlarim juda Manfatli bõlyapti. Zararli narsalarni tark etyapmiz asta sekin.

Aptekadan dorilar olmayapmiz 2oydan beri😅 Alloh bizga Shunchalik Mehribon ekanligi angladim shuncha Tabiy yôllar bn Davolanish mumkin ekanligini bildik. Shunchalik dori darmonlarga õrganib qolgan ekan inson zoti,
shu siz tuzalmaydigandek tuyilib qolgan ekan bizga

Marafon nomi bn ancha salomatlik sari qadam qôyib boshladik Alhamdulillah ☺️☺️☺️

Sizga Kattakon Raxmat tanu joniz soĝ bõlsin oila Ahillarizni va bizni baxtimizga Soĝ boling Alloh rozi bõlsin


Унутилган табобат dan repost
Марафонда

❄️қиш вақтида зарур бўлган бадантарбия машқлари

❄️қишги менюлар, қиш мавсумига мос озиқ овқат маҳсулотлари ҳақида

❄️қишги иситувчи ичимликлар

❄️танани табиий иссиқлигини ушлаб туриш тадбирлари

❄️қишда руҳий - эмоционал ҳолатимизни мувозанатда ушлаш

❄️биргаликда тонгги бадантарбия машқлари,

❄️кундалик савол жавоб суҳбатлари

❄️ҳафтада 3 марта аудио дарслар

❄️рецептлар

❄️сиз кутган ва кутмаган маълумот ва кўникмаларни
ўрганасиз.


Олдинги марафонларимиздан бири

"Саломатлик сари қадамлар" марафони ўқувчиларининг марафон ҳақидаги фикрларини бу ердан ўқишингиз мумкин.
👇👇👇
https://t.me/marafondan_otziv

Марафонга ёзилиш учун
👇👇👇
@Nilufar_Turdiyeva


Унутилган табобат dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Кўп сонли обуначиларимизнинг талаб ва таклифларини инобатга олган ҳолда

Муваффақиятли ўтқазилган ва кўпчилик тарафидан қайта сўралаётган лойиҳалар

"Табиба билан уч кун лойиҳаси"

Ва

"Саломатлик сари қадамлар"

марафонлари муаллифи табибангиз Хадижа Қадирхандан

янги

" Чилла тадбирлари" марафони.

Бошланиш санаси 25 декабр
давомийлиги 40 кун .

Марофон нархи 250 Минг сум

Уч кун ичида тулов килганлар учун 200 Минг сум

Шошилинг!!!!

Марафонга ёзилиш учун
👇👇👇
@Nilufar_Turdiyeva


Soʻrovnomada ishtirok etgan barchaga rahmat.

"Chilla tadbirlari" marafoniga yana 3 kun chegirma narxda toʻlov qilishingiz mumkin.

Marafon asl narxi 250 ming.

Chegirmada 200 ming soʻm.


"Chilla tadbirlari" marafoni uchun eʼlon qilingan 200 minglik chegirma muddatini yana 3 kun qilaylikmi?
So‘rovnoma
  •   Ha, albatta, judayam xursand boʻlardim.
  •   Yaxshi boʻlar edi, chegirmada toʻlov qilishga ulgurmagandim.
  •   Yoʻq, kerak emas
92 ta ovoz


#otziv Salomatlik sari qadamlar marafonidan.

Bugun "Chilla tadbirlari" marafoni uchun eʼlon qilingan chegirmaning oxirgi kuni .

Shoshiling.


Ассалому алайкум ва рохматуллохи ва барокатух.Устозимиз Хадича опани "Саломатлик сари кадамлар"маофонларида 2 ой мобайнида катнашдим.Жуда хам манфаатли булди.Берган билимлари ва хар кунлик давомий чатларда бериб борган холис маслахат ва курсатмалари билан соглигимда анчагина узгаришлар сездим.
Гиёхларни кандай куллаш,уларни мизожи,бир-бирига мутаносибини танлашни ургатдилар.Эрталабки бадан тарбия машклари ва эрталабги тоза хавода сайр килиш фойдаларини узимда хис килдим.
Хар бир саволга эринмай,хотиржам ва осонгина жавоб беришлик билан мавзуларни яна хам тулаконли кабул килдим.
Марофонда жуда куп нарсани ургандим.Хар бир оила бекасига керакли билимлар берилди,оилада оддий,арзон ва безиён,энг мухими табиий хеч кандай химиявий кушимчаларсиз махсулотлардан фойдаланиш ва таом килиш сирларини бериб бордилар.
Аллох рози булсин,Устоза.Шу каби марофонларни куплаб килишингизни ва хар бир оила бекасига керакли булган билимлар беришингизда куч кувват,омад тилайман.


Марафонда

❄️қиш вақтида зарур бўлган бадантарбия машқлари

❄️қишги менюлар, қиш мавсумига мос озиқ овқат маҳсулотлари ҳақида

❄️қишги иситувчи ичимликлар

❄️танани табиий иссиқлигини ушлаб туриш тадбирлари

❄️қишда руҳий - эмоционал ҳолатимизни мувозанатда ушлаш

❄️биргаликда тонгги бадантарбия машқлари,

❄️кундалик савол жавоб суҳбатлари

❄️ҳафтада 3 марта аудио дарслар

❄️рецептлар

❄️сиз кутган ва кутмаган маълумот ва кўникмаларни
ўрганасиз.


Олдинги марафонларимиздан бири

"Саломатлик сари қадамлар" марафони ўқувчиларининг марафон ҳақидаги фикрларини бу ердан ўқишингиз мумкин.
👇👇👇
https://t.me/marafondan_otziv

Марафонга ёзилиш учун
👇👇👇
@Nilufar_Turdiyeva

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.