Болалар учун витамин комплексини қандай танлаш керак
Болаларга мўлжалланган витамин комплекслари организмга етишмаётган моддаларни тўлдириш ва саломатликни қўллаб-қувватлашга ёрдам беради. Лекин қайси бири мос?
Ёш
Витаминлар боланинг ёшига мос бўлиши керак. 3 ёшгача бўлган болалар учун суюқ шакллар, 3 ёшдан катталар учун чайналадиган таблетка ёки сироп мос келади.
Таркиб
А, D, C витаминлари, шунингдек, темир, кальций ва йод бўлган комплексларни танланг. Улар ўсиш, иммунитет ва мия ривожланиши учун муҳим.
Шакли
Витаминларнинг шаклига эътибор беринг: томчи, сироп, чайналадиган таблетка ёки пастилка. Болангизга қулай бўлган шаклни танланг.
Аллергия ва қўшимчалар
Ранг берувчи моддалар, ароматизаторлар ва кўп миқдорда шакар бўлган витаминлардан қочинг. Таркиб аллергия чақирмаслигига ишонч ҳосил қилинг.
Хулоса
Ёш ва боланинг эҳтиёжларига мос келадиган витаминларни танланг ва шифокор билан маслаҳатлашинг. Бу боланинг саломатлиги ва тўғри ривожланиши учун муҳим.
Болаларга мўлжалланган витамин комплекслари организмга етишмаётган моддаларни тўлдириш ва саломатликни қўллаб-қувватлашга ёрдам беради. Лекин қайси бири мос?
Ёш
Витаминлар боланинг ёшига мос бўлиши керак. 3 ёшгача бўлган болалар учун суюқ шакллар, 3 ёшдан катталар учун чайналадиган таблетка ёки сироп мос келади.
Таркиб
А, D, C витаминлари, шунингдек, темир, кальций ва йод бўлган комплексларни танланг. Улар ўсиш, иммунитет ва мия ривожланиши учун муҳим.
Шакли
Витаминларнинг шаклига эътибор беринг: томчи, сироп, чайналадиган таблетка ёки пастилка. Болангизга қулай бўлган шаклни танланг.
Аллергия ва қўшимчалар
Ранг берувчи моддалар, ароматизаторлар ва кўп миқдорда шакар бўлган витаминлардан қочинг. Таркиб аллергия чақирмаслигига ишонч ҳосил қилинг.
Хулоса
Ёш ва боланинг эҳтиёжларига мос келадиган витаминларни танланг ва шифокор билан маслаҳатлашинг. Бу боланинг саломатлиги ва тўғри ривожланиши учун муҳим.