📍Шўрва - энг фойдали ва енгил ҳазм бўладиган таом
🍲 Биринчидан, шўрва асосий таомларга қараганда анча кам калорияли.
🍲 Иккинчидан, шўрва ошқозон ва ичакларда тез ҳазм бўлади.
🍲 Шўрва ошқозоннинг бир хил массали бўлгани учун ошқозон шиллиқ қаватига таъсир этмайди. Шунинг учун шўрва гастрит ёки ошқозон яраси бўлган одамлар учун фойдалидир.
Гуруҳимизга қўшилиб олинг:
👉 @gozallik_akademiyasichat
Канални кузатиб боринг:
👉 t.me/dietolog_toshtemirova
🍲 Биринчидан, шўрва асосий таомларга қараганда анча кам калорияли.
🍲 Иккинчидан, шўрва ошқозон ва ичакларда тез ҳазм бўлади.
🍲 Шўрва ошқозоннинг бир хил массали бўлгани учун ошқозон шиллиқ қаватига таъсир этмайди. Шунинг учун шўрва гастрит ёки ошқозон яраси бўлган одамлар учун фойдалидир.
Гуруҳимизга қўшилиб олинг:
👉 @gozallik_akademiyasichat
Канални кузатиб боринг:
👉 t.me/dietolog_toshtemirova