Miyangiz charchasa yong‘oq yeng
✔️Miyada turli fikrlar haddan tashqari aylanayotgan bo‘lsa, u tezda charchaydi va to‘g‘ri ishlamaydi. Natijada xotira yomonlashadi.
✔️ Soat 10:00 va 15:00 oralig‘ida siz miya kuchini tiklashga yordam beradigan letsitin, vitaminlar va mikroelementlarga boy bo‘lgan yong‘oq yeyishingiz mumkin.
✔️ Bundan tashqari, ishlayotganda har soatda dam olish uchun turish va yurish yaxshidir.
👉@yordamchi_psixolog
✔️Miyada turli fikrlar haddan tashqari aylanayotgan bo‘lsa, u tezda charchaydi va to‘g‘ri ishlamaydi. Natijada xotira yomonlashadi.
✔️ Soat 10:00 va 15:00 oralig‘ida siz miya kuchini tiklashga yordam beradigan letsitin, vitaminlar va mikroelementlarga boy bo‘lgan yong‘oq yeyishingiz mumkin.
✔️ Bundan tashqari, ishlayotganda har soatda dam olish uchun turish va yurish yaxshidir.
👉@yordamchi_psixolog