Бедана тухумлари фойдалими?👌🏻
Беданалар танаси ҳарорати 42 градус бўлгани учун улар ҳеч қачон инфекцион касалликлар, шу жумладан, сальмонеллёз билан касалланмайди. Демак, товуқ тухумларидан фарқли ўлароқ, бедана тухумларини хом ҳолда ҳам бемалол истеъмол қилиш мумкин. Бу эса организмга зарур озуқа моддаларини тўлиқ қабул қилиш имконини беради.
Агар болада диатез бўлса, бедана тухумлари энг яхши ечим ҳисобланади. Уларни болалар овқатида қўллаш орқали боланинг кальцийга бўлган эҳтиёжини камайтириш мумкин.
Бедана тухумлари товуқ тухумларига нисбатан 2,5 баробар кўпроқ В1 ва В2 витаминлари, 5 баробар кўпроқ калий, темир ва бошқа микроэлементлар ҳамда аминокислоталарни ўз ичига олади.
Бедана тухуми пўчоғи таркиби инсон суяклари таркибига мос келади. У суяк ичида қон ҳосил қилиш жараёнини фаоллаштиради ва камқонлик ҳамда рахитда фойдалидир.
Фойдали маслаҳатлар канали 👈
Беданалар танаси ҳарорати 42 градус бўлгани учун улар ҳеч қачон инфекцион касалликлар, шу жумладан, сальмонеллёз билан касалланмайди. Демак, товуқ тухумларидан фарқли ўлароқ, бедана тухумларини хом ҳолда ҳам бемалол истеъмол қилиш мумкин. Бу эса организмга зарур озуқа моддаларини тўлиқ қабул қилиш имконини беради.
Агар болада диатез бўлса, бедана тухумлари энг яхши ечим ҳисобланади. Уларни болалар овқатида қўллаш орқали боланинг кальцийга бўлган эҳтиёжини камайтириш мумкин.
Бедана тухумлари товуқ тухумларига нисбатан 2,5 баробар кўпроқ В1 ва В2 витаминлари, 5 баробар кўпроқ калий, темир ва бошқа микроэлементлар ҳамда аминокислоталарни ўз ичига олади.
Бедана тухуми пўчоғи таркиби инсон суяклари таркибига мос келади. У суяк ичида қон ҳосил қилиш жараёнини фаоллаштиради ва камқонлик ҳамда рахитда фойдалидир.
Фойдали маслаҳатлар канали 👈