❓3 жасқа шекемги баланы аўқатландырыўда нелерге итибар бериў керек?
Аўқатланыў 1-3 жастағы баланың тек сарыплаған энергиясын қаплап, оның азықлық затларға (белок, май, углевод), витаминлерге ҳәм минералларға болған талапларын қандырып ғана қалмай, ал ол соның менен бирге, тәрбиялаўшылық хызметти де атқарады: баланы жақсы әдетлерге үйретеди, эстетикалық көзқарасты раўажландырады.
Мәселен, егер балаға кишкентайынан пайдалы азықлықларды жеўди үйретсек, кейин ол бул өнимлерди жақсы көрип қабыллайды.
Егер бала жүдә ашшы ямаса оғада мазалы тағамларға үйренип қалса, үлкейгенде онда надурыс дәм сезими қәлиплеседи.
Айырым ата-аналар «мазасы шықсын» деп, аўқатқа артықша дуз ямаса қумшекер қосады. Олардың пикиринше, сонда ғана бала иштейленип жейди.
Бундай етпеў керек! Жақсы аўқатланыў көз қарастан қаралғанда, ҳешқандай аўқатқа артықша дуз ямаса қумшекер араластырылыў керек емес.
Ата-ана шаңарақта нәресте туўылмастан бурын ямаса ол дүньяға келиўден-ақ, өзлериниң үйреншикли аўқатланыў рационын критикалық көзқарастың елегинен өткериўи керек: дурыс аўқатланып атырмыз ба ямаса жоқ па?
Өйткени, бала сизлердиң не жеп, не ишип атырғаныңызға қарап, аўқатланыўды үйренеди.
Саламатлық бағышлайтуғын аўқатланыў тәризине өтиўдиң үлкен қыйыншылығы жоқ.
Дәслебинде аз дуз салынған ҳәм аз бурыш қосылған аўқат дәмсизлеў болып көриниўи мүмкин. Арадан шама менен еки ҳәптедей ўақыт өткен соң тилдиң рецепторлары өнимлердиң тәбийий дәмине сезимтал бола баслайды.
🗞️Дерек: Бала психологиясы
🔔 Жақынларыңызға тарқатың.
👉 @XALIQ_USHIN - тек рәсмий ҳәм исенимли мағлыўматлар
Аўқатланыў 1-3 жастағы баланың тек сарыплаған энергиясын қаплап, оның азықлық затларға (белок, май, углевод), витаминлерге ҳәм минералларға болған талапларын қандырып ғана қалмай, ал ол соның менен бирге, тәрбиялаўшылық хызметти де атқарады: баланы жақсы әдетлерге үйретеди, эстетикалық көзқарасты раўажландырады.
Мәселен, егер балаға кишкентайынан пайдалы азықлықларды жеўди үйретсек, кейин ол бул өнимлерди жақсы көрип қабыллайды.
Егер бала жүдә ашшы ямаса оғада мазалы тағамларға үйренип қалса, үлкейгенде онда надурыс дәм сезими қәлиплеседи.
Айырым ата-аналар «мазасы шықсын» деп, аўқатқа артықша дуз ямаса қумшекер қосады. Олардың пикиринше, сонда ғана бала иштейленип жейди.
Бундай етпеў керек! Жақсы аўқатланыў көз қарастан қаралғанда, ҳешқандай аўқатқа артықша дуз ямаса қумшекер араластырылыў керек емес.
Ата-ана шаңарақта нәресте туўылмастан бурын ямаса ол дүньяға келиўден-ақ, өзлериниң үйреншикли аўқатланыў рационын критикалық көзқарастың елегинен өткериўи керек: дурыс аўқатланып атырмыз ба ямаса жоқ па?
Өйткени, бала сизлердиң не жеп, не ишип атырғаныңызға қарап, аўқатланыўды үйренеди.
Саламатлық бағышлайтуғын аўқатланыў тәризине өтиўдиң үлкен қыйыншылығы жоқ.
Дәслебинде аз дуз салынған ҳәм аз бурыш қосылған аўқат дәмсизлеў болып көриниўи мүмкин. Арадан шама менен еки ҳәптедей ўақыт өткен соң тилдиң рецепторлары өнимлердиң тәбийий дәмине сезимтал бола баслайды.
🗞️Дерек: Бала психологиясы
🔔 Жақынларыңызға тарқатың.
👉 @XALIQ_USHIN - тек рәсмий ҳәм исенимли мағлыўматлар