G'anisher Otaboyev | Blog dan repost
Andrew Huberman (my virtual teacher for December)
• Bu insonni eshitishni 2-3 oy oldin reja qilgandim, lekin “zerikib qolsam-chi” yoki “science language tushunishim uchun qiyinlik qilsa-chi” degan hayollar bor edi.
• 1 oy davomida, 4ta to’liq 3-4 soatlik podcastlarini eshitishga ulgurdim holos. Juda zo’r ma’lumotlar oldim.
• David Goggins bilan bo’lgan podcastidan keyin, yugurishni boshladim. Yana boshqa podcastidan keyin, Diet ga ahamiyat berishni boshladim.
• Shu kungacha, qachon vaqtim bo’lsa, zalga chiqaman deb yurardim. Lekin, aslida uyda ham sitqi dildan hohlagan inson yaxshi natijaga erishishi mumkin ekanini guvohi bo’ldim.
• Andrew Huberman sababli, man “curiosity” ni o’zimda kashf qildim.
Yusuf Truth (November)
@otaboyevblog
• Bu insonni eshitishni 2-3 oy oldin reja qilgandim, lekin “zerikib qolsam-chi” yoki “science language tushunishim uchun qiyinlik qilsa-chi” degan hayollar bor edi.
• 1 oy davomida, 4ta to’liq 3-4 soatlik podcastlarini eshitishga ulgurdim holos. Juda zo’r ma’lumotlar oldim.
• David Goggins bilan bo’lgan podcastidan keyin, yugurishni boshladim. Yana boshqa podcastidan keyin, Diet ga ahamiyat berishni boshladim.
• Shu kungacha, qachon vaqtim bo’lsa, zalga chiqaman deb yurardim. Lekin, aslida uyda ham sitqi dildan hohlagan inson yaxshi natijaga erishishi mumkin ekanini guvohi bo’ldim.
• Andrew Huberman sababli, man “curiosity” ni o’zimda kashf qildim.
Keyingi post curiosity haqida bo’ladi.
Yusuf Truth (November)
@otaboyevblog