🌎 Pomodoro usuli haqida bilarmidingiz?
Pomodoro usuli — bu vaqtni boshqarish texnikasi bo‘lib, uni 1980-yillarda Franchesko Cirillo ishlab chiqqan. Ushbu usul diqqatni jamlash va unumdorlikni oshirish uchun ishlash vaqtini qisqa intervallarga bo‘lishni o‘z ichiga oladi.
Edu - ta'lim yangiliklari✅👇
https://t.me/+uvviIr74utA1MGUy
https://t.me/+uvviIr74utA1MGUy
Pomodoro usuli — bu vaqtni boshqarish texnikasi bo‘lib, uni 1980-yillarda Franchesko Cirillo ishlab chiqqan. Ushbu usul diqqatni jamlash va unumdorlikni oshirish uchun ishlash vaqtini qisqa intervallarga bo‘lishni o‘z ichiga oladi.
Har bir "Pomodoro" 25 daqiqa davom etadi, so‘ngra 5 daqiqalik tanaffus qilinadi. To‘rtta Pomodorodan keyin esa 15-30 daqiqalik uzoqroq tanaffus qilinadi. Bu texnika chuqur diqqatni oshirish, chalg‘ishlarni kamaytirish va charchoqning oldini olishga yordam beradi. Pomodoro usuli vazifalarni kichik qismlarga ajratish orqali samaradorlikni oshirish uchun mos keladi.
Edu - ta'lim yangiliklari✅👇
https://t.me/+uvviIr74utA1MGUy
https://t.me/+uvviIr74utA1MGUy