🍯 Асал энг табиий ва фойдали дори ҳисобланади
⠀
✔️ Ухлашга ёрдам беради. Асал табиий дори деб аталади. У соғлом уйқу, ҳужайраларни янгилаш ва асаб тизимини тиклаш учун масъул бўлган мелатонин гормонини ишлаб чиқаришни рағбатлантиради. Кечаси бир чой қошиқ асал яхши дам олишнинг калитидир. Айниқса, мойчечакли чой билан ичсангиз.
⠀
✅ Ёғни парчалайди. Кечаси ёғларни эритиш механизмлари ишга туширилади. Асалнинг ёғ эритиш таъсири метаболизмнинг тезлашишига асосланган. Ортиқча калорияларни ёқиш жараёнида орехин гормони энг фаол роль ўйнайди. Озиқ-овқат маҳсулотлари орасида табиий асалари асали орехинга энг бой ҳисобланади.
⠀
📍 Жигарни даволайди. Кечаси жигар ҳужайраларининг янгиланиши ҳам фаолроқ кечади.

❗️ Яқинларга Ҳам Улашинг

https://t.me/+S1c4PkrmKW9lZjZi - каналига аъзо бўлин